この経験をもとに私の常軌を逸した徹底的な節約・倹約を生活を動画にして発信していきます。
皆様のためになるよう情報も発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。
倹者の流儀 youtube チャンネル
【節約趣味】お金のかからない健康習慣3選！貯金・節約がはかどるので是非やっていただきたいです！
今日は節約貯金大好きな僕がやっている健康習慣をご紹介いたします！
お金も重要ですが健康も重要なので気を付けています！
毎日やっているので今のところ身体的異常はございません！
お金もほぼかからないので節約貯金中でもできるものとなっています！
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（テクトリゲニン類として）には、
肥満気味の方の、体重やお腹の脂肪
（内臓脂肪と皮下脂肪）やウエスト周囲径を減らすことを
助ける機能があることが報告されています。
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