お家でも簡単に効果的にストレッチが出来たらよいですよね!
そんな方には、
凹凸したハートのような形状をしており、
両手でつかんでさまざまなポーズや運動をしてストレッチ効果を得ます♪
やり方を収録しているDVDが付いているので安心です!
即効性もあるみたいなので、おススメです〜
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