アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog

2019年01月17日

【RIZAP　体験談】　体がサラダチキン！



こんにちは。

本日は妻が作ったお昼を食べました。

なかなか毎日サラダチキンを食べていると

体がサラダチキンになっているような気分になります。

でも、まだ飽きずに食べれるから大丈夫そうです。

ライザップに行かれてる方も、これから考えている方も

参考？になればいいな〜と思います。

俺頑張る！
俺ならできる！


本日はこんな感じです。

------朝--------
サラダとサラダチキン
お味噌汁

------昼--------
サラダと豆腐を混ぜたサラダ
味噌汁
サラダチキン

------夜--------
プロテイン
サラダ

------トレーニング---------------
特に無し

---------体重------------
102.4kg



私が飲んでいるプロテインです。

ビーレジェンド ホエイプロテイン そんなバナナ風味 1Kg

新品価格
￥3,480 から
(2018/12/24 15:18時点)







タグ： ダイエット食材 ダイエット 大阪 RIZAP 日常 制限 糖質制限 糖質 低糖質 ライザップ サラダチキン サラダ 料理 名古屋
【このカテゴリーの最新記事】
posted by 松田　英司 at 21:03| Comment(0) | TrackBack(0) | RIZAP
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/8479944
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
検索
最新コメント
タグクラウド
プロフィール
松田　英司さんの画像
松田　英司
皆さん！ はじめまして！ RIZAPを始めた、松田英司と申します。 最近全然、運動しておらず、彼女から「デブ」と言われてしまいました。 これまで、そんな事一度も彼女から言われていなかったで、 ちょっとショックでした。 確かに113kgはデブですね。。。。 そう思ったら、なんだか運動しなければと思い！ やる気スイッチが入りました。 でも、ジムに行っていても、痩せないなら、 と！ 思って、ライザップに行くことにしました。 とりあえず、話だけでも、と知り合いの紹介で、行ってみると、、、、、 え！こんなにすんの？ 俺の目標体重を目指すとなると50万かかるの・・・・・ それは、、、、 貯金が、、、、 でも、、、、 やるしかない！！ と思って、頑張ってみました。 ちなみに2ヶ月であれば、30万円です。 紹介使って、2万円の金券が貰えましたが、 これを使っても、金額はんぱね。。。 今日からユーチューバーならぬ、 ライザッパー！！ これから頑張るぞ！
RDF Site Summary
RSS 2.0
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: