あなたの街の植木や山菜など、この春に似合う祭事がありますか?・・・
日本人なら、いや世界中の人の 《季節の 旬》を堪能しよう
「ふき ねぎ ほうれん草 小松菜 たらのめ あしたば ブロッコリー 人参 玉葱 にんにく 生姜」
日本語が読める、海外の方へ→長生きの日本人は、 季節の旬なものを沢山食べているのです。
加工・冷凍は便利だが、週3日はゆっくり 時間をかけて自然食を食べてみよう。
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寝るにゃ
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