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2020年12月12日

腹筋を鍛える方法

ちょっと最近、おなかが出てきました( ;∀;)


やっぱり冬になると活動量が減って体重が増えてしまいますね(´・ω・`)


なにかおなかを鍛える方法がないかなと調べていたら、こんな本がありました。



立ったまま腹筋を鍛えることができるそうなので、なかなかよさそうですね。


あとは、腹筋ローラーとかもいいみたいですね、



ちょっといろいろやりながら、腹筋を鍛えていこうと思います^−^b
タグ: 腹筋 鍛える
posted by jiro at 16:29 | Comment(0) | TrackBack(0) |

2020年12月09日

約束のネバーランド

この漫画すごい面白いみたいですね。


2020年12月18日に映画が公開して、海外ドラマとかもやるって話ですし、今度は、約束のネバーランドのブームが来るかも?


全巻セットもでているようだし、大人買いしてみるのもありかもしれませんね( ̄▽ ̄)

posted by jiro at 23:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 漫画

2020年12月07日

ケーキ 通販 おすすめ

この間、ルタオのケーキ食べたんですが、すごいおいしかったです( ̄▽ ̄)♪


料金がちょっと高めなんですが、めちゃくちゃおいしいですね。いろんな種類がありますし、本当においしいですね。


高めなので、あまり頻繁に食べれないけど、オイシイケーキを食べたい場合とかは、ルタオを利用してみてはいかがでしょうか♪

posted by jiro at 22:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ

2020年12月06日

ゴブリンスレイヤー フィギュア

最近、マンガUPというアプリで、ゴブリンスレイヤーの漫画をたくさん読んでいます(・∀・)b


アニメで見たのですが、漫画も面白いですね。


アニメの続きも漫画でやっていて、これが面白いです(‐^▽^‐)


外伝もいい感じだし、ゴブリンスレイヤーいいですね。


ゴブリンスレイヤーはフィギュアも出ているみたいですね。


なかなか出来もよさそうだし、これは欲しくなりますね^−^

posted by jiro at 14:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 漫画

2020年12月05日

アライアンス・スターダスト

この曲良いですよね〜。


ミリオンの感謝祭で初めて聞いてハマりました。


高橋李依さんの声は好きなんですよね(‐^▽^‐)。癒される〜(´∇`) /


ドラマも入って53分ということで、ボリュームもすごいですね!


ファンにはたまりませんねヽ(=´▽`=)ノ




posted by jiro at 23:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | ゲーム
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