2012年08月16日
産後骨盤ダイエット(産後ダイエット法・ボディメイク)
産後骨盤ダイエット(産後ダイエット法・ボディメイク)
産後に骨盤がゆるんでいる時こそ、痩せる体質を手に入れる機会と言われています。一人でできる 簡単エクササイズとマッサージ、家庭でできる産後ダイエット法 の紹介です。
産後骨盤ダイエットの内容と抜粋:産後は体質改善の絶好のチャンス、産後のからだを理解しよう、実践・産後骨盤ダイエット、産後の気になるパーツもダイエット、機能的な生活習慣を知っておきましょう、赤ちゃんと一緒に産後骨盤ダイエットをしよう、など。
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山田光敏・PHP研究所
1,365円(税込)送料無料
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カテゴリー: 呼吸 鍛錬 生活 保険 金融 無料 美容 育児 健康 治療 免疫 閑話
TOP OCT-2011
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