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2016年05月31日
『健康オタクの独り言!!』 第4編(1)
これから暑い季節。水分補給などで、何かと『 水
』を意識する季節です。
しばらくお休みしていた『悠々自【敵】?な健康オタクの独り言』、
第4編は主に『 水 』について書いていこうと思います。
……とは言っても、健康に気を遣う人ならそれなりの事を水について知っているわけであり、
そういう人が書いたブログも数多く有ります。
「いまさら私が書き加える事があるのか?」と思い、なかなか記事を書く手が進まなかったのですが、
「既に多くの人が知っている情報であっても、『自分なりのまとめ方』を考えれば、
書き様が有るのではないか?」と思い直して、再び書き進める事にしました。
……前置きが長くなってしまいましたが、普段の飲食用水に『 水道水 』を使っている人は
どれくらいいらっしゃるでしょうか?
我が家にも浄水器は有りますが、考えてみると、浄水器を通さずに
水道の蛇口から直接汲んだ水を平気で飲んでいる事が多々有ります。
それで健康を害した事は、今までの所有りません。
(ガブのみしてお腹を壊した、とかの場合は除く。どんな飲食物でも過剰摂取は害になります)
「私の住んでいるところが田舎だから、元々の水がきれいなだけ」?
そうかもしれません。
しかし、日本の水道水には水道法によって51項目もの厳しい水質基準が定められており、
都会であっても、安全性はかなり高いと言えます。
高度浄水処理をしている東京都では味にも自信を持っており、
水道水をペットボトルに詰めて販売している ほどです。
(同様の事業を、 福岡市水道局 も行っています。
大阪市もかつては行っていましたが、理解に苦しむ事に、橋下徹市長(当時)の指示により中止になったとか)
かつて「ここがヘンだよ日本人」に出演していたベナン共和国出身の
ゾマホン・ルフィン氏は2012年からベナン共和国大統領特別顧問に就任していますが、
そのゾマホン氏が留学生時代を回想して
「母国とは違って安全で美味しい水道水を気兼ね無く飲める日本に感激した」
という旨の事を語った言葉を、
何かの本で読んだ記憶が有ります(万一、記憶違いならご容赦を)。
あと、料理漫画『鉄鍋のジャン!』で、主人公の秋山 醤(あきやま じゃん)が、
佐藤田との料理対決に当たって、自らの料理に独特の口当たりを演出するために
あえて水道水を使う、というエピソードも有りましたっけ……。
「水道水は不味い」「水道水は変な臭いがする」などとまことしやかに言われる事がありますが、
それらの問題は水道局の浄水場が原因である事はまず無く、
水道管の劣化や集合住宅の貯水槽の不具合が原因である事がほとんどです。
特に、集合住宅で貯水槽の管理がずさんだったりすると……
浄水場を出るときには安全でおいしい水であっても、蛇口から出てくるまでに汚染されてしまいます。
水源・浄水場・水道管・貯水槽のいずれにも問題が無ければ、
『日本の水道水は飲食用水としても全く問題無い』 のです。
この事実を普段意識していない日本人は多い様ですが、
この事実が当たり前である国は、実は世界の中でも少数派なのです。
では、浄水器を設置したり、ミネラルウォーターを買い溜めしたり、
ウォーターサーバーを設置したりする事は、馬鹿げた事でしょうか?
否、そうとも言えません。
次回は浄水器・ミネラルウォーター・ウォーターサーバーの存在意義について書きます。
しばらくお休みしていた『悠々自【敵】?な健康オタクの独り言』、
第4編は主に『 水 』について書いていこうと思います。
……とは言っても、健康に気を遣う人ならそれなりの事を水について知っているわけであり、
そういう人が書いたブログも数多く有ります。
「いまさら私が書き加える事があるのか?」と思い、なかなか記事を書く手が進まなかったのですが、
「既に多くの人が知っている情報であっても、『自分なりのまとめ方』を考えれば、
書き様が有るのではないか?」と思い直して、再び書き進める事にしました。
……前置きが長くなってしまいましたが、普段の飲食用水に『 水道水 』を使っている人は
どれくらいいらっしゃるでしょうか?
我が家にも浄水器は有りますが、考えてみると、浄水器を通さずに
水道の蛇口から直接汲んだ水を平気で飲んでいる事が多々有ります。
それで健康を害した事は、今までの所有りません。
(ガブのみしてお腹を壊した、とかの場合は除く。どんな飲食物でも過剰摂取は害になります)
「私の住んでいるところが田舎だから、元々の水がきれいなだけ」?
そうかもしれません。
しかし、日本の水道水には水道法によって51項目もの厳しい水質基準が定められており、
都会であっても、安全性はかなり高いと言えます。
高度浄水処理をしている東京都では味にも自信を持っており、
水道水をペットボトルに詰めて販売している ほどです。
(同様の事業を、 福岡市水道局 も行っています。
大阪市もかつては行っていましたが、理解に苦しむ事に、橋下徹市長(当時)の指示により中止になったとか)
かつて「ここがヘンだよ日本人」に出演していたベナン共和国出身の
ゾマホン・ルフィン氏は2012年からベナン共和国大統領特別顧問に就任していますが、
そのゾマホン氏が留学生時代を回想して
「母国とは違って安全で美味しい水道水を気兼ね無く飲める日本に感激した」
という旨の事を語った言葉を、
何かの本で読んだ記憶が有ります(万一、記憶違いならご容赦を)。
あと、料理漫画『鉄鍋のジャン!』で、主人公の秋山 醤(あきやま じゃん)が、
佐藤田との料理対決に当たって、自らの料理に独特の口当たりを演出するために
あえて水道水を使う、というエピソードも有りましたっけ……。
「水道水は不味い」「水道水は変な臭いがする」などとまことしやかに言われる事がありますが、
それらの問題は水道局の浄水場が原因である事はまず無く、
水道管の劣化や集合住宅の貯水槽の不具合が原因である事がほとんどです。
特に、集合住宅で貯水槽の管理がずさんだったりすると……
浄水場を出るときには安全でおいしい水であっても、蛇口から出てくるまでに汚染されてしまいます。
水源・浄水場・水道管・貯水槽のいずれにも問題が無ければ、
『日本の水道水は飲食用水としても全く問題無い』 のです。
この事実を普段意識していない日本人は多い様ですが、
この事実が当たり前である国は、実は世界の中でも少数派なのです。
では、浄水器を設置したり、ミネラルウォーターを買い溜めしたり、
ウォーターサーバーを設置したりする事は、馬鹿げた事でしょうか?
否、そうとも言えません。
次回は浄水器・ミネラルウォーター・ウォーターサーバーの存在意義について書きます。
2016年05月23日
☆”温泉気分”を味わえます! 水素のお風呂で、健康に!!
◆「水素風呂」についてのイメージは、どんな風に感じますか?
◆水素水は、”飲む”より”風呂で体に取り組む”水素の量が多い事を実感できますよ!!
⇒「 水素風呂 」は、 皮膚と呼吸からどんどん水素を取り入れる ので、
水素水を飲んだ時よりも何倍もの水素を取れます。
併せて、お肌もスベスベ! 体の温まり方が違います!!
●高濃度の水素発生量 ⇒ 1.6ppmの水素量です!!
●酸化還元電位 ⇒ マイナス値が高いほど酸化電位が高くなります!!
※酸化電位とは? 「酸化させる力」と「還元させる力」の差を電位差で表した数値のこと。
その物質が他の物質を酸化しやすい状態にあるのか、
還元しやすい状態にあるのかを表す指標。
この値がプラスで大きければ、酸化力が強く、マイナスで大きければ還元力が強い。
●バッテリーモニター付 ⇒ 3段階でバッテリー残量が確認できます!!
※水素風呂は「皮膚」と「呼吸」からどんどん水素を取り入れるので、飲んだときよりも多く水素を吸収できるのです!!
☆毎 日が
☆我が家に1台購入を!!
◆水素水は、”飲む”より”風呂で体に取り組む”水素の量が多い事を実感できますよ!!
⇒「 水素風呂 」は、 皮膚と呼吸からどんどん水素を取り入れる ので、
水素水を飲んだ時よりも何倍もの水素を取れます。
併せて、お肌もスベスベ! 体の温まり方が違います!!
●高濃度の水素発生量 ⇒ 1.6ppmの水素量です!!
●酸化還元電位 ⇒ マイナス値が高いほど酸化電位が高くなります!!
※酸化電位とは? 「酸化させる力」と「還元させる力」の差を電位差で表した数値のこと。
その物質が他の物質を酸化しやすい状態にあるのか、
還元しやすい状態にあるのかを表す指標。
この値がプラスで大きければ、酸化力が強く、マイナスで大きければ還元力が強い。
●バッテリーモニター付 ⇒ 3段階でバッテリー残量が確認できます!!
※水素風呂は「皮膚」と「呼吸」からどんどん水素を取り入れるので、飲んだときよりも多く水素を吸収できるのです!!
☆毎 日が
☆我が家に1台購入を!!
2016年05月20日
◆いくつになってもかわいく☆愛らしくいたい人のための、
【H i ヒアルロンプレミアム】!!
《いくつになっても、かわいく、愛らしくいたい》
と思いませんか?
●素肌に自信をつけたい……。
●家事・仕事でお手入れに手が回らない……。
●ナチュラルに可愛くキレイを保ちたい……。
●乾燥・くすみ・たるみが気になる……。
●透き通った肌になりたい……。
※そんなあなたを応援してくれる商品です!!
【H I ヒアルロン プレミアム】 を使用すると
?@くすんでいた肌が白くなり、シワも目立たなくなってきた!
?Aひどい大人ニキビの数も減り、肌の弾力が出てきた!
?B飲んで8週間頃から肌のハリと潤いが実感できた!
?C生理不順が改善された!
と実感された方が大勢います……。
※あなたもアンチエイジングしてみませんか?
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●家事・仕事でお手入れに手が回らない……。
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と実感された方が大勢います……。
※あなたもアンチエイジングしてみませんか?
2016年05月19日
☆コンセプトは「大切な家族も、自分も、生涯飲み続けたい健康飲料」!
青汁を秘伝の製法で醗酵させた【生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300】!!
◆毎晩、苦しくてなかなか眠れない……。 ◆食事でお悩みの方……。 ◆体がいつも冷えている方……。
そんな方々にお勧めしたいのが 【生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300】 です!!
☆「どくだみ茶」と「どくだみ酒」の違いは?
どくだみの生葉に含まれる、デカノイルアセトアルデヒドやラウリノールアルデヒド、クロロフィル等の
有効成分は乾燥してしまうとなくなってしまいます。
どくだみ本来の力をフル活用できるというのが最大の魅力と実力!
「どくだみ茶」と「どくだみ酒(十黒梅)」では同じ1リットルでも、乾燥葉を使ったお茶の場合は、
どくだみの葉・約5g(標準的な飲み方)
青汁にした場合、どくだみの葉・約1428g。葉の量で比べると、実に約285倍の差があるのです。
生葉には乾燥葉にはない、生葉特有の成分もありますので、
その差は単純計算から推し量れる以上のものとなります……。
※あなたも体験してください!!
そんな方々にお勧めしたいのが 【生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅300】 です!!
☆「どくだみ茶」と「どくだみ酒」の違いは?
どくだみの生葉に含まれる、デカノイルアセトアルデヒドやラウリノールアルデヒド、クロロフィル等の
有効成分は乾燥してしまうとなくなってしまいます。
どくだみ本来の力をフル活用できるというのが最大の魅力と実力!
「どくだみ茶」と「どくだみ酒(十黒梅)」では同じ1リットルでも、乾燥葉を使ったお茶の場合は、
どくだみの葉・約5g(標準的な飲み方)
青汁にした場合、どくだみの葉・約1428g。葉の量で比べると、実に約285倍の差があるのです。
生葉には乾燥葉にはない、生葉特有の成分もありますので、
その差は単純計算から推し量れる以上のものとなります……。
※あなたも体験してください!!
2016年05月18日
☆健康志向のアナタへ……。
熊本復興支援を兼ねて、雑穀米を購入しませんか?
◆玄米や雑穀米を食べることは、今や健康志向の方々にとっては当たり前?!
◆交通機関の復旧がある程度進んだ今、熊本復興支援を兼ねて、
熊本産の二十一雑穀米を購入しませんか?
◆交通機関の復旧がある程度進んだ今、熊本復興支援を兼ねて、
熊本産の二十一雑穀米を購入しませんか?
2016年05月17日
温泉のある旅館でよく見かける【マッサージチェア】……
あの気持ち良さを自宅で!!
温泉などでよく見かけるマッサージチェア……気持ち良いですね。 (´∀`)
私も、先日妻と一緒に温泉旅行に出かけた時、風呂上りに使いましたが、
「この気持ち良さを自宅でいつでも好きな時に味わえたら……」と思い、
ちょっと探してみました。
パナソニック マッサージチェア ブラックPanasonic リアルプロ EP-MA058-K
私が旅行先で使ったのと同系統の機種がこれですね。
お値段は約30万円で、少々値が張りますが、それだけに、
ききめはばつぐんです。(何しろ、実際に使って実感できましたから)
「そこまでの予算は無いけど……」という方のために、
最近は2〜3万前後のお手頃価格ながら、そこそこ効果が期待できる
商品も、色々なメーカーさんが出しているようです。
私も、先日妻と一緒に温泉旅行に出かけた時、風呂上りに使いましたが、
「この気持ち良さを自宅でいつでも好きな時に味わえたら……」と思い、
ちょっと探してみました。
パナソニック マッサージチェア ブラックPanasonic リアルプロ EP-MA058-K
私が旅行先で使ったのと同系統の機種がこれですね。
お値段は約30万円で、少々値が張りますが、それだけに、
ききめはばつぐんです。(何しろ、実際に使って実感できましたから)
「そこまでの予算は無いけど……」という方のために、
最近は2〜3万前後のお手頃価格ながら、そこそこ効果が期待できる
商品も、色々なメーカーさんが出しているようです。
タグ: マッサージチェア
2016年05月16日
☆”いびき”で悩んでいませんか?
安眠できない”いびき”を解消!!
2016年05月10日
☆朝はお腹がスッキリしていますか?
スッキリ感がないと1日イライラ感が……。
毎朝、スッキリしないと、1日がイライラしたり、憂うつ感でイヤになったりしませんか?
◆長年ガンコ(な便秘)で悩んでいませんか?
◆いろいろ(便秘対策を)試してきたけど、イマイチ合わないと思ってませんか?
※そんな方々にオススメしたい商品です!!
☆2つの「オリゴ糖」を配合 ⇒ 「牛乳由来のミルクオリゴ糖」+「さとうきび由来のフラクトオリゴ糖」
☆植物由来の乳酸菌を配合⇒ 「赤カブの葉で作った”すんき漬”から」
☆食物繊維 ⇒ 「アカシアの木の樹液由来」
☆使用後、7日以内に95%の方が「変化」を感じた……。
と実感報告されています!! ☆
お通じを良くしたくてもうかつに薬を使えない妊婦の方にも、試して頂きたい商品です。
◆長年ガンコ(な便秘)で悩んでいませんか?
◆いろいろ(便秘対策を)試してきたけど、イマイチ合わないと思ってませんか?
※そんな方々にオススメしたい商品です!!
☆2つの「オリゴ糖」を配合 ⇒ 「牛乳由来のミルクオリゴ糖」+「さとうきび由来のフラクトオリゴ糖」
☆植物由来の乳酸菌を配合⇒ 「赤カブの葉で作った”すんき漬”から」
☆食物繊維 ⇒ 「アカシアの木の樹液由来」
☆使用後、7日以内に95%の方が「変化」を感じた……。
と実感報告されています!! ☆
お通じを良くしたくてもうかつに薬を使えない妊婦の方にも、試して頂きたい商品です。
2016年05月09日
☆「痛風」の痛みは、体験しないとわからない!!
尿酸値を下げるイイ方法が……。
◆次のような経験は、ありませんか?
・お酒を飲む量が多い……。 ・寝起きが悪い……。 ・疲れやすい……。
・食生活を改善したい……。 ・やる気が出ない……。 ・日常ストレスを溜め込みがち……。
※生活習慣の改善から、始めましょう!!
《利用者が多い訳》
?@(高品質な)海洋性アンセリンを高配合(15,000mg)されています。
?A菊花ポリフェノールを配合されています。
?Bシークワーサーフラボノイドを配合されています。
?C他にも「葉酸」「赤ワインエキス」「グルコサミン」「グエン酸」「ビタミンB2・B6」も配合されています。
※アナタも『慈凰』を飲んで、健康を取り戻そう!!
『慈凰』初回20%オフ!1か月分無料も!
・お酒を飲む量が多い……。 ・寝起きが悪い……。 ・疲れやすい……。
・食生活を改善したい……。 ・やる気が出ない……。 ・日常ストレスを溜め込みがち……。
※生活習慣の改善から、始めましょう!!
《利用者が多い訳》
?@(高品質な)海洋性アンセリンを高配合(15,000mg)されています。
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?C他にも「葉酸」「赤ワインエキス」「グルコサミン」「グエン酸」「ビタミンB2・B6」も配合されています。
※アナタも『慈凰』を飲んで、健康を取り戻そう!!
『慈凰』初回20%オフ!1か月分無料も!
2016年05月08日
☆最近、「シワ」が気になって……。
「たるみ」も出てきて……。
悩んでいる方におすすめの「いい商品」を見つけました!!
◆自分では日頃あまり感じていないのに……。
鏡を見る度に「エッ!」 これが自分? と思いたくなるのが顔の「シワ」や「たるみ」……。
そんな体験、ありませんか?
《成分の特徴》
・30%の高濃度Wコラーゲン配合。 ※ コラーゲンはハリや弾力にとても重要な成分です。
Wとは、アワビとトラフグという高級食材に含まれるコラーゲンを、30%含有することに成功。(通常数%しか入れらない)
・多岐にわたる海の恵みを配合 〜 エラスチン、ムコ糖、etc 〜
・最新鋭のペプチド採用
「シワ」「たるみ」から、おさらばしましょう!◆
鏡を見る度に「エッ!」 これが自分? と思いたくなるのが顔の「シワ」や「たるみ」……。
そんな体験、ありませんか?
《成分の特徴》
・30%の高濃度Wコラーゲン配合。 ※ コラーゲンはハリや弾力にとても重要な成分です。
Wとは、アワビとトラフグという高級食材に含まれるコラーゲンを、30%含有することに成功。(通常数%しか入れらない)
・多岐にわたる海の恵みを配合 〜 エラスチン、ムコ糖、etc 〜
・最新鋭のペプチド採用
「シワ」「たるみ」から、おさらばしましょう!◆