マスクが蒸せて不快にならないように

【無観客より無韓国】

3.11東日本大震災を大喜びする韓国人【日本人は死んでください】

こんなことを言う韓国人なんかに負けるな！

死者15,893名、行方不明者2,553名、負傷者数6,152名

（2017年3月10日・警視庁発表）

韓国メディア の中には

東日本大震災を 「 天から日本に下された天罰 」 と揶揄 したり、

あげくのはてに 独島 がどうの慰安婦がどうのとか

全く関係ない情報に無理やり結びつける ところだってあったようです。

韓国側マスコミ の反応には、

「 報道するのが悪い 」

との報道もありました。

度を超えた ！ 否 、 超えすぎた ！

本当に悲しいし怒りを禁じ得ません。

韓国人 は越えられない壁の向こう側にいるようです。

韓国人 はどんな事を思ってやったのでしょうか。

韓国世論 を恐れて 韓国政府 はこれを止める事さえできないのです。

逆に自分の国が同じ事されたら半狂乱になって

総理大臣の顔写真を踏んづけたり 、

するんでしょうね。

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− 海乱鬼 (@nipponkairagi) January 26, 2021

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金物で有名な新潟県三条市。本寺小路は質の高い料亭や割烹などが狭い道に軒を重ねるように立ち並ぶ県内有数の繁華街ですが、その中にある割烹松木屋をご紹介。先代の遺志を継いで福祉に寄付するなど、地元愛の強い広岡社長が提供する料理は旬の素材と質に拘っています。刺身や天ぷらの昼食も頂けます。 pic.twitter.com/TfJun5J8Ej

− 海乱鬼 (@nipponkairagi) January 19, 2021

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ダイエット時の食事ポイントについて

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?A 肉の脂身はできる限り取り除くことが重要

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そんなときに気軽にビタミンがとれる商品があったので紹介します・・・・」

｢人工的な甘さより フルーツ の自然な甘さに慣れるように｣

あなたが今気が付いたのは
「理論的に行動すればお腹の脂肪はみるみる減っていく」
ということではないでしょうか？

やっぱ 水泳 か〜。

効率良さそうですよね。

水泳で痩せてたことに最近気づいて、その上この動画を拝見したら尚更確信。

また始めるべきか。

意外と庶民的なものを食べていて
なんだか親近感が湧いてくるのです！


「カロリーを減らせば太らない」
これは ダイエットの鉄則 です。

スープ の紹介なんかはとてもリアルですから、なんか信用できるぅー

タニタのHPにも書いてありますが
「1カ月で1kgの脂肪を減らすために消費すべきエネルギーは、
7200÷30＝240kcalとなり 1日あたり240kcal 」です。

酵素 や シリカ水 とかは良い情報でした。

この数字を意識することが何より重要なのです・・。

ダレノガレ明美 この人綺麗なんだけど、やっぱり 努力している んだよね〜！

みおさんの失敗談を入れながらのお話

すごく説得力があって

わかりやすい

無理なくダイエットしたい高年者 の方へ

「最近骨折が怖くなってきませんか？」

「一度けがをしたらなかなか治りにくくなり、結果的に出不精・・」

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ちょ〜カワイイ！

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高市議員 応援の輪が日に日に大きくなっています！

皆さん このムーブメント更に大きくしていきましょう！

北朝鮮による長距離巡航ミサイル発射実験を受け

「 東京までしっかりと射程に入る。もう日本も精密誘導ミサイルを持つべき時期に来ていると考えている」- #高市早苗

高市早苗議員の選挙対策本部立ち上げ式で配られた、 通称サナエタオル

よく見ると "Fight on!! Sanae"

この掛け声は2018年に総裁選決起集会があった時に

高市議員が安倍前首相へ送ったエールですね

時は移り

応援する側からされる側に

選対本部立ち上げ式で使用された サナエタオルが、あまりの人気から事務所へお電話でのお問い合わせが殺到しているそうです

現在配布や販売可能な在庫はないようです

河野氏が当選の場合

幹事長は石破、官房長官は進次郎、下手すれば二階も要職を得る事も

これは支持できない

「今から自民党に入党しても総裁選の投票権はない」と言う人もいますが

「 #高市早苗 さんに投票して欲しいから入党した」と言えば

その支部の議員の投票に影響を与えます。

この期に及んで

まだ石破とか岸田とか河野とか言ってる人がこれだけいるんだな

私から見たらどう見ても高市さん一択だけど、そう思わない人も多くいることに驚き

政策見てる？

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