前回に関連して今回はストレートネックというものについて
まずストレートネックとは
最近ではスマホ依存症などとセットで解説される事が多く、
ここ2年ほどで大幅に普及したスマートフォンの画面を
長時間眺めている事で正常な首のカーブが無くなってしまい、
一直線になってしまう事で首の骨はもちろんですが、
背骨や腰への負担が大きくなってしまう現象を指します。
スマホだけではなくパソコンなどでもなってしまいます。
肩がこるなどだけでなく、腕や肩、手のしびれなどを感じるほど悪化してしまう事も。
また、ストレートネックや猫背は代謝が落ちてしまい、
痩せにくい身体になってしまいます。
当然ですがいいことのないものですね。
スマホやパソコンを見る時間を減らす、使用中の姿勢をよくするなど
なる前に対策をするのが一番ですが
なってしまったら首、背中中心のストレッチやマッサージなどで
よくしていきましょう。
2014年10月27日
スマホの画面
今度は液晶をきれいにする方法です。
タッチパネル式のスマートフォンの液晶は、
画面を表示するディスプレイであり、操作画面でもあります。
操作する際に必ず指で液晶にふれるためよく見ると相当汚れている。
また、あまりないとは思うが、画面画面に残った皮脂でセキュリティのパターンが
ばれてしまう可能性もあります。
だめな手入れ方法を先に書きます。
画面を拭こうと思ったときについ使ってしまうティッシュペーパーやウェットティッシュ。
すぐに用意できるため使ってしまいがちですが、
油脂成分を拭きとるのには向いてなく、逆に油分を画面全体に伸ばしてしまっています。
次に液体クリーナーなどを直接ディスプレイに吹きかけること。
画面をきれいにすることだけを考えると絶対にダメなわけではないのですが、
機種本体に液体が侵入してしまい、漏電やショート等の故障の原因になってしまいます。
防水だからといっても、わざわざ自分から水分を吹きかける必要はありません。
完全に防げるわけではないです。
画面を傷つけずに拭くには、
目の細かい布でやさしく拭くのがいいです。
大体の汚れは力を入れなくても落ちます。
どうしても落ちないときには、クリーナーを布につけて拭いた後
つけていない面でふき取りましょう。
何事もなる前に対策をすることが大切ですが、
汚さずにスマホを使うのはあまり得策とは言えません。
使う頻度が高く人に見られることが多いものだと思いますので
正しい方法できれいにしましょう。
タッチパネル式のスマートフォンの液晶は、
画面を表示するディスプレイであり、操作画面でもあります。
操作する際に必ず指で液晶にふれるためよく見ると相当汚れている。
また、あまりないとは思うが、画面画面に残った皮脂でセキュリティのパターンが
ばれてしまう可能性もあります。
だめな手入れ方法を先に書きます。
画面を拭こうと思ったときについ使ってしまうティッシュペーパーやウェットティッシュ。
すぐに用意できるため使ってしまいがちですが、
油脂成分を拭きとるのには向いてなく、逆に油分を画面全体に伸ばしてしまっています。
次に液体クリーナーなどを直接ディスプレイに吹きかけること。
画面をきれいにすることだけを考えると絶対にダメなわけではないのですが、
機種本体に液体が侵入してしまい、漏電やショート等の故障の原因になってしまいます。
防水だからといっても、わざわざ自分から水分を吹きかける必要はありません。
完全に防げるわけではないです。
画面を傷つけずに拭くには、
目の細かい布でやさしく拭くのがいいです。
大体の汚れは力を入れなくても落ちます。
どうしても落ちないときには、クリーナーを布につけて拭いた後
つけていない面でふき取りましょう。
何事もなる前に対策をすることが大切ですが、
汚さずにスマホを使うのはあまり得策とは言えません。
使う頻度が高く人に見られることが多いものだと思いますので
正しい方法できれいにしましょう。
