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posted by fanblog
2019年10月25日
ゼロから考えてみよう
まっさらな気持ちは、ゼロポイント。
(*'▽') 8 まっさらな気持ちになるまで
まっさらな気持ちになるまで何かに集中してみる。
雑念に囚われない自分。
自分に集中。
まずは、自分。
ゆっくりと、深呼吸をしてみたり。
太極拳をぼんやりと眺めてみたり。
3時間ぐらい集中してできることがあればソレをやってみる。
(*'▽') 8 まっさらになれたかな
何もしないをしてみるのも、いいかも。
意味の無い言葉を出してみるのもいいかも。
すべては振動しているって、不思議を思い出してみるのも楽しい。
手のひらを太陽に透かして見た色を思い出してみるのもいい。
(*'▽') 8 真っ白ともちょっと違うかもな まっさらな気持ち
まっさらな気持ちになったら、 ソコに何か が浮かんだらトテモはっきりと感じ取れる。
純なるゼロポイント。
ゼロポイントに立つと、いつも感じている距離感や時間間隔が変わって感じ取れる。
そう、まっさらな気持ちはゼロポイント！
まっさらなゼロポイントを感じる
やる気スイッチ入りましたか？
爽やかな夢見心地になっていただけましたでしょうか。
最後までお読みいただきありがとうございました。
ﾏﾀﾈｰ
グロースファクター
