◆ 猛暑 を超えて、 酷暑 の日々……
皆さん、いかがお過ごしですか？
熱中症 にかかった患者数が、ここ数年急増している理由は、やはり 酷暑 ！！
私達の幼い頃は、 クーラー もなかったけど、 30度を超す日 は殆どなかったですよね…
それが、毎年と言っていいくらい、「 地球温暖化 」の影響で、気温の上昇が高くなってきていますよね…。
最近は、小中学校でも” クーラー ”設置がされていると言われて
子どもの 熱中症対策 に一役買っている状況…
ところで、最近は、熱中症だけでなく、高齢者にとって”怖い”のが、『 誤嚥性肺炎 』です！！
★どんなことか？ と言えば、「 食べ物や唾液、胃の内容物を誤って”気管”に入れてしまう病気 」です！
※最近、むせやすくなった？とか、医者に相談するほどでもないは…。
と言う考え方が、『 誤嚥性肺炎 』を進行」させていると言う事です。
◇肺炎になって熱を出したら、基本は「 内科 」へ行って抗生剤を投与して菌を叩くのが常道です。
しかし、これでは、『 誤嚥性肺炎 』の根本的な原因を除去したことにはなりません……。
☆対策としては、『 嚥下力 』＝「 飲み込む力 」を取り戻すための今ピン的な治療が必要と言われています…。
日常生活で取り組みやすいのは、声を出して《 のど 》を鍛えること！ つまり、 カラオケで熱唱 ！！
但し、 音程の高低差があるほどいいそうです 。
お孫さんと一緒に、カラオケで、お腹から精一杯歌う！！ コレが『 誤嚥性肺炎 』予防に効果が
あると言われています。 是非実践して《 のど 》を鍛えましょう！！
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