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posted by fanblog
2021年02月03日
本は実際見てから決めたいし朝用に別のアロマオイルも欲しいし
こんばんはー
今日は変な時間での更新ww
疲れて21時頃から爆睡してたのですが
23時にお嬢サマ（娘）からLINEあり・・・で起きました
LINEの通知はすべてオフにしてますが
お嬢サマにだけは「24h体制」です
でも眠気が飛んだとはいえ
一通りのいつもの薬はのんでるので
誤字脱字が多いです
あれーなんでこんなに間違うの？
わたしブラインドタッチで結構早いんですけど
いつのの3倍は掛かってますね
ご存知の通り凝り出すと調べたくなる、集めたくなるタイプなので
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ネットで調べればすぐでしょうけど
アロマの名前→効能
じゃなく
効能→アロマ
で、見たかったし
やっぱり「本」ですよ「本」
株やFXの本でも中身の1./3くらい「口座の作り方」「入出金の仕方」とか
そんなん証券会社のHPで調べれるわ！！
もっとまともな事書けよ！！ってのが多いので
アロマも初心者ではないから
知りたい内容の載ってるのを探しに・・・
15冊くらいは見たかな
で、この中でこれにしました
昨日amazonの「ほしいモノリスト」に入れてるのと同じだっ！！
こういう情報が欲しかったのです
・心にもたらす作用
効果のある使い方（NGな使い方）
わたしは鬱病でもありますし、無呼吸症候群でもあるし
強めの薬を数種類処方されてるので
とにかく1日中（特に午前中）
ふらふらしてるし、頭の中にモヤがあるみたいでしゃっきりしないし
ん−なんて言うんでしょうか
目から上が起きてない
だからすぐお昼寝しちゃうんですよ、ふらふら〜と
で、朝用に買ったフランキンセンスがいまいちシャッキリしないので
今回は無印ではなく「生活の木」さんへ行き
これを買ってきました
ブレンドオイル 「凉和」
前はブレンドオイル嫌いだったんですけどねww
そんなんじぶんでじぶんの症状にあったオイルをブレンドする！！
って程のめり込んでいましたから
でも今は「ブレンドオイル」の方が楽じゃん
って思いますこれは
・ヒノキ
・ペパーミント
・ハッカ
のブレンドオイルだそうです
「朝用にフランキンセンス使ってるけど脳が目覚めないー」って相談したら
「フランキンセンスは夜の方がいいかもですねー」とのことだったので
夜は無印のブレンドオイル+フランキンセンス
朝はこの「凉和」でやってみます
朝用とか頭スッキリ系だとローズマリーなんでしょうけど・・・
どーしてもローズマリーだけは・・・無理っ
ま、アロマはそれぞれ効能もありますけど
眠りの効果のあるオイルでもじぶんがその香りが好きで
その香りを嗅ぐとリラックスできるなら、朝使ってもいいですしね
わたしはとにかくこの頭の中のモヤモヤ感を取りたいっ
あっ、この「凉和」・・・夏向きみたいですww
最後に・・・
無印のアロマディフューザー
ライトが点くの・・・知りました
これでお水の残量もわかりやすい
