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2022年05月29日
【雑談】自己注射・お腹の張り・モヤモヤ・卵巣（？）がピキッ・メンタルヘルス
少し振り返って、自己注射をしてたときのこと。便秘気味で大抵いつも 左下腹部 にはぽっこり硬いうんちの存在を感じている私。腹筋の力を抜いて腹に指を突きさすようにしてやると ごりごり感じる んですよね。快便の時にはなくなるのであいつこそが 宿便の塊 と、いつも恨みに思っていました。
それと、食べすぎると 肋骨の下
あたりが 横長
にぽっこりします。もっと食べすぎると お腹全体がぽんぽこ
になるので逆にわからなくなりますが、こいつが 胃
なんだろうな。
で、その胃とうんちの間くらいの場所に ずーっと違和感
があるんですよ。
違和感はもやっとした感じで、クリニックで注射を打った 初日から
あったんですよね。でも、さすがにそんな即効性はないだろうから 思い込みかな
と気にしないようにしてました。それ以上にその日はとても暑かったので、 頭痛 の方が気になってました。
そのまま一週間が経過。 お腹のもやもや
は段々気になる頻度が上がってきた気がします。その状態で受診したところ、卵胞は左右合わせて ５個 。いい大きさだけど数は思ったより少ないとのこと。
思ったより少ないなら 卵巣の負担
はそれほどかからないよね？エコーもしてもらったし、体重増加もないし、 OHSSの可能性は低そう 。と思ってクリニックでは特に何も言いませんでした。
そこから注射を変えて、 もっと数を育てられる
ものに変えたんですがこのピストンの注射器でもらったお薬が、 痛い！
自分で刺すのが下手過ぎたんかな？針が少し 太くて長い
のですが、入りにくいと思ってぐっと押したら 根本まで
入ってしまって、抜いた後にも ピリピリ痛い！
そしてそこに膝上でのなでなでを待ってた 猫が飛び乗ってくる
ので色々大変でした。
この強い注射をしてから、左のお腹がもやもやするだけじゃなく ときどきピキッと痛む
ようになりました。違和感はずっとありつつ、１日２回くらい刺すような、それこそ 注射みたいな痛み
。なんだか不穏です。
嫌だなー嫌だなーと稲川氏のように思っていたら 右もピキッ
ときた？！でもこっちは一回だけ。注射を変えて２日後の日曜の受診で採卵日が火曜に決まり、 あと少しなら我慢するか とやっぱり医師に相談はしなかったんですよね。
日曜日の帰宅前、お腹をさすってたら看護師さんに「 お腹張りますよね、仕方ないですよね
」と声かけをもらって「そうか、仕方ないのか」と思ったら、 あら不思議
。この日曜以降 モヤモヤ感がない んですよ。
左のピキッ
はまだあったんですけど、お腹が重いなぁ。と思うくらいでそれに対する不安もあまりなくなってました。もしやあのもやもやは メンタル依存の不調 だったの？？？
自分の 精神状態には常に自信がない
ので可能性は十分あるんですよね。 ドンマイ自分！
日曜の夜に使った点鼻薬の説明書に「 使ってるうちに鬱になることがある
」と書かれていて、そっちの方が気になっちゃったから卵巣の張りに気を回す余裕がなくなって もやもやが気にならなくなっただけ
という可能性もあるけどね！！一回使っただけで鬱にはならないと思います。月曜日に「仕事やめたい」と思ったのもただの偶然。やたら「今がキラキラ期」と言ってくるルナルナに腹が立つのも偶然よ！腹が立つなら鬱じゃないさ！あはは！（個人の見解です）
もともとよわよわメンタルの引きこもりなので、ちょっとした事が気づかないうちにストレスになってるんだと思います。栄養状態が悪いのもこういった不定愁訴が増えやすくなるから注意です。注射をしてた間は ずっと微妙に食欲がなかった んですよね。私は食欲が落ちると基本 １日１食で薬だけ飲む ようになるのでほんと危険…
こんなとき私は「気にしない気にしない」「大丈夫大丈夫」と、一休さんのような伊黒さんのような口調で自分の 聞きたい言葉を口に出す
ようにしてます。それで心がちょっとでも落ち着いたらご飯を食べれる分だけたべて、よく寝ます。そうしたら 猫が脇の下と股の下に入ってくる ので、酷い寝相で寝続けましょう。
私の幸せは猫と一緒に寝ることで保たれてるんだろうな。そんな気がしてきます。不妊治療はホルモン剤も使うし、旦那さんや周りの人との意識の違いにびっくりすることもあるし、かなり頻繁に通院しないといけないから どかんと大きなストレス
に感じる人もいれば 積み重なった小さなストレス
にやられる人も多いんだと思います。 完全ストレスフル！
と言う人は結構稀有なんじゃないかな？だから無理せず余裕を持てる方法を探しながら進めるようにしましょうね！私の場合は猫の癒しと ミロ・亜鉛 が効いてるところに、病院でもらった ビタミンD の錠剤を飲み続けてるのが抗うつになってる気がします。
あとは適度なドラ〇エウ〇ーク（お散歩）かな！
ちかのいつもの。
2022年05月27日
採卵の詳細！
火曜日は採卵の日でした！色々あったので長くなりそうだから結果を先に。無事に ８個の卵子を採ることができました よ！現在培養中。無事に育ってほしいです。
さてそれじゃあ採卵前日のことから話しますね。朝と夜に１回ずつ 排卵予防の座薬 を入れました。朝は７：００。寝坊してしまって ほぼ起床直後 になってしまったのですが、一回大きい方を出してからお尻にぶち込みます。
わぁお、お便秘気味だったから お尻がひりひり
するわぁ。その上入れた後にもう一回大きいのが出そうな感覚が…っ！
耐えろ、耐えるんだ！
この程度なら！微妙なお腹の痛みも朝の忙しさできっと忘れられるはずっ！と自分に言い聞かせて仕事に向かいました。ひぃん
なんとか一日を終えて帰宅後の１９：００に 二回目の座薬
を入れたときもお腹がぎゅるる…おやぁ？私 この座薬あわない
のかしら？？？しばらくソファーに沈み込んでいたらどうにか落ち着いて、夕食後にはOHSS予防薬を飲んで一日のお薬ノルマ終了！
あとはいつも飲んでるビタミンC、D、鉄分とついでに 葉酸
を飲んでおくよ！ぎりぎりまで良い卵になるようにしたいからね！おやつみたいなサプリなので２３：００までに飲みきりました。この日は ２４：００以降の食事は禁止
です。 さて採卵当日！
朝の薬のために少し早起きしました。 ６：００ちょうどに抗生剤と胃薬 。これ以降 水を飲むのも禁止 になるんですが、クリニックの説明ではこの時点で 少量の水で飲む ように指示がありました。
だが、断るッ！！！
だってほんと無理だもの！
この時点で水少量ってことは採卵が終わる 昼過ぎまで水が飲めない んですよ？！ついでに言うと寝起きだから寝る前の ２３：００以降禁飲食状態 になっちゃうんですよ！ 起きるのが遅いのがいけないのかな？！ ６：００って遅いのかっ？！ そんなことないよね？！
前回の禁飲食検査を思い出して、内心バッチバチにブチ切れながら コップ２杯のお水
でごっくごくお薬を飲みました。
そして７：００。早出予定だった旦那さんが少し遅くでてもOKになったので、この時間に 採精
してもらいました。カップとふたに名前と時間を書いたシールを貼って、例のタンブラーに 採精カップの入った巾着
をぶち込みます！ぴったりサイズ！これのために作ったの？さすがお値段以上ブランド。精子の 運動機能に影響がない時間が３時間
なんだそうです。なので、その時間内にクリニックに届ければ向こうで管理してくれるから安心。とのこと。
でもそれって 顕微授精前提の場合にも関係あるのかしら？
ないような気がするなーと思いつつも、旦那さんの「悪くなる前に持ってって」の言葉で最速提出を決意。クリニックが開く時間に受付するつもりで家を出ました。
１０：４５来院、１１：１５採卵の予約で ２時間１５分前の８：３０に受付
しました。早すぎて笑っちゃうわぁ。メンズオンリーの扉の先で、尿検査用トイレでよく見る ミニカウンター みたいなところに採精カップを提出。インターフォンを押して旦那さんの診察券と一緒に渡したら、確認後に診察券だけ返してくれました。
わたくしメンズじゃないのでそそくさと退散。ふぅ、むだに緊張したぜ。カウンターの手前には 採精ルーム が３部屋程ありました。 めっちゃ狭い んだねぇ。誰もいなくてよかったー。それにしても、あの狭さ…うちの旦那さんには窮屈だったんじゃないかな？ １．５畳あるかないか の部屋にモニタを置いた机と椅子と本棚…うーん。自宅のトイレよりは広いからどっちもどっちだったのかな？
提出場所はクリニックの外だったのですが、戻ったらすぐに呼ばれたので採血カウンターへGO。一本血を取られて待合に戻った時点で ８：４５ 。採卵予定時刻の ２時間半前 です。外出してもいいですよと言われていたんですが、こんな時間に外に出てもどこもやってないだろうしなぁ…禁飲食だから喉が乾くカラオケにも行けないし…うーん。
行けないと思うと行きたくなるもので、ひたすら近隣カラオケの会員証アプリをDLしてました。そしてやっぱり本を読むよ。モニタばっかり見続けるのは気が滅入るからね。紙のページを触ってるとこころが落ち着きます。さて、採卵に備えて 痛み止めの座薬
を入れますよ！排卵防止の座薬と成分は一緒。内容量がちょっと多いのかな。１０：００に入れるよう言われてたんですが、本に夢中になってて少しおそく １０：２０ にトイレへ。入れたら ５分でお腹が降り始めました よ。こんちくしょう。
必死で耐えるよー。それにしても座薬を入れた時のお尻の掻痒感は下痢の限界時に似ててすごく嫌。そう思った後にお腹がぐりゅーと鳴るので 「嫌だな」と思うこと自体がストレス になるのかも知れない…。ううう、でも今日は痛みがないのが救いかしら？
お腹あっためたら良くなってきた。思えば 坐薬って冷やしてる
からそのせいでお腹降るのかしら？いや、でも冷蔵庫から出してもう ２時間は経ってる
しなあ…まあ、落ち着いてきたからいいか。
１１：３０
院内放送で呼ばれた！行先は一番奥の部屋！ さあ、これから採卵だッッ！！！
長くなるので採卵の時の様子はこちらに分けます！
2022年05月22日
採卵日決定！！ あと２日で採卵です！！
今日は 日曜日ですが通院
の日です！てっきり日曜日は別の病院で診察を受けるんだと思っていたんですが、それは深夜とかの時間外の緊急時のことだそうです。日曜日も診てくれるなんて、 なんてありがたい んだ…！
１２：３０
の予約で１２：００頃受付。相変わらず採血が早いです。受付後５分するかしないかで呼ばれて即終了。
お昼を持参していたので、内診前に食べてしまおう！そそくさと食事用席でいただきます。向いのデパ地下で買って来た 高菜巻き …めちゃくちゃ美味しかった。幸せ。海苔巻きの海苔が高菜になってるの。どんな時もやっぱり ごはんは大事 です。
１２：２０
には待合で待機。今日はちょっと心配事がある日だったので調べもの。途中本を読んだりスマホで文章を打ったりもしてましたが基本的に活字と向き合ってました。
実は出がけに義母が倒れたと連絡があったのです。旦那さんは実家に向かって、私はクリニックを優先しろと言われたのでこちらに来てましたが…やっぱり心配です。
それもこの待ち時間に大丈夫だったと連絡があって一安心！本格的な原因究明は明日の検査以降の話なので油断は禁物ですが、今すぐに命の危機というわけじゃなかったので本当に良かった！
そわそわが功を奏した？のか、まったく待ち時間を長いと感じませんでしたね。内診には意外と早く呼ばれた気がしたけども時刻は １４：２０ おやっ、 ２時間たってる？！ あっ、座ってたお尻が痛い！
今日も出ました全自動クパァ機。私のパソコンの予測変換も 「ぜ」と打つだけで 「全自動クパァ機」と 一番の候補 で出るようになるほどのレギュラー出演です。
今日の内診の先生は何かお急ぎでしたかぁ？！勢いがすごくて触られた瞬間 びくん と跳ねてしまいましたよ。 やめてっ！デリケートゾーンよ！ 文句を言う間もなく内診開始。始まってしまえば痛みはないので別にいいんですけどねー。
「マイナス」とおっしゃったのは何について？わあ、気になるー。何か減りましたかー？エコーの結果、卵胞は育ってましたが 数は増えてませんでした 。14と小さいのが一つと、あとは 22〜24mm あるようでモニタで見える 影もどでっかく なってました。わぁい。
マイナスってなんだったんだろうなぁ。気になりつつも内診終わり。５分もなかったです。いつも通り神速。
そこから１時間は待たず １５：１５
に先生のお話です。今日はおじいちゃん先生でした。相変わらず同じこと繰り返すけども、あとから看護師さんに訂正されているけども、 ２日後の火曜日 に採卵が確定！！ １１：１５実施 です！！前回たぶんここと言われてた日程で良かった。卵胞は増えなかったけど、 良い卵が採れるといいなぁ！！
採卵に向けて、時間通りにやらないといけないことがいっぱいあるぞ！・まず今この場で今日の分のゴナール注射を打ちました！これで卵胞を育てる薬は終わり！
・排卵を抑えるデュファストンは採卵日朝まで継続。追加で2日分貰いました！
・今日の夜：２２：１５ HCG注射 を打ちます！これは排卵を促す薬
・今日の夜：２２：１５ ブセレリン（点鼻薬） ！これも排卵を促す薬
・今日の夜：２２：４５ ブセレリン（点鼻薬）！ ２回目 。これで終わり。
・明日の朝： ７：００ 排卵予防の座薬 １回目
・明日の夜：１９：００ 排卵予防の座薬 ２回目 で終わり
・明日の夜：夕食後OHSS予防の カベルゴリン ここから６日間（１日１回）
・明日の夜： ２４：００以降食事禁止
・当日の朝： ６：００までに抗生剤と胃薬 を飲む
・当日の朝： ６：００以降飲食禁止
・当日の朝： 夫の採精。３時間以内に提出 できる時間に採る。
・当日の受付後：精液提出
・当日の受付後： 痛み止めの座薬 使用
今日の夜分は終わらせた！残りも時間に気を付けてやらなきゃだ！
どーっと説明を受けて、おじいちゃん先生とのお話は１０分ほど。そうそう、以前子宮頚の細胞検査をお願いしていた結果がでたみたい。HPV（ヒトパピローマウイルス）は全部陰性（マイナス）でした！内診の先生が言ってたマイナスってこれのことかなー？
そこからまた１時間ほどして １６：３０ に看護師さんからもう一度説明を受けながらお薬を受け取ります。
ちなみに採卵当日の受付時間は １０：４５
で予約してますが、夫の採精の時間が早まってしまったら３時間以内に受付して提出してほしいと言われました。夫がもしかしたら早番になってしまうかもしれないそうなので、その場合は８：３０以降の 早い時間に来院、提出してから外出してオッケー
だそうです。念のため採精カップを入れる ステンレスタンブラー の購入を勧められたのでそれも購入。これで準備は万端です。
お話は２０分くらいで、待合に出ると私のほかには患者さんがひとりしかいませんでした。おぉ、結構時間が経っていたのね…会計をして １７：００解放 。４時間３０分かー！それなりに長かったね！
さて 今回のお会計
。—————————————————————————
私（保険）５，３４０円（自費）１，０００円※タンブラー代—————————————————————————
合計 ６，３４０円
月曜日いちにち仕事をしたらすぐ採卵だ！！2022年05月19日
排卵誘発やってるよ！
びっくり！
もう一週間たっちゃった！全く記録を残さなかったのですが、前回受診以降ずっと 卵胞育成の注射とお薬
をつづけていました。副作用として恐ろしいのは OHSS （卵巣過剰刺激症候群）ですが、お腹の張りも息苦しさもありませんでしたねー。
その代わりになぜか私の場合 精神がぼんやり
していました。この一週間めずらしく仕事が忙しくて、 連続して失敗 をやらかしてしまったのですが怒られても怒られても落ち込まない鋼メンタル…いや何も気にしてないから 柳メンタル？ になってました。不思議ー。
ただ、なーんもかもが「 もう、どうなってもいい
」という気持ちになってしまったのであんまりいい状態じゃないのかしら？気分はゴン〇んよ。そんな感じでも時間通りに注射とお薬は ７日間完遂
しましたよ！自分えらいっ！ ずぼらなのにえらいっ！褒めてくれる人いないから 自分でほめちゃう！
と言うわけで今日も受診してきましたよ！9：30 に予約して３分前に到着。高額療養費の認定証を受付で確認してもらって すぐに採血からの内診 です。
本日も全自動クパァ機にお世話になりました。この時、趣味で書いてる エロ小説の文章 が急に思いついたもので、クパァ機の上でスマホにぽちぽち打ち込んでいました。待っている３分間くらいの間で ムフフ文章を生成 していたせいか今日はすんなり機材が中に入った気がします。いやだわ恥ずかしい。
さて内診。おやや？ 卵の数が少なくない
かしら？？？先生の声では「２、３」と聞こえたけど ５個 しか育ってないのかな？卵の直径を計ってくれていたみたい。 １４〜１８ｍｍ くらいでした。
１０：００前には内診も終わり、なんと１０：３０には問診です！先生によると、 卵子の発育が思ったより少ない
そうです。あちゃー。１０個は採卵できないかなぁ。と思いましたが、現在育ってきてる卵は 粒ぞろい
なので安心してねとのこと。もう少し数を得るために、 少し強い薬 に切り替えて引き続き様子を見ることになりました！次は 日曜日に
受診 して卵胞の様子を見たら 火曜日か金曜日に採卵 です！！！
ひゃーいよいよだねぇ！ちゃんと採れるといいなぁ！！
この後、今日の分として少し強いお薬の フェリング注射
をしてもらいました。今日と明日をフェリングにして、その後はゴナールに戻すみたいです。レトロゾールに変えてた飲み薬も日曜日までの三日間はクロミッドに戻します。どっちも強い薬にしたってことなのかな？
もらったお薬はこんな感じ。追加の卵胞を育てる薬
・フェリング150：注射。使い切り１回分
・クロミッド：１日１錠 ３日間
前回の残りを継続する分
・デュファストン：１日２錠を２回（全部で４錠） 残り３日間
・rFSH150（ゴナールF）：ペン型注射。１回１５０IU 残り２日間
※前回分量を間違えてました。全部で１０日間分だったのでその残りです
注射のフェリングは ピストンの注射器
で渡されました！わぁお、面倒なやつや！粉を水で溶かした液を注射器で吸い上げてから注射する奴なんですが、看護師さんが液を作って注射器に 充填した状態で渡してくれた ので楽に注射できるはず！ペン型に比べると針が少し長いのでちょっと怖いですが至れりつくせりですなぁ。
さて 今回のお会計
。—————————————————————————
私（保険）４，５６０円—————————————————————————
11：20頃解放！今日はめっちゃはやい！
全部終わってちょうどお昼時だったので、職場に顔を出してきました。昨日不在だった上司へやらかしの謝罪と報告書を書いてきましたよ。来週の休みも確保してきたのでとりあえず一安心だー！
2022年05月12日
DAY２ 排卵誘発の自己注射開始！
DAY３…と思ってたら病院で DAY２
に直されました！一昨日の夜に出血、昨日の昼に予約を取って本日 9：00 に行って来ましたよー。昨日の朝段階で電話が通じなくて焦りましたが、お昼に翌朝受診の予約ができるのはありがたかったです。そう言うずらせない人の予約が入るから初診〜事前検査の段階では受診時間が ５時間 とかかかるんですかね。
今朝はひとりで受診だったのでバスを使用。8：15には受付 してました。早すぎるかなーとも思ったのですが、 8：30には採血 してくれてとってもスムースでした。
平日だからか人も少なくて快適〜。まずは採血とホルモン剤注射。 その後３０分したらもう一度採血 して、ホルモン剤へのストレスチェックをするそうです。
この３０分の間にクラウドにログインできるようになったのでクリニックが用意してくれた 自己注射の動画
を見ておきました。内容はユーチューブで見かけた別の動画とほとんど同じ。一般的な アンプル、バイアルの使い方、針の捨て方
など。患者同士の交流の場としての掲示板もあるようなので目を通しておきました。ちょっとの愚痴と情報交換が主なようですね。
ちなみに採血は一回目はいつも通り、二回目は逆の腕だったのでちょっと痛いかな？微妙に紫になっちゃいましたが、ここの看護師さんたちはみんな採血が上手な気がします。採血が終わって「つぎは内診でお呼びします」ですって！うわぁ、そっかぁ、卵子の様子見るって言われてたけど内診だよね。 生理２日目の大出血状態で内診 かぁ、ヘヴィだぜ。
３０分くらいで呼び出し。 出たな全自動クパァ機
め！脱衣スペースで脱いで椅子へ行くまでは問題なかったんですが、椅子に腰かけて 腿を台に乗せた時点でぽたぽた っと来たー、あぁぁ、そりゃあ垂れるよね。恥ずかしいやら申し訳ないやら。
お尻の下の方に膿盆が置いてあったのでセーフかな？どうかな？はらはらしつつそのまま５分ほど待機。この時間が とっても居心地が悪かった です。
診察自体は１分もかからず「触りまーす、４、６、終わりまーす」で終了。 数字は卵子の数
かな？「次はお話聞くので待っててください」と言われてティッシュをもらい、めっちゃくちゃお尻を拭きましたｗ拭くのに夢中になってたら「待合で待っててくださいねー」と追加で声掛けされました。すみません、血がたれたお尻が気になって気になって……台から降りたら膿盆を外れて椅子部分にも血が垂れてました。 ひぃぃごめんなさーい！ でも早く出てほしそうな空気だったのでそそくさと脱衣スペースへ。
着替えて出たら、 トイレに直行
。ウォシュレットを使ってようやく人心地つきましたー。ナプキンはやっぱり後ろの方が赤くなってる！ぎりぎりショーツが汚れなくてよかったけど、診察台に向かう前に 脱衣所のティッシュ を数枚貰っておいて 押さえておけばよかった かしら？次回があれば参考にしよう！
それにしても、自宅以外のウォシュレットをつかうとビデがお尻に直撃するんですよね。深く腰掛けりゃいいんでしょうが、足の短さを実感させられるわぁ。１時間ほどして次は問診。念のため今回も本を２冊持ってきていましたが全然読む時間はなかったです。
いつもと部屋が違うと思ったら、先生が変わってました。今日は女の先生 。さっき内診してくれた先生かな？内診のときはお顔がちゃんと見えなかったけど髪色が同じ気がする。たぶん。
さあ、 ここからがART
ですよ！採卵から胚移植までの治療計画書を元にお話ししました。
まずは今日の検査結果。採血→ホルモン剤→もう一回採血。の１回目の採血時点でわたしの 卵巣にはストレスが かかってたらしいです。けど以前の検査で出たＡＭＨの値と照らし合わせたら 許容範囲内 らしく、今日から 卵を育て始めて問題ない でしょう。とのこと！よっしゃあ。
私の排卵誘発方法は PPOP法
。黄体ホルモン併用療法 ともいうそうです。基本的にAMH（アンチミュラー管ホルモン）の数値が高い場合、年齢に関係なくこの方法になるみたいです。
採卵数は１０個を目標 にしています。やっぱり内診の時の数字は現在の卵の数だったのかな。
７日間
ホルモン剤で卵胞を育てて、 次回は１９日（木）
に受診。問題なければその土日でもう一度受診（おそらくここで排卵させるお薬投与）して、 採卵目安は２５日
前後。前回予定より早まりましたね。日曜日だと確か提携先の別病院で診察をうけるはずなので、できれば土曜日がいいなぁ。
あとは採卵後の意思確認。うちは旦那さん側にもちょっと問題アリなので、 顕微授精一択 でお願いしました。胚移植については、PPOP法の場合卵巣に負担がかかる（というかAMHの高い人の卵を育てたらどうやっても卵巣がぱんぱんになるのだと思う）ので、採卵後は 全胚凍結 で少し卵巣を休めてからの移植になります。
今回の具体的なお話で、おじいちゃん先生が言ってた内容が補足されてようやく理解できた感じでした。
体外受精、顕微授精、胚凍結の 同意書
をもらって終了ですが、初診の時に渡し忘れたとのことで 葉酸サプリ
の斡旋資料とサンプルをいただきました。とにかく卵を育てる前からがっつり葉酸を取っておいた方がいいそうです。 妊娠１ヵ月まえ
から飲んでおくのがベスト。わお、急務じゃん！とりあえずいつも飲んでる亜鉛のサプリと同じメーカーの葉酸もあるのでそれを使いつつ、貰った資料の葉酸とほかのとこと比較してみないとなぁ。斡旋してくれるだけあって値引きクーポンがついてるので今のところは貰ったやつが有力かな。先生とのお話は１０分程度。貰ったものを片付けて、ちょっと本を開いたら３０分くらいで呼ばれて、ようやく 自己注射の指導 です。
やったー！ペン型だ！！よかったー！ クリニックの用意してくれてる動画が注射器の奴しかなかったからあきらめてたんですが、ペン型ならまだ楽だよ。うれしい！
もらったお薬はこんな感じ。卵胞を育てる薬
・rFSH150（ゴナールF）：ペン型注射。１回１５０IU ７日間
・クロミッド：１日１錠 最初の５日間
・レトロゾール：１日１錠 クロミッドが切れたら２日間
排卵を抑える薬（これが黄体ホルモン剤）
・デュファストン：１日２錠を２回（全部で４錠） 注射開始翌日から１０日間
ついでの別件
・アジスロマイシン：１回４錠飲みきり 抗生剤※クラミジア抗体がないため
・レベニン：１日３回１錠（全部で３錠）２日間
毎日同じような時間に注射or服用だそうです。
注射と服薬の説明を受けて、 種類と手順の多さ
に少し混乱はありましたが、事前に動画やら各種資料を見ていたので大きな戸惑いはありませんでした。 予習復習は大事
ですね。薬の飲み間違いや忘れがあると、 卵が十分に育たなかったり排卵してしまって 取れなかったりするので要注意！時間管理には自信がないけど……頑張ろう！
さて 今回のお会計
。—————————————————————————
私（保険）２７，９６０円—————————————————————————
12：10頃に終了。 全部保険内でした！
帰り道……バスの中でなんだか 頭痛
が。ホルモン剤のせい？今日も暑かったし、眼鏡を変えたばかりだし、頭痛の原因が特定できないのですがちょっと嫌だな。幸先不安。でも、きっと生理二日目に採血したからかな？！お肉食べて 前向きに行こう！！
2022年05月10日
【雑談】DAY１・ルナルナすごい！
DAY 30→DAY1！生理きたぞー！！病院予約するぞー！！と思ったらネット予約枠は終了してたぞー！！
3日前だもんね、そりやそうだ。明日電話でねじ込んでもらいます（そういう約束なので）今日は便秘が解消したからそろそろかな？と思ってたら来ましたねー、さすがルナルナほぼ的中。すごい便利。2022年05月07日
【雑談】下ネタ注意！通院予定・おまたの毛・レスとひとりですること・膣内細菌
ＤＡＹ２７
、ちょっと下腹部痛ありだけど元気！仕事のシフトが出たので、病院の予定をイメトレ中です。来週はDAY29の９日月曜とDAY2予定の１２日木曜がお休み。１０日、１１日 に生理が来てくれれば １２日 にねじ込んでもらおう！
１２日、１３日 に来たら １４日 の土曜日で行けるはず！
９日に来てしまったら、１０日だけは休めないと言われているので１１日に無理やり休むことになっちゃうなぁ。９日に来るくらいなら今日明日に来てくれー！そして予約なしで月曜朝病院に行くわー（＞＜；）
今日はちょっと 下ネタ
。みなさま、婦人科診察前の おまたの毛 の処理ってどうしてますか？
私はもともと ぱや毛 しか生えないタイプだったんですが、３０歳を過ぎていちど全剃りしたら謎に 剛毛 になってしまって放置すると下着の中で毛がごわごわするようになったので、今は定期的に剃っています。
けど全くの 無毛状態
を見られるのってちょっと恥ずかしいですよね？！あ、でも無毛より 剃りのこしで若干長い毛がある状態 を見られるのが一番いやかも？！たまにあるのよ「ぴょいっ」と残ってる毛を毛抜きで抜くこと！
とはいえ、伸びたときのごわごわの感触が嫌いなのでやっぱり剃るかな！短くそろえるだけでもいいかも知れないけど、一回つるつるの楽さに目覚めるとずっとつるつるでいたくなっちゃうのよね。Iラインだけは剃ろうかな…
もっと下ネタの雑談はここを押したら表示されます
2022年05月05日
【雑談】DAY25・乳腺症・道民共済・高額療養費・湯たんぽ・猫
今日は DAY25
。生理が来るまではビタミンDを飲み続けるだけなので今日も雑談です。
若干の腹痛があるので生理前かなーという感覚が出てきました。ここ最近ちょっと食べ過ぎが続いていて信用なりませんが…
連休で睡眠時間をめちゃくちゃ取っているからか、生理前のイライラは少な目。休み過ぎて仕事復帰できるかどうかの不安はちょこっとありますが、切羽詰まる系の不安じゃないので メンタルは安定 しています。
猫と一緒にお昼寝するのはやっぱり心の健康に良いと思うのです。
仰向けに寝てるとおっぱい踏まれてとんでもなく痛いけど！（乳腺症持ちなのでこの時期はヤバい） お乳にのう胞
があるのですが、生理前になるとごりっごりに乳腺が固まったうえでのう胞がたまに 炎症を起こす
んですね。そこをピンポイントで踏んでくるから痛いのなんのって。今のところ良性なので、 対処は市販の痛み止め
を飲むしかないらしいです。乳首も激痛で腫れるし、腫れが引いても昔より絶対大きくなったよねぇ……ちょっぴりショックよ。見た目が良くないのは仕方ないけど、 母乳に影響
ないんかな。ちょっと気になる。年１診察で次回が来年２月の予定。不妊治療がうまくいってれば 妊娠中
だけども、 マンモって受けられる
のかしら？調べておこう。そう言えば、前回受診時に言われたので私が加入している 道民共済
の医療特約で 先進医療
が受けられるのかどうか電話で聞いてみました。結果は「 受けられません！ 」でした。
病気が原因の不妊で手術をする場合は受けられるけども、不妊治療に関しては基本的に対象外だそうです。そんな気はしていたんですが、 「先進医療」だとしても不妊治療なら対象外 というのを改めて確認出来て良い機会になりました。
あれですね、マイナスをゼロに戻す手術なら出るけど、ゼロをプラスに変える医療には対応してないってことですね。道民共済は月々料金がお安くて今まで受けた入院手術の際には めっちゃお世話になっている
のでこれで全然問題なし！その代わりというのは違うけども、旦那さんの健保の方で、 高額療養費の申請は受理
されましたー。でも、旦那さんの分だけ。うん、私の分は 書類に不備 があって訂正したものを再送しました。 被保険者はあくまで旦那さん なのに私の名前にしてしまっていたみたい。やだ恥ずかしい。とっても丁寧に「ここ直してね」「この封筒で送り返してね」と返信用封筒までいただいてしまいました。連休明けたら受理されるかなー？お手数おかけしました。
旦那さんの分は念のためで申請したのですが、たぶん必要はないだろうなぁ。そうであってほしいなぁ。必要になるとしたら、実は精子がうまく育ってなくて陰嚢から直接取らなきゃいけないとかそういう事態がある場合かしら…？いや、考えるのはやめておきましょうか。
ここ数日とっても寒くて、でも灯油代が半端なく高いので 湯たんぽ
を常用していたのですが、胡坐の間に毛布にくるんだ湯たんぽを置いてると、その上に猫が乗ってきて身動きが取れなくなり、内腿が真っ赤になっちゃいました。 低温火傷は怖い
です！次の診察までに治れー！湯たんぽユーザーの皆さまはこんなあほなことはないと思いますが、ご使用の際はお気を付けてくださいね。2022年05月01日
【雑談】膣内細菌・卵管閉塞・仕事の休み・自己注射
今日はDAY２１。DAY１３の土曜日に処方されたお薬を昨日飲み終えました！
「 フラジール内服上250ｍｇ 」というお薬を朝夕２錠ずつ７日間、禁飲酒でした。つぶの大きな糖衣だったのですがつるんと飲めて大きさは気になりませんでした。
飲んでる間は尿の色が濃くなった気がします。麦茶？みたいなこげ茶色……お腹の調子も悪い時期だったのでそれも影響してる？というか薬のせいで痛いの？どうなの？ そもそも効いてるのか分からない！
まあ、膣内細菌がいること自体に自覚症状がないので効果は分からなくて当たり前よね。※フラジールは膣内細菌（おそらく子宮内のポコポコした部分の原因）をなくすためのお薬です
と言うかね！私、造影検査以降 ずっとお腹がもやもや
してたんですけど！！DAY９の当日めっちゃ痛くてへろへろだったのに表に出てなかったのか、DAY１３の問診時に「あなたは痛みに強いんですね」と言われたのが衝撃だったの。 え、もっと叫んだりしないといかんの？ 痛いって言ってたじゃん。なんならDAY１３の日もお腹もやもやしてるって言わんかったか。
２６日の火曜日（DAY１５）が排卵予定日だったのでただの 排卵痛
の可能性もあるけどもさ。ん？今気づいたけど排卵痛って、 卵管詰まってるから起きるんじゃない？ だったら治したいんだが……そういえば３０歳くらいから生理前の腹痛かなと思ったら大分早いななんだろうな。と思う事があって、それを排卵痛だと認識していたんだけども……。
うー、今思えばストレスマックスの時期じゃないか。卵管はストレスで詰まるの？それとも年齢かしら？
うーん、まあ、今は採卵に向けて動き始めちゃったから気にしないでおこうかな。
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