この1ヶ月でちょうどで5kg減量しました。今朝の体重は101.0kgでした。
5kg減ってもまだ三桁というのは自分でも呆れますが、千里の道も一歩からと、これからも気を気を緩めずに真面目に続けて行こうと思います。
とはいえ、正直に白状すれば、今、この瞬間もお腹が空いています。甘いお菓子を口に入れたら瞬時に何もかもがうまくいくような「幻想」に取り憑かれています。
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