☆『体幹』を鍛えて、自信を取り戻しましょう！
＊ 数量：１セット（左右分）
＊ 5,981円 （税込）
＊ 送料:648円〜
＊お支払い方法：クレジットカード、
代金引換（324円）、
『体 幹』
おおむね人間の体の頭と手足をのぞいた胴体部分で、
骨盤、背骨、肋骨（胸郭）、肩甲骨と、
その周囲を取り巻く表層の筋肉と、
深層の筋肉（インナーマッスル）
をさしています。
☆ 『体 幹』がしっかりしていることで
”健康”が保たれ、身体を理想的な体型に
導く事ができます。
＊ 5,981円 （税込）
＊ 送料:648円〜
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代金引換（324円）、
『体 幹』
おおむね人間の体の頭と手足をのぞいた胴体部分で、
骨盤、背骨、肋骨（胸郭）、肩甲骨と、
その周囲を取り巻く表層の筋肉と、
深層の筋肉（インナーマッスル）
をさしています。
☆ 『体 幹』がしっかりしていることで
”健康”が保たれ、身体を理想的な体型に
導く事ができます。
【ゲッタバランスG】
１.ゆらゆら揺れるステッパーが体幹筋肉を刺激します。
ゲタの底がU字となっており、不安定な状態を作り出します。
その上で前後のステップ運動を行うことで重心バランスエクササイズが行え、
いつもはあまり使わないインナーマッスルへアプローチします。
２.内側傾斜角度がついているため乗るだけで重心が内側加重に。
下半身の筋肉を内側へ引締め、外側に広がる下半身を引き締めます。
３.マットに描かれたＶ字に沿って足を開くことでより負荷がかかり、下半身をさらに引き締めることができます。
マットは新聞紙1枚程度の大きさなので省スペースでエクササイズが可能です。
１日４分（目安）で美しい身体に！
※この夏、キレイな脚で、歩行姿勢もキレイになって、夏を謳歌しませんか？
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