昨年秋頃に、ちょっとした仕事中に事故にあって、
むちうちになりました
半年過ぎましたが、未だに調子が悪いです
この調子の悪さを、どうしたらいいのか。。。
結局、検査、MRI画像で何もなければ、何もない！って、どうなんだろう。。。
頭痛と痺れが残っています
頭痛には、毎日鎮痛剤を飲んでいます
頭痛がひどいので、美容院に行くことも以前より時間を空けていくようになりました
が、流石に白髪が増えて目立ってきてしまったので、行ってきました
美容院て、マッサージしてくれたりしますよね？
先日、美容院で、頭部のマッサージをしてもらって気がつきました！
私の頭皮？頭部の皮膚が硬い！
硬くなってて、筋肉が固まってしまってる。。。だから頭痛が消えないのか。。。
頭部をマッサージしてもらって、少し頭の筋肉がほぐれた感じ？
自分でも、頭をマッサージするようにしたら、ちょっと調子がいい感じです
頭を締め付けられる感じが減りました！
ストレッチ、運動、日常生活を過ごすように、と医者に言われたけど。。。
日常生活は過ごしていたし、でも頭が痛くてなかなかストレッチも軽めにしていただけで。。。
何だか、明るい光がちょっと見えた気がして。。。
頭のマッサージを続ければ、もっと調子がよくなるかな〜と。。。期待しています！
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タグ： マッサージ
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