自宅が私のヨガスタジオ！
家から徒歩0分のヨガスタジオ
2月も後半に入り冬の終わりの段々と見えてきましたね
これから暖かくなるにつれ お出かけしやすくなる のはありがたいです
ですが、それは 自分が人目につく機会が増える ということ
服もだんだんと 薄着になっていくからなおさら自分の体形が気になりませんか？
正月からこっち、 寒くて運動の機会が減り、しかしお餅や鍋などおいしい食べ物を食べまくる
その結果どうなるか
自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)
お風呂上りに鏡見たりして気づくのです
「あれ？なんかちょっと太っ・・・」
そしてしばらく乗っていなかった体重計に乗ったら
見たことない数字が！！
これはヤバイ、何とかダイエットしないと！
ジムに通う？ ちょっとハードル高いな
自宅で筋トレ？ うーん続けられるか不安だ
ヨガとか？ ならやれるかも
でも 近くにスタジオあるかなあ。寒い中出かけるのも･･･
ていうか この身体を人に見られるの恥ずかしいい！
ああ、 人目を気にせず 、そう、 自宅でオンラインとかでヨガ とかできないかなあ
はいできます！
それがコチラ
オンラインヨガ・フィットネスの「 SOELU
（ソエル）」です！
SOELU
は スマホやPCを使ってビデオ通話でインストラクターと
ヨガやフィットネスを行えるオンラインジム です
少しのスペースがあればどこでもそこがスタジオになるので
わざわざ通わなくてもいい！出かけるのがおっくうな時でも自宅で大丈夫！
なので 男性にもおすすめ です！
やはりヨガスタジオに行くと 女性が中心なので男性はちょっと参加しにくい ですもんね
だけど SOELU
なら自宅でできるので人目を気にせず自分のやりたいことがやれるのです！
レッスン時間は５分から６０分 の間で受けられ、ちょっとした 隙間時間を有効活用！
朝５時から深夜２６時までライブでレッスン が受けられます！
私は一人じゃない！ インストラクターが画面越しに指導、応援してくれるからやる気が出る！
自分の姿を相手に見せるのに抵抗がある方は
自分を映さずレッスンを受けられる「ギャラリー枠受講」ができます
なので こんな身体を人目にさらすのはやだなあ 、という人も安心して受けられます！
インストラクターの数は ２００名以上 ！プログラム数は 月６０００種類以上！
内容も ヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンスエクササイズ など豊富にあります
ヨガやってるけど筋トレも始めてみようかな、なんてこともOK！
直接指導のライブレッスンの他にも
２４時間いつでも視聴できる 「ビデオプログラム」 もあるので
時間外でレッスンしたい人 や
直接やりとりするのは恥ずかしい、自分だけでやりたいんだという人 も大丈夫です
こんなこういうのがあったらいいなを形にしたオンラインヨガスタジオが
なんと 10日間 480円
！ でお試し できちゃいます！
解約はお試し期間中いつでもでき 、 480円
以上請求されることはありません
3/5のお昼12時より、１４日間１００円のキャンペーンが始まります！
ぜひお試しください！
トライアル
SOELU
の会員さんにコチラのいいところを聞くと
「好きな時間にレッスンが受けられる」
「運動の準備や支度時間が減った」
「すっぴんやパジャマで参加できる」
などの意見がうかがえました
実際利用してみてどうだったかの質問には
「運動のハードルが下がった」
「体調の優れている日が増えた」
「睡眠の質が向上した」
などの意見が出ています
好きな時間にいつでもレッスンが受けられ、自宅だから身なりに気を使う必要もない
わざわざ気合い入れて出かけなくていいから運動へのハードルも下がった 、と評判も上々
今後も続けるかという問いには 90%以上が続ける と回答しています
家事に育児に忙しいママさん
スタジオに通うのが抵抗あるあなた
飽きっぽくてなかなか運動が続かないあなた
人目を気にせず運動したいというあなた
ぜひ、 SOELU
のオンラインレッスンを試してみてはいかがでしょうか？
それではまた、次の更新にて
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