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2017年02月20日

☆久しぶりの健康診断……異状無し。

 「免疫療法」を唱えていた安保徹先生が逝去されて、はや2ケ月が過ぎました……。

 私は、胃癌と言う大病を患い、手術して現在も健康に生活させていただいてますが、
治療中に「健康の大切さ」を痛感し、改めて《食生活の重要性》を感じました。
 また、”安保徹先生の著書を読み「免疫療法」の効用を知ってからは、
なるべく病院に掛からないで済むような生活を送る事を心がけてきました。
 人間に本来備わっている免疫力を高めるべく、生活習慣、食習慣を見直してきました。

 そのせいか、ここ3年間は特に病院にかからずにすんでいたのですが、
つい最近、行政機関から”健診”を受けるよう指導があり、しぶしぶ受けました。

 結果は、「医療機関での治療を要する様な異状は無し」。
ただ、少し血糖値が高めで、気をつけるように言われました。

やはり、日頃の生活で大切なのは、「食生活に気をつける」ことですね。

※自分の体質を知り、自己に合った「食生活」を送りましょう…。






タグ: 免疫療法
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