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posted by fanblog

2015年12月10日

そばめし気分だったので 久々に そばめし。






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何となく 焼きそばな 気分だったので やきそばに しようと 思ったのですが それでは 芸がないので オムそば風 オムそばめしに しました。(笑)
お弁当にも 最適です。




簡単 オムレツ風そばめし
材料 (1〜2人分)
豚肉       50g位
キャベツ      1枚
人参        1/3
ピーマン      1/2〜1個
ご飯        茶碗に一杯
焼きそばの麺    半玉〜1玉
胡椒        少々
ウスターソース   好きなだけ(味付け用)
おたふくソース   好きなだけ(味付け用)無くても良いですが あったほうが 美味しいです。
マヨネーズ     お好みで
卵         1つ
1. 肉、野菜を食べやすい大きさにカットする。焼きそばの麺500wで40秒チン。袋のまま麺を切る。食べやすい大きさで。
2. 肉・野菜を炒め胡椒をし、焼きそばの麺と水を入れほぐす。水分がなくなったらご飯を入れて炒めソースで味を調えお皿に盛る。
3. フライパンに油を熱し溶き卵を焼いてご飯の上に乗せる。か おにぎりにして 包む。
4. 家で 食べるときは 目玉焼きにして 上にのせても 美味しいです。


簡単ですし レシピも 要らないですね。
でも 一応 おたふくソースは あったほうが 断然 美味しいです。
後は 適当に アレンジです。


オタフク 野菜と果実をつめこんだお好みソース 500g

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posted by yakiramen05 at 09:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 独り飯
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