ひろの息子の運動会で声援を受ける事への挑戦 http://fanblogs.jp/19840303/ 息子が２００８年に産まれた事をきっかけに、ダイエットに挑戦中！！　目標は、「お父さんマッチョでカッコいい！！お父さんみたいになるのが夢！！」と言わせたい！！　日々、ジムに通い。好きな物を食べて飲んで。少しずつ筋肉質になる。 ja http://fanblogs.jp/19840303/archive/112/0 本日のダイエット＆気になる話「本日の気になる話お話」私のFXのルール　?中長期の投資をする　?デイトレードは、行わない　?月に5万円を目標　?月に一度利益を引き出すです。　　　この自分なりのルールを守ることが一番大切であると考えるダイエット奮闘記ヒロ 2010-01-28T22:10:26+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/111/0 本日のダイエット＆気になる話本日は、気になる話からお話していきたいと思います内容は、前々から気になっていた投資についてお話していきます　私は、去年の12月頃からFX投資を行っていました。1年間の結果は、260万の自己資金を投入しています。この投資資金まるまるそんしています。　しかし、1年間トータルで損はしていますがその間プラス400万の時期もあった。そんな訳で投資を続けていますこの1年の失敗が今後に大きな利益を生みだすと確信しております。というのは、仕組みを理解してきたと感じているからです。　 fx ヒロ 2010-01-16T08:49:28+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/110/0 本日のダイエット＆気になる話本日のダイエット・・・この3日間は・・・・完全に体調を回復する為に療養していましたしかし、家族3人で風邪を循環している。そんな状態の我が家　んな訳で・・・息子を休日診療に連れて行った事だけがを出た唯一の外出ですまぁぁその甲斐あって体調は、随分良くなってきましたダイエット奮闘記ヒロ 2010-01-11T09:14:19+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/109/0 本日のダイエット＆気になる話なかなか体調が回復しません。仕事を2日も休んでしまったので本日出勤したのですが・・・・・せっかく治りかけていたのにまた少しぶり返してしまった　明日は、加圧トレーニングを再開する予定でしたが断念します今は、とにかく体調回復を第一に考えていかないと・・・・・仕事もプライベートもままならなくなってしまいますダイエット奮闘記ヒロ 2010-01-08T22:06:23+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/108/0 本日のダイエット＆気になる話本日のダイエットは・・・・年末の無理が祟って今週の月曜から体調が芳しくなく6日と本日仕事を休んでおります　というのは、年末から家族の看病をしていて遂に私にも風邪が回って来てしまいましたということでダイエットどころでは、無く・・・・・・・・・・・　　そんな年初めになってしまいました・・・・ダイエット奮闘記ヒロ 2010-01-07T13:37:32+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/107/0 本日のダイエット＆気になる話　　本日のダイエットというか・・・・　新しい仕事についてからというものジム通いも週3回から2回に減らしてダイエット・・・でも、一番のダイエットは、食事制限。体を動かしていないから食欲が無いだけというか・・・・・食べられないというか・・・・そして、年末が追い打ちをかけて・・・ジム通いもお休み。。。。ランニングをしようと考えていましたが・・・・家族の看病でを離れられず行けず・・・読書や勉強をしたかったので時間を見つけて読書をしていました。ダイエット奮闘記ヒロ 2010-01-06T14:36:01+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/106/0 本日のダイエット＆気になる話　約一か月ぶりに更新でございます。気管支炎になりダイエットネタが復活したのでブログも再開しまぁす　　ダイエットネタと言っても休んでいたジム通いと加圧トレーニングを再開しただけなのでネタの内容は、加圧の進捗状況がメインです。トレーニングを行っているとプロテインを摂取していて、その量を?倍になっていたので太っていたようなんです。しかし、トレーニングをすると疲労が溜まるので多めに飲んで疲労をためないようにしていたつもりが過剰摂取になり激太りを後押ししていたようなんです。　なので現.. ダイエット奮闘記ヒロ 2009-12-07T19:18:13+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/105/0 本日のダイエット＆気になる話本日のダイエットは・・・・1週間程度治療に専念するために運動を控えたいと思います。　運動していると安心して沢山食べてしまうので筋肉が付いても消費が追いついていなかったのでここで一休みして少し筋肉と贅肉を落とせるいい機会だと考えていきたいと思います良い方に良い方に考えていきたいと思いますダイエット奮闘記ヒロ 2009-11-15T17:30:32+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/104/0 とても久しぶりの　お久しぶりです　　3週間前からアレルギー性の気管支炎になってしまいました。発覚したのが昨日なので3週間咳が止まらなかったので病院へ行きました　、。　まず咳が止まらず1週間経過後にへその時は、風邪との診断で風邪薬を処方され飲むも止まらず、それから2週間市販の薬を飲み続けました。しかし、止まらず違うへ行ったらアレルギー性の気管支炎と診断されました。　　薬が切れると咳が出始めてしまいます。営業しながら体調が悪かったので3週間非常に辛かったぁしかも、処置が喘息と同じなので何となくシ.. ダイエット奮闘記ヒロ 2009-11-14T16:33:50+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/103/0 本日のダイエット＆気になる話ダイエットの記録ですが・・・・・手足は筋肉が付いてきてモリモリなのですが・・・・腹周りだけ中年太りです　しかも中年じゃないのに最近円形脱毛症も出来てので、チビでデブでハゲになっている今日この頃ですまぁ幸せ太りですけど・・・・ハゲはカサブタをむしっていたら禿げちゃいました　本日のダイエットは、息子との格闘です　後は、家族3人でお散歩に行って来ます。ダイエット奮闘記ヒロ 2009-11-03T08:31:19+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/102/0 本日のダイエット＆気になる話本日のダイエットは、というか昨日加圧だったのですが・・・・・体調が先週から非常に良くなくトレーナーからストップ宣言されてしまいました。なのででゆっくりしています。しかし、髪の毛をカットして来ました。しかし、ここ2カ月で頭に円形脱毛症が出来てしまいまし。カサブタをむしり取っていたら親指の第一関節位の大きさに成長・・・・まぁ生えてくると思いますが・・・・カサブタをいじるのをやめる口実が出来たので良かったですダイエット奮闘記ヒロ 2009-11-01T10:40:19+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/101/0 本日のダイエット＆気になる話お久しぶりの更新です。　今週から営業を始めて早4日になって仕事を詰めてコナシテいたらこんなありさまになってしまいました。（言い訳ですなぁ）しかし、営業が思っていたよりも順調に進んでいるので良しとします。そして、明日もステップアップしていきたいと思いますさてここから本題に入ります。本日のダイエットは、加圧トレーニングをしてきました。最近は、体を痛めつけていたので先週の土曜日に加圧トレーニングお休みして約1週間空いてきついと思いきや。逆に疲れが抜けて専念出来ました　　　　次のト.. ダイエット奮闘記ヒロ 2009-10-29T18:53:47+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/100/0 本日のダイエット＆気になる話本日のダイエット記録は、昨日のトレーニングが今も筋肉痛として残っているのででゆっくりしてます　ダイエットというか今日は、毎週実家に帰って来ているのでお墓に毎週行って掃除をしています。などの時は、もちろんでゆっくりしていますのでやっていませんでも、ご先祖様を大切にしたいのでやっていますダイエット奮闘記ヒロ 2009-10-25T15:30:28+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/99/0 本日のダイエット＆気になる話　本日の加圧ですが、体調不良でお休みです。しかし、ジムに行って少しトレーニングをしたので良しとします　更に、高校時代に通っていたクラブに行ってまた、一汗かきますのでこれも良しです　　そして、息子の為に前進あるのみですダイエット奮闘記ヒロ 2009-10-24T13:25:52+09:00 http://fanblogs.jp/19840303/archive/98/0 本日のダイエット＆気になる話本日のダイエット活動は、息子と遊んでほんの少しだけ体を動かした程度なので食事をセーブして乗り越えたいと思います。まだまだ、仕事での商品知識やセールス技術が身に付いてきていないので週3のジム通いを実行出来ずにいます。　　しかし、2か月程度で週3行けるようにします。その為に、毎日毎日復習を繰り返して行います。それよりも、早く実行していく気持ちで行かなければ実行出来ないと考えるので日々精進していきます。ダイエット奮闘記ヒロ 2009-10-21T18:59:23+09:00

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