けど、調べても同じような事が記載されていて結局分からない！
凄い分かります...私もいくつものスムージーを渡り歩いてきましたからね
そこで今回は3社ほどのスムージーをプチ比較してみました！
・カロリー面
・特徴
・値段
それ以外の比較は、調べつくしても栄養満点！ビタミン！飲みやすい！と抽象的な記載しかされていないので
もうぶっちゃけ同じなのかなと.....←怒られる
あとは個人の飲みやすさ、これが一番大事だと思います♪
今回比較させて頂いたスムージーは以下になります。
・るんるん美人のナチュラルスムージー
・EASY B-BODY
・GALLEIDO SMART FOOD
1つ目！
・るんるん美人のナチュラルスムージー
1杯あたりのカロリー：19kcal
特徴：他のスムージーはグルコマンナンを使用しており、膨張させて満腹感を得ていますが、このスムージーは水溶性食物繊維を使用しているので、胃腸内をゆっくり移動させて空腹感を感じさせないのが特徴です。
また、他のスムージーと比べて圧倒的に安い！
1ヶ月分の価格：1922円(定価)
2つ目！
・EASY B-BODY
1杯あたりのカロリー：14.5kcal
特徴：とにかくカロリーを抑えたい人にお勧めです。
こちらはグルコマンナンを使用しており、水を吸収することで196倍に膨らむので満腹感がMAXになります。
また食物繊維がレタス1.2個分(4.2g)含まれているので、整腸効果や血糖値上昇を抑えることが出来ます。
1ヶ月分の価格：6500円(定価)
3つ目！
・GALLEIDO SMART FOOD
1杯あたりのカロリー：60kcal
特徴：こちらはダイエット目的もありますが、どちらかというと健康面を目的としたスムージーになります。
栄養バランスが考えられた1食分の食事に入っている、栄養素やビタミン、カロリ、鉄分(6.8g)などが入っています。
ですので、カロリーを抑えつつ一食に必要な成分を摂取できることが可能になります。
また、鉄分が沢山配合されているので、貧血の方には嬉しい一品ですね♪
1ヶ月分の価格：4980円(定価)
今回の比較はここまでです♪
少しでも参考になれば幸いです！
また、価格は定価表示ですので、実際はキャンペーンで安く購入することが可能ですのでご了承ください。
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