やる気スイッチ・めぐりあい https://fanblogs.jp/usayoridansu/ アフィリエイト広告を利用しています。   日々、何にめぐりあい何処へ向かって進んで行くのか。  やる気スイッチを押してくれるマストアイテムを探していきます。 ja https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1293/0 新緑の時期に身体を整える [ PR ] アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。蒸し暑くなってくる季節になって新緑に心を癒される今日このごろです。 (*'▽')7゛ 汗を出せる身体づくり  汗がかける身体づくりはできていますか?これからの季節体温調節ができるように身体を整えることが大事です。(*'▽')7゛ マッサージやラジオ体操などの運動  マッサージやラジオ体操でも筋肉が刺激されて体温が上がります ウォームアップをして身体を整えて一日をスタートさせるといいですよ マッサージは一度.. メンテナンス アレンジャー颯七(ふうな) 2024-05-28T22:22:22+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1291/0 1月の挨拶をする暇がないくらい アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。(広告)TRUE TOWEL(*'▽')7゛ 探究をしていたらワープしちゃいましたいつの間にか 2023年11月 になっています 何の探究かと言っちゃいますとエネルギーワークです。手や身体を使うので、文字を綴る時間が減少しました。他にも色々と学びに集中している時間が長かったです。 (*'▽')7゛軽やかに  軽やかにブログを開いて活動できるかな? とりあえずかけるか書いてみよう(*'▽')7゛筋トレもそう、とりあえず少.. 筋肉 アレンジャー颯七(ふうな) 2023-11-01T01:01:01+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1285/0 楽しいチョコ選び アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。(広告)チョコ、食べましたか?(*'▽')7゛ チョコに楽しく遊び心 見て楽しい食べて美味しいチョコ(広告)美味しい・楽しい・嬉しいが叶うフランツの夢スイーツ(*'▽')7゛ 遊び心で 遊び心でオンラインショッピングする時間は楽しめましたか?  チョコのお気に入りをみつける   やる気スイッチ入りましたか?爽やかな夢見心地になっていただけましたでしょうか。最後までお読みいただきありがとうございました。マタネー(広告)M.. チョコ選び アレンジャー颯七(ふうな) 2022-02-10T14:10:22+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1284/0 あけましておめでとうございます アレンジャー気分で、あけましておめでとうございます??訪問ありがとうございます。(*'▽')7゛あけましておめでとうございます (広告) 今年のご飯も温泉水で炊いて美味しくいただきます♪(*'▽')7゛ 寅年 寅年をどのようにしてすごすか楽しくイメージ 寅の筋肉をイメージして元気に 夢をどんどん胸に抱いて叶える年に (広告)じんわりぽっぽか【おひさまのおめぐ実】(*'▽')7゛ 気楽に 寅のように『考え込まずに自分らしく気持ちを楽に持って進む』がテーマでどうでしょうか   気.. 温活 アレンジャー颯七(ふうな) 2022-01-01T01:11:11+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1281/0 鳩の愛とアイコンタクト アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。(広告)すっかり朝晩の冷え込みを感じるようになりました。(*'▽')7゛ 良い天気にななり外を見ると、おや? 外のほうで、鳩の愛の営みを感じました ずいぶんくつろいで鳩のカップルが羽繕いをはじめました。これをゆるりと放置するとフン害が出てしまいます。フン害が出る前に追い払ってみようと思い立ち、今回は演技を取り入れて追い払ってみたら……!鳩の追い払いに成功したので、ご紹介します。(*'▽')7゛ 鳩を驚かせて飛び去らせた.. 宇宙船地球号 アレンジャー颯七(ふうな) 2021-10-29T12:34:56+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1190/0 続けること アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。(*'▽')7゛ 続けること『続けたい事』と『続けたくない事』を意識に上げる ノートに書き出していくと色々と出てきます。【人生】は《色々な事の繰り返し》で出来ています。(*'▽')7゛ 続いていて嬉しい事は褒める《続いていて嬉しい事》は自分の事でも他人の事でも〔褒めます〕もっと続けば〔どんなふうになっていくかを考えてみる〕のもおススメです(*'▽')7゛ 続けたくない事〔このまま続けたらどうなるか予想〕してみましょうし.. 宇宙船地球号 アレンジャー颯七(ふうな) 2021-08-02T19:19:19+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1189/0 情報に流されて アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。(*'▽')7゛ 情報に流されて情報疲れしていませんか。自分の疲れに一番気がついてあげることができるのは、自分です。静かな時間も大切に。(*'▽')7゛ 珈琲の時間作業の合間に休憩するのもいい選択ではないでしょうか。J.C.Q.A認定 生豆鑑定マスター 永田が厳選。  癒しの時間をとる   やる気スイッチ入りましたか?爽やかな夢見心地になっていただけましたでしょうか。最後までお読みいただきありがとうございました。マタネ.. 疲れを癒す アレンジャー颯七(ふうな) 2021-08-01T21:21:21+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1166/0 今すぐ応援する! アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。一昨年始まったヘヴィメタル編み物選手権。去年は中止になり、今年はYouTubeで開催されます。(*'▽')7゛  7月10日0時(日本時間) STARTあとだいたい2時間後大人の音なの一生懸命が始まる〓??お時間がある人は応援を?〓〓〓〓 https://t.co/52sfxuCaGb— 甘夏颯七(ふうな) (@amakarai) July 9, 2021 日本からの参加を視聴して応援しよう。#Finlan.. 応援 アレンジャー颯七(ふうな) 2021-07-09T22:11:00+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1162/0 自分の気持ちに正直に アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。(*'▽')7゛ ぼんやり時間 何もしない【ぼんやり時間】に自分がどんな気持ちを【今】持っているのかを確認をする 【今】好きな人は誰だろう。【今】したくないことは何だろう。【今】知りたい事は何だろう。(*'▽')7゛ 小さな頃の自分小さな頃に好きだった物をもう一度触ってみたり。 小さな頃苦手だった物を【今】の自分で確認してみたり。(*'▽')7゛ 気持ちがふわっと 急がず騒がず心静かに気持ちを丁寧に味わうと気持ちがふわ.. スポーツ アレンジャー颯七(ふうな) 2021-07-06T19:19:19+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1007/0 いつからだろう? アレンジャー気分でこんにちは。 訪問ありがとうございます。ぼんやりと見ていて『あれ? いつからだろう』と気がつくことはありませんか。(*'▽')7゛  日々の中で見つけるボーっと見ていて 『あれ?』このデザイン前からコレだったかな?いつから変わったんだろう、と気がつくことはありませんか今日わたしが気がついたのはYouTubeのロゴです。ロゴの右上にJPのマークがあります。いつからついていたかな? と感じました。※ SSは上げません(*'▽')7゛  見慣れたモノもいつの間にか.. 宇宙船地球号 アレンジャー颯七(ふうな) 2021-02-07T12:12:12+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/1002/0 節分に思うコト アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。節分のイベントは何かしましたか?(*'▽')7゛ 時にはイベントにこだわらず休むことも必要自分で選んで作るゆっくりと静かな時間は格別です(*'▽')7゛ 静かにエネルギーを感じる時間、例えば例えば、雲を観る例えば、動物(カメ、ウシ、ヤギ、アルパカ、ロバなど)を観る例えば、自分の内側を観る(*'▽')7゛ 外の情報に惑わされないで生きよう 日々流れる情報が滝のように流れています。一日の終わり少しの間、滝のように流れる情報.. 宇宙船地球号 アレンジャー颯七(ふうな) 2021-02-02T20:20:00+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/970/0 加速するアレンジャー気分 あけましておめでとうございます今年もアレンジャー気分でよろしくお願いいたします(*'▽')7゛ 訪問ありがとうございます。  ステキな出会いがありますように (*'▽')7゛ 去年、本心から求めている『何か』はみつかりましたか?  変革エネルギーの中にいる時期です。フレキシブルにブルブルな毎日を送っていくうちに『やる気スイッチ』がみつかることでしょう  やる気スイッチ    が見つかりますように爽やかな夢見心地になっていただけましたでしょうか。最後までお読みいただきありがとう.. こだわりの食材 アレンジャー颯七(ふうな) 2021-01-01T08:08:08+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/878/0 いつも心に太陽を アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。いつも心に太陽を輝かせていますか。(*'▽')7゛ 1人でいる時にも 1人でいる時にも心に太陽を。探さなくても暗い話題が飛び込んでくる世の中、自分の心に太陽を映してあったかく過ごす日々が楽。(*'▽')7゛ 外壁塗装は、お早めに 外壁塗装工事は色がスッキリする他に家の保護になります 早めに『外壁塗装家族会議』をすれば色選びが楽しくなります 塗り替えのタイミングの適性時期を知っておく事も重要です (*'▽')7゛ アンニ.. メンテナンス アレンジャー颯七(ふうな) 2020-10-04T21:04:35+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/877/0 やってみるで、いい アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。何もなければゼロ。「やってみる」でいい。(*'▽')7゛ 少しづつでも形になっていく 雪ダルマを作る時、最初は小さいです 大人になった体についている筋肉は、鍛えないでいると減少する。しっかりとラジオ体操を毎日すれば、ある程度の筋力維持が期待でき、さらに筋トレと柔軟を組み合わせて計画的に生活すると、筋力と柔軟性を向上させていけます。(*'▽')7゛ 自分が動く 自分から動くんだ 自分から誰かを誘うんだ 待っているよりも自.. 筋肉 アレンジャー颯七(ふうな) 2020-10-03T21:10:12+09:00 https://fanblogs.jp/usayoridansu/archive/875/0 買い忘れると食べ忘れる果物 アレンジャー気分でこんばんは。 訪問ありがとうございます。果物、ついつい食べ忘れがちになっていませんか?(*'▽')7゛ 買い忘れ、食べ忘れを防ぐために定期購入 定期的に受け取って果物を食べ忘れない生活にできます 個人事業主も自宅に届くようにすればオフィスバナナです。(*'▽')7゛ 1日果物200gが理想 果物の目標摂取量は1日200g「甘熟王」でバナナクッキーやバナナサブレの加工にチャレンジしてみるのも楽しいバナナを小さくカットして冷凍保存すればシリアルやサラダに便利です.. スイーツ アレンジャー颯七(ふうな) 2020-10-01T22:02:22+09:00
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