わたしも以前から気になっていたのですが、味の想像もできないし割といいお値段するしで二の足を踏んでいました。そしたらサプリメントになっているって言うじゃないですか！
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そもそもコンブチャとはなんなのか
コンブチャとは先ほども書いた通り「紅茶キノコ」のことです。紅茶や緑茶に砂糖を混ぜて、発酵する菌を混ぜて作る飲み物らしい。その発酵した状態がマッシュルームみたいに見えることから紅茶キノコと呼ばれるようになったみたいです。
で、それの何がダイエットにいいのかというと、 体の中の善玉菌を増やしてくれる からなんです。人間の体は加齢と共に悪玉菌が増え、太りやすい体になっていってしまいます。そこへ善玉菌を増やすことで代謝を上げ、また痩せやすい体へと戻していってくれるんです。
ある大食いタレントさんの体を調べてみたところ、普通の人より善玉菌が倍以上多かった、なんていうテレビ番組を観た記憶があります。そのタレントさん、どれだけ食べてもすごく痩せているので、やっぱりダイエットに善玉菌って重要なのかもしれない。
しかし落とし穴が。
そんなにいいものだったらガブガブ飲めばすぐ痩せそうに思えるじゃないですか。でも、 コンブチャに含まれる酵母・酵素・乳酸菌は熱に非常に弱いんです。 市販のコンブチャって食品衛生法で65度以上の加熱が義務付けられているらしいのですが、悲しいことに酵母・酵素・乳酸菌は48度以上で死滅してしまうんですって・・・。ダメじゃん。
そこでコンブチャの有効成分を生かしたまま体内に取り入れるためにサプリメントにしたのがこの商品。
熱だけじゃなく、胃酸からも守ってくれるのでより生に近い状態で体の中に届けられます。
しかもダイエット成分に加えてコラーゲン・プラセンタ・ヒアルロン酸といった美容成分も含まれています。
毎日1粒、自分の好きなタイミングで飲めばいいだけ。ドリンクと違って持ち運びもできるから旅行中でも摂れますね。わたしは夜寝る前にほかのサプリメントと一緒に飲むようにしています。
飲み始めて1週間くらいして、特に食事の量を減らしたわけでもないのになんとなく体重が減ってきたのが実感できました（500gだけど）。でもそれまでずっと停滞期でまったく減っていなかったので少しの変化でもうれしいし、生活習慣で変えたことといえばこのサプリメントを飲み始めたことだけなので、たぶんわたしの体には合ってるんだと思う。
1袋で1か月分です。3か月くらい続けたらけっこういい結果が出るんじゃないかとかなり期待しています。
ドリンクのコンブチャを飲んであんまりいい効果が得られなかった人、たぶん菌が死んでたんじゃないかな（笑）。せっかく試すならちゃんと成分が体に届くものの方がいいですもんね。お値段的にもサプリメントの方がオススメですよ。
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