この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
広告
posted by fanblog
本ページはプロモーションが含まれています
朝食を抜くことが多いあなた！知らぬ間に体がヤバいことになっているかもしれません
朝食を抜くと、脳のエネルギー源となる
ブドウ糖が不足するので、
どうしても集中力や記憶力の低下します。
さらには、
朝ごはんを抜いて空腹のままで、学校や会社にいくと
脳だけでなく体を動かすエネルギーまでもない状態なので、
次のようなデメリットが……。
・集中力や記憶力の低下
・血糖値の急変動が起きやすくなる
・自律神経が乱れやすくなる
・筋肉量の減少
・病気のリスク上昇
と、
いった、結構、カラダにかなり悪影響を与えるようです。
ですから、朝食はしっかり摂るべきなのです。
でも、忙しい朝って、自炊が大変。
そこで、これで朝食の置き換えて摂ってみては……。
続きを読む...
ブドウ糖が不足するので、
どうしても集中力や記憶力の低下します。
さらには、
朝ごはんを抜いて空腹のままで、学校や会社にいくと
脳だけでなく体を動かすエネルギーまでもない状態なので、
次のようなデメリットが……。
・集中力や記憶力の低下
・血糖値の急変動が起きやすくなる
・自律神経が乱れやすくなる
・筋肉量の減少
・病気のリスク上昇
と、
いった、結構、カラダにかなり悪影響を与えるようです。
ですから、朝食はしっかり摂るべきなのです。
でも、忙しい朝って、自炊が大変。
そこで、これで朝食の置き換えて摂ってみては……。
続きを読む...
あなたの健康診断の結果は正しいでしょうか？
健診の結果って、
自身の健康状態を知るためのバロメーターとして
活用している人って多いのではないでしょうか。
ですが、健診の結果だけを
うのみにするのは危険です。
なかには、健診に向けて
数か月前から食事制限などで
準備をしている人もいるとか。
このような人の場合は、なおさら
「健診の数値は、本当の数値ではない」と自覚して、
見方を変えるべきでしょう。
じつは、検診結果は数値だけでは判断できない
部分があります。
そのワケは、
続きを読む...
注意！仮面高血圧の恐怖。そのままだと脳卒中や心筋梗塞のリスクが2倍以上に
お腹がよく鳴る人、気になりませんか？これって“病気”なのでしょうか？
やさい酵素 口コミ┃使った人はどんな効果の感想なのか？
心臓突然死は若い人にも起こる！予見は心電図検査でできるのか？
驚きです！バイアグラに、意外な効果がありました！！
勃起不全の治療薬として承認されている薬
バイアグラ（シルデナフィル）をご存知の方も多いと思いますが・・・。
バイアグラは一種の血流改善剤。
つまり、ペニスの海綿体の血流を
増加させることにより、勃起不全を改善する薬として使用されています。
だが、その効果は・・・
タグ： バイアグラ
