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2016年05月02日
世界中のセレブに愛される美のミネラル・シリカたっぷりフィジーウォーターがお得な定期購入できる。
2016年03月08日
水で体は変わる。大地のミネラルたっぷり?極天然水でシリカをカラダに。内側からキレイになるが500円で。
2016年02月10日
美味しい黒濃酵素紅茶PREMIUMで３日間のファスティング?体の中からデトックス
こんばんは。
心カラダBeautyアラフォーママセブンです。
アラフォーママセブン、やせ型ですが、日頃の会食やパーティーの続いた1月。太ってないけど 胃腸を休めてあげたい。
ということで、久しぶりのファスティング。
美味しい黒濃酵素紅茶PREMIUM で3日間過ごしました。
黒濃酵素紅茶PREMIUM
>>>続きを読む
心カラダBeautyアラフォーママセブンです。
アラフォーママセブン、やせ型ですが、日頃の会食やパーティーの続いた1月。太ってないけど 胃腸を休めてあげたい。
ということで、久しぶりのファスティング。
美味しい黒濃酵素紅茶PREMIUM で3日間過ごしました。
黒濃酵素紅茶PREMIUM
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2016年01月10日
水素とシリカのWパワーでインナービューティー＆アンチエイジング?ぷら水素を試してみました。
こんばんは。
心カラダBeautyアラフォーママです。
水素は、今や美容・健康には常識となっていますね。
今回は、持ち運び便利なスティックタイプの水素水発生スティック『ぷら水素』を紹介します。
ミネラル水素水【ぷら水素】
>>>続きを読む
心カラダBeautyアラフォーママです。
水素は、今や美容・健康には常識となっていますね。
今回は、持ち運び便利なスティックタイプの水素水発生スティック『ぷら水素』を紹介します。
ミネラル水素水【ぷら水素】
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2015年11月18日
二日酔いや食べすぎのダイエットに?ドクター水素水を愛飲しています。
こんばんは。
心カラダBeautyアラフォーママです。
食欲の秋、ついつい食べ過ぎてしまったり赤ワインを飲みすぎてしまう。
そんなときに、翌日お酒が残らないから二日酔いにならないし、太りにくい体にしてくれるドクター・水素水を愛飲しています。
ドクター・水素水
水素って、太田成男教授によって活性酸素を除去すると発表されてから、ブームが続いていますね。
水素の体への働きは、世界中の大学が学会で論文を発表するほど。
こちら に、論文が日本語で紹介されてます。
そんな注目される水素を発生するドクター・水素水は、17の大学で研究されたんです。
ドクター水素水はどんなものか紹介していきますね。
箱には3本のカードリッジ。カートリッジで水素が発生するんです。
一本手に取ってみると、無臭。粉も出てきません。
これを500mlの水に入れて2時間待ちます。
すると、水素水ができあがり。とっても簡単。
2時間で水素がたっぷり発生するけど、8時間くらい置くとさらに発生するから、水素濃度が濃くなるんですって。８時間で1.23ppmの水素濃度の結果も出ているそうですよ。
昨晩も、ワインを飲みすぎてしまい、ご覧の有様。グラス4杯目の赤ワインです。残り少なくなってます。
すぐにこの水素水を飲んで寝たので、 二日酔いはありません。しかも、体重も増えてない。
夜水素水を飲み忘れて、翌日お酒が残ってしまったときは、この水素水を飲んでいれば数時間で回復してくるの。だから、癖になってます。
活性酸素は、お酒の他にも、タバコやストレス、食品添加物や化学物質、そして美肌の大敵紫外線や運動から発生。だから、早く取り除くことがアンチエイジングにつながるというわけ。
でも、 コンビニで売っている水素水よりも二日酔いの回復が早いのはなんでだろう。
ドクター・水素水には、こだわりの秘密がいっぱいありました。
１．水素と白金ナノコロイドで抗酸化力がアップ
東京大学と九州大学の研究によって、 水素と白金ナノコロイドを合体させることで抗酸化力がアップ することが発見されたんです。
ドクター・水素水のスティックカートリッジには、白金が付着した樹脂と加工された金属マグネシウムが入っていて、ボトルの中でマグネシウムがみずにはんのうして 水素が発生する仕組み。このときに、当時に樹脂に付着している白金ナノ粒子が少しずつ溶け出していくんです。
これが、 3ヶ月も続くから、1カートリッジは3ヶ月も水素が発生 するというもの。
そして、 溶け出した白金が触媒として働くことで、お互いの抗酸化力を保ちながら相乗効果を高めてくれる の。
これ、すごい発見ですね。
そして、この ドクター・水素水は17の大学で研究された んですよ。
従来の水素水と比較しても、 ドクター・水素水は、2倍くらい活性酸素除去の量がちがう の。
そして、白金ナノコロイドの抗酸化力は、あの 緑茶に含まれるタンニンの3倍ビタミンCの10倍以上！
水素水の抗酸化力を食べ物と比較すると、 ほうれん草25束分！かぼちゃ1.5個分！にんじん75本分！
水素は、美肌やアンチエイジング、ダイエット、美髪、インナービューティー、健康全てにいい結果をもたらしてくれる。
これが簡単に作れてしまうなんて素敵だわ。
カートリッジで３ヶ月作り放題。
水は、水道水、ウォーターサーバー、浄水器、ミネラルウォーターなんでもOK。
３本入りだと9720円だから、１本3240円。
３２４０円で３ヶ月持つと考えると、 1日たったの108円。
これはリーズナブルだわ。続けられる。
水素水って、高いのが悩みだったのよね。
アルミパウチとかで300mlで300円〜500円しちゃいますからね。
そして、 美容と健康のためには、毎日継続することが大切。
1日1Ｌ以上水素水を飲むことを3ヶ月以上続けることが望ましいと多くの水素水の論文で発表されているそう。
ドクター水素水だと、吸収率も高いから、もっと短い期間で美肌とか美髪になることを実感できるわよ。
１ヶ月半くらいかな。
朝起きるのも楽だし、だるさもないわ。
ヨガやジムの時も飲んでいるから、疲れないの。しかも、筋肉痛も起こりにくい。
多分、乳酸をさっと分解して活性酸素を除去してくれているのね。
原材料はプロセス金属マグネシウム純度99.9%
水素濃度やpHまで詳細に記載されています。
そして、 ミネラル成分も含有 ですよ。必須ミネラルが21種類も入ってるんです。
普段飲んでいる水に入れるだけで水素が発生すすから簡単便利。そして、1日108円でお財布に優しい。
3本入りで9720円で送料無料。
ということは、9ヶ月水素が吸収できる。
かなりお得感満載です。
アラフォーママは美と健康を追求していきます♪
ドクター・水素水
心カラダBeautyアラフォーママです。
食欲の秋、ついつい食べ過ぎてしまったり赤ワインを飲みすぎてしまう。
そんなときに、翌日お酒が残らないから二日酔いにならないし、太りにくい体にしてくれるドクター・水素水を愛飲しています。
ドクター・水素水
水素って、太田成男教授によって活性酸素を除去すると発表されてから、ブームが続いていますね。
水素の体への働きは、世界中の大学が学会で論文を発表するほど。
こちら に、論文が日本語で紹介されてます。
そんな注目される水素を発生するドクター・水素水は、17の大学で研究されたんです。
ドクター水素水はどんなものか紹介していきますね。
箱には3本のカードリッジ。カートリッジで水素が発生するんです。
一本手に取ってみると、無臭。粉も出てきません。
これを500mlの水に入れて2時間待ちます。
すると、水素水ができあがり。とっても簡単。
2時間で水素がたっぷり発生するけど、8時間くらい置くとさらに発生するから、水素濃度が濃くなるんですって。８時間で1.23ppmの水素濃度の結果も出ているそうですよ。
昨晩も、ワインを飲みすぎてしまい、ご覧の有様。グラス4杯目の赤ワインです。残り少なくなってます。
すぐにこの水素水を飲んで寝たので、 二日酔いはありません。しかも、体重も増えてない。
夜水素水を飲み忘れて、翌日お酒が残ってしまったときは、この水素水を飲んでいれば数時間で回復してくるの。だから、癖になってます。
活性酸素は、お酒の他にも、タバコやストレス、食品添加物や化学物質、そして美肌の大敵紫外線や運動から発生。だから、早く取り除くことがアンチエイジングにつながるというわけ。
でも、 コンビニで売っている水素水よりも二日酔いの回復が早いのはなんでだろう。
ドクター・水素水には、こだわりの秘密がいっぱいありました。
ドクター水素水の特徴
１．水素と白金ナノコロイドで抗酸化力がアップ
東京大学と九州大学の研究によって、 水素と白金ナノコロイドを合体させることで抗酸化力がアップ することが発見されたんです。
ドクター・水素水のスティックカートリッジには、白金が付着した樹脂と加工された金属マグネシウムが入っていて、ボトルの中でマグネシウムがみずにはんのうして 水素が発生する仕組み。このときに、当時に樹脂に付着している白金ナノ粒子が少しずつ溶け出していくんです。
これが、 3ヶ月も続くから、1カートリッジは3ヶ月も水素が発生 するというもの。
そして、 溶け出した白金が触媒として働くことで、お互いの抗酸化力を保ちながら相乗効果を高めてくれる の。
これ、すごい発見ですね。
そして、この ドクター・水素水は17の大学で研究された んですよ。
従来の水素水と比較しても、 ドクター・水素水は、2倍くらい活性酸素除去の量がちがう の。
そして、白金ナノコロイドの抗酸化力は、あの 緑茶に含まれるタンニンの3倍ビタミンCの10倍以上！
水素水の抗酸化力を食べ物と比較すると、 ほうれん草25束分！かぼちゃ1.5個分！にんじん75本分！
水素は、美肌やアンチエイジング、ダイエット、美髪、インナービューティー、健康全てにいい結果をもたらしてくれる。
これが簡単に作れてしまうなんて素敵だわ。
カートリッジで３ヶ月作り放題。
水は、水道水、ウォーターサーバー、浄水器、ミネラルウォーターなんでもOK。
３本入りだと9720円だから、１本3240円。
３２４０円で３ヶ月持つと考えると、 1日たったの108円。
これはリーズナブルだわ。続けられる。
水素水って、高いのが悩みだったのよね。
アルミパウチとかで300mlで300円〜500円しちゃいますからね。
そして、 美容と健康のためには、毎日継続することが大切。
1日1Ｌ以上水素水を飲むことを3ヶ月以上続けることが望ましいと多くの水素水の論文で発表されているそう。
ドクター水素水だと、吸収率も高いから、もっと短い期間で美肌とか美髪になることを実感できるわよ。
１ヶ月半くらいかな。
朝起きるのも楽だし、だるさもないわ。
ヨガやジムの時も飲んでいるから、疲れないの。しかも、筋肉痛も起こりにくい。
多分、乳酸をさっと分解して活性酸素を除去してくれているのね。
原材料はプロセス金属マグネシウム純度99.9%
水素濃度やpHまで詳細に記載されています。
そして、 ミネラル成分も含有 ですよ。必須ミネラルが21種類も入ってるんです。
普段飲んでいる水に入れるだけで水素が発生すすから簡単便利。そして、1日108円でお財布に優しい。
3本入りで9720円で送料無料。
ということは、9ヶ月水素が吸収できる。
かなりお得感満載です。
アラフォーママは美と健康を追求していきます♪
ドクター・水素水
2年ぶりに復活の「エロス」?テラクオーレアロマディフューザーグレースを堪能してきました。
こんばんは。
心カラダBeautyアラフォーママです。
オーガニックコスメ・テラクオーレより期間限定販売のクリスマスコフレ。
テラクオーレとクリスマスコフレについての紹介については、前回のブログをご覧下さい。
前回のブログは こちら 。
今回は、その中でも大人気のアロマディフューザーグレースを紹介します。
アロマディフューザー グレース
先日、イデアインターナショナルさんにて堪能してきましたので、ご紹介します。
その名も「エロス」というまさに官能を連想させるネーミングのエッセンシャルオイル。
ラグジュアリーなクリスマスらしいレッドの箱に入っています。
そして、リボンもレッド。
開けると華やかに香る官能的なアロマディフューザー。
ラベルもクリスマスレッドにゴールドで、ラグジュアリー。
１本とって香りを楽しんでみると、華やかな香りがいつまでも続く。
このアロマディフューザー グレースは、人気のブレンドエッセンシャルオイル「エロス」を配合したもの。
リクエストに応じて2年ぶりに復活。しかも、今回はミニサイズの１００mlなので、場所も取らずに価格もリーズナブルになったのです。
エロスは、15種類のエッセンシャルオイルにバニラ果実エキスを配合して、華やかでラグジュアリー、上品という言葉がピッタリ。ツンと強すぎない柔らかさも兼ね備えて、まさに女神・グレースです。
16種類も香りがブレンドされているため、香りをかぐ人の心に寄り添う、求めている気持ちに寄り添うように香ってくるそうです。
だから、人によって柑橘系やミント系、バニラなど強く感じる香りが異なります。
アラフォーママは、やはりクラリセージを強く感じました。安らぎを求めています（笑）
「Grace(グレース)」にブレンドされている、ハーブ&スパイスの香りの効能
・マンダリン…気持ちを静め、リラックスさせる
・パチョリ…イライラを解消し、前向きな気分に
・ペパーミント…頭脳明晰、冷却、殺菌作用がある
・パイン…森林浴をしているような、リフレッシュ効果
・ラベンダー…気持ちをリフレッシュ・リラックス
・スペアミント…リフレッシュ、集中力を高める
・ゼラニウム…落ち込みを和らげ、明るい気持ちへ
・ユーカリ…瞑想に使用される。すっきりと刺激のある香り
・ベチパー…気持ちを静め、集中力を高める
・ベルガモット…ストレスによる症状を改善
・クラリセージ…安らぎを与える
・カルダモン…ふさいだ気持ちを解放
・オレンジ…消化促進、精神を高揚させる
・バニラ…ストレス症状をやわらげる
・サンダルウッド…強靭作用、血行促進
・タイム…甘みのあるすっきりとした香り
[全成分]
エタノール（小麦由来）、水、オレンジ果皮油、ベルガモット果実油、パチョリ油、ラバンデュラハイブリダ油、ハッカ葉油、マンダリンオレンジ油、ニオイテンジクアオイ油、スペアミント油、ベチベル根油、ユーカリ葉油、オニサルビア油、ビャクダン油、ショウズク種子油、セイヨウアカマツ葉油、バニラ果実エキス、タチジャコウソウ油
場所を選ばないし、人によって様々な香りとなるグレース。
でも、やっぱりこの時期は寝室に置いて官能的な夜をですよね。
アロマは、大脳新皮質を介さずに直接大脳辺縁系に直接届いて本能的な欲求と直結しています。
だから、このアロマではエロスという名のとおり、官能的な夜を過ごせそうです。
ふふふ。
今なら、 \3,456（税込）でラッピング済みで送料無料。
自分へのプレゼント、結婚祝いや友人へのクリスマスプレゼントにも喜ばれそうなディフューザーです。
アロマディフューザー グレース
心カラダBeautyアラフォーママです。
オーガニックコスメ・テラクオーレより期間限定販売のクリスマスコフレ。
テラクオーレとクリスマスコフレについての紹介については、前回のブログをご覧下さい。
前回のブログは こちら 。
今回は、その中でも大人気のアロマディフューザーグレースを紹介します。
アロマディフューザー グレース
先日、イデアインターナショナルさんにて堪能してきましたので、ご紹介します。
その名も「エロス」というまさに官能を連想させるネーミングのエッセンシャルオイル。
ラグジュアリーなクリスマスらしいレッドの箱に入っています。
そして、リボンもレッド。
開けると華やかに香る官能的なアロマディフューザー。
ラベルもクリスマスレッドにゴールドで、ラグジュアリー。
１本とって香りを楽しんでみると、華やかな香りがいつまでも続く。
このアロマディフューザー グレースは、人気のブレンドエッセンシャルオイル「エロス」を配合したもの。
リクエストに応じて2年ぶりに復活。しかも、今回はミニサイズの１００mlなので、場所も取らずに価格もリーズナブルになったのです。
エロスは、15種類のエッセンシャルオイルにバニラ果実エキスを配合して、華やかでラグジュアリー、上品という言葉がピッタリ。ツンと強すぎない柔らかさも兼ね備えて、まさに女神・グレースです。
16種類も香りがブレンドされているため、香りをかぐ人の心に寄り添う、求めている気持ちに寄り添うように香ってくるそうです。
だから、人によって柑橘系やミント系、バニラなど強く感じる香りが異なります。
アラフォーママは、やはりクラリセージを強く感じました。安らぎを求めています（笑）
「Grace(グレース)」にブレンドされている、ハーブ&スパイスの香りの効能
・マンダリン…気持ちを静め、リラックスさせる
・パチョリ…イライラを解消し、前向きな気分に
・ペパーミント…頭脳明晰、冷却、殺菌作用がある
・パイン…森林浴をしているような、リフレッシュ効果
・ラベンダー…気持ちをリフレッシュ・リラックス
・スペアミント…リフレッシュ、集中力を高める
・ゼラニウム…落ち込みを和らげ、明るい気持ちへ
・ユーカリ…瞑想に使用される。すっきりと刺激のある香り
・ベチパー…気持ちを静め、集中力を高める
・ベルガモット…ストレスによる症状を改善
・クラリセージ…安らぎを与える
・カルダモン…ふさいだ気持ちを解放
・オレンジ…消化促進、精神を高揚させる
・バニラ…ストレス症状をやわらげる
・サンダルウッド…強靭作用、血行促進
・タイム…甘みのあるすっきりとした香り
[全成分]
エタノール（小麦由来）、水、オレンジ果皮油、ベルガモット果実油、パチョリ油、ラバンデュラハイブリダ油、ハッカ葉油、マンダリンオレンジ油、ニオイテンジクアオイ油、スペアミント油、ベチベル根油、ユーカリ葉油、オニサルビア油、ビャクダン油、ショウズク種子油、セイヨウアカマツ葉油、バニラ果実エキス、タチジャコウソウ油
場所を選ばないし、人によって様々な香りとなるグレース。
でも、やっぱりこの時期は寝室に置いて官能的な夜をですよね。
アロマは、大脳新皮質を介さずに直接大脳辺縁系に直接届いて本能的な欲求と直結しています。
だから、このアロマではエロスという名のとおり、官能的な夜を過ごせそうです。
ふふふ。
今なら、 \3,456（税込）でラッピング済みで送料無料。
自分へのプレゼント、結婚祝いや友人へのクリスマスプレゼントにも喜ばれそうなディフューザーです。
アロマディフューザー グレース
2015年11月08日
ファスティングで腸キレイ?成功の秘訣は回復食。リバウンドしない３日間の回復食レシピを公開です。
こんばんは。
心カラダBeautyアラフォーママです。
何度かファスティングをしていることは、ブログでも紹介していますね。
ファスティングのおかげか快便でお肌もつるつる。体も軽いしご飯も美味しい毎日です。
でも、 ファスティングでリバウンドしていしまう人多い んですよね。
アラフォーママは、３日間のファスティングを数ヶ月に一度しますが、 ファスティング後の回復食の３日間をとても大切にしているからリバウンドしません。
３日間ファスティングして体を休めたら、同じ３日間で体を元に戻すことが大切です。
そこで、３日間の回復食で何をどのように食べるかを紹介します。
ファスティングが終わって翌日です。前日まで液体しか飲んでいないので、胃に優しいものを。
たんぱく質は控えて、野菜や果物など液体に近いものから始めます。
朝ごはん
昆布出汁
りんご人参のすりおろしジュース。食物繊維はできる限り取り除いて、スロージュースのような
フレッシュなものを。市販のジュースはNGです。
昼ごはん
昆布出汁の重湯に大根おろしを入れて野菜スープに
りんごと人参のすりおろしジュース
夜ごはん
お粥
昆布出汁の重湯に大根おろしを入れて野菜スープ
少しずつタンパク質や野菜や果物を食物繊維とともにいれていきます。
朝ごはん
りんごと人参のスムージーまたはスロージュース
具なし味噌汁に大根おろしをいれて
昼ごはん
柔らかく煮た野菜と豆腐入り味噌汁
お粥
夜ごはん
野菜入り味噌汁
納豆
ひじきの煮物
まだ、動物性タンパク質や揚げ物は控えます。固形の野菜や果物をメインに。
朝ごはん
りんごと人参のスムージーかジュース
野菜スープ
豆サラダ
昼ごはん
野菜たっぷりサラダゆで卵をのせて
野菜スープ
梅干しおにぎり１こ
夜ごはん
味噌汁
野菜の煮物や温野菜サラダ
冷奴
ご飯
こんな感じです。
３日間は、揚げ物や動物性タンパク質は摂りません。
そして、ほかの回復食ではよくあるお粥やご飯も控えめ。これは、血糖値を急上昇させないため。
糖質制限から考えても、急激にお粥を食べるのは良くないかな。
お粥を控えめにすると、リバウンドしませんよ。
しっかりよくかんでください。
ぜひ、ご参考になさってみてくださいね。
３日間の回復食が終われば、揚げ物も肉も魚もOKですよ。
最近お気に入りのファスティングのおとものドリンクは、 げんえき酵素
適度に甘くて飲みやすいの。
毎回ファスティングのときにドリンクを変えると、マンネリしにくくていろんな味が試せますよ。
心カラダBeautyアラフォーママです。
何度かファスティングをしていることは、ブログでも紹介していますね。
ファスティングのおかげか快便でお肌もつるつる。体も軽いしご飯も美味しい毎日です。
でも、 ファスティングでリバウンドしていしまう人多い んですよね。
アラフォーママは、３日間のファスティングを数ヶ月に一度しますが、 ファスティング後の回復食の３日間をとても大切にしているからリバウンドしません。
３日間ファスティングして体を休めたら、同じ３日間で体を元に戻すことが大切です。
そこで、３日間の回復食で何をどのように食べるかを紹介します。
回復食１日目
ファスティングが終わって翌日です。前日まで液体しか飲んでいないので、胃に優しいものを。
たんぱく質は控えて、野菜や果物など液体に近いものから始めます。
朝ごはん
昆布出汁
りんご人参のすりおろしジュース。食物繊維はできる限り取り除いて、スロージュースのような
フレッシュなものを。市販のジュースはNGです。
昼ごはん
昆布出汁の重湯に大根おろしを入れて野菜スープに
りんごと人参のすりおろしジュース
夜ごはん
お粥
昆布出汁の重湯に大根おろしを入れて野菜スープ
回復食２日目
少しずつタンパク質や野菜や果物を食物繊維とともにいれていきます。
朝ごはん
りんごと人参のスムージーまたはスロージュース
具なし味噌汁に大根おろしをいれて
昼ごはん
柔らかく煮た野菜と豆腐入り味噌汁
お粥
夜ごはん
野菜入り味噌汁
納豆
ひじきの煮物
回復食３日目
まだ、動物性タンパク質や揚げ物は控えます。固形の野菜や果物をメインに。
朝ごはん
りんごと人参のスムージーかジュース
野菜スープ
豆サラダ
昼ごはん
野菜たっぷりサラダゆで卵をのせて
野菜スープ
梅干しおにぎり１こ
夜ごはん
味噌汁
野菜の煮物や温野菜サラダ
冷奴
ご飯
こんな感じです。
３日間は、揚げ物や動物性タンパク質は摂りません。
そして、ほかの回復食ではよくあるお粥やご飯も控えめ。これは、血糖値を急上昇させないため。
糖質制限から考えても、急激にお粥を食べるのは良くないかな。
お粥を控えめにすると、リバウンドしませんよ。
しっかりよくかんでください。
ぜひ、ご参考になさってみてくださいね。
３日間の回復食が終われば、揚げ物も肉も魚もOKですよ。
最近お気に入りのファスティングのおとものドリンクは、 げんえき酵素
適度に甘くて飲みやすいの。
毎回ファスティングのときにドリンクを変えると、マンネリしにくくていろんな味が試せますよ。
2015年11月06日
美味しく飲んでダイエットできる?エクササイズコーヒーにハマってます。
こんばんは。
心カラダBeautyアラフォーママです。
最近、朝のホッと一息時間にハマっているのが 日本第一製薬のエクササイズコーヒー
です。
見た目も香りも味もコーヒーです。
でも、脂肪燃焼を助ける秘密が隠されているから、 コーヒー飲んでいるだけなのにダイエットできちゃう の。
特に、午前中ジムに行く前に飲んでます。
コーヒーは運動前に飲むと脂肪燃焼を助けるって昔からいいますから、前は普通のコーヒーを飲んでました。
でも、最近はこのエクササイズコーヒーに変えたの。
そしたら、ジムに行った時の発汗のスピードも早くなってきたわ。すぐに体が温かくなるの。しかも、汗の量も違う。
エアロバイクを13分以上漕ぎ続けると脂肪が燃え始めるから、漕ぐこと1時間。
体の中で脂肪が燃えているのを実感。
脂肪が燃えちゃうコーヒーなんて怪しいでしょ。
何が入っているかといいますと、
成分:コーヒー,生コーヒー豆抽出物(クロロゲン酸含有),コエンザイムQ10,L-カルニチンフマル酸塩
生コーヒー豆抽出物(クロロゲン酸含有),コエンザイムQ10,L-カルニチンフマル酸塩 の３つが 秘密のダイエットの味方 。
コーヒークロロゲン酸は、食べたものと体にたまったものの両方にアプローチする働きがあるんです。でも、クロロゲン酸は熱に弱いため、一般のコーヒーにはほとんど含まれていない。
エクササイズコーヒーは、焙煎豆の10倍以上のクロロゲン酸量を誇る「生コーヒー豆」から抽出したエキスを配合しているんです。
食べ物に含まれる脂肪は、胃と十二指腸を経て象徴に。そこで脂肪は分解されて血液によって体の各組織に運ばれます。そして、体内での脂肪燃焼に深く関わっているのが肝臓や筋肉の細胞内にある燃焼器官であるミトコンドリア。
脂質は、ミトコンドリアにある酵素の働きで燃焼してエネルギーに変換されます。
コーヒークロロゲン酸は、このミトコンドリアに働きかけて脂肪の燃焼とエネルギーへの変換を促進してくれるの。だから、体脂肪が減ると言われているの。
この1スティックでコーヒー1杯分、 コヒークロロゲン酸が52.9mg も含まれているんですよ。
Ｌーカルニチンは、全身の筋肉に多く存在するアミノ酸の一種。エネルギッシュな生活をサポートしてくれるけど、年齢とともに減少してしまう。
L-カルニチンは、脂肪酸を細胞のミトコンドリア内に運んで、エネルギー産生を助けてくれると言われているの。L-カルニチンがあるからこそ脂肪がエネルギーに変わることができるのよね。
ラム肉にも多く含まれているけど、毎日ラムは食べれないわ。
エクササイズコーヒーなら、不足しがちなＬーカルニチンを補ってくれるから、燃えるダイエットをサポート。
コエンザイムQ10は、エネルギー産生に欠かせない成分で若々しさ・美しさに働きかける。
20歳前後をピークに減少して、私の世代アラフォーからは急激に減少してしまう。エクササイズコーヒーは、従来の「酸化型」よりもより優れたパワーを持つ「還元型」のコエンザイムQ10を配合。
酸化型だと、還元型に体内で変化してからエネルギー生産に関わることができないの。還元型は、そのままエネルギー生産をヘルプできるのよ。
より効率よく補給でき、エネルギー作りをサポートしてくれるの。
サプリメントでも、コエンザイムQ10とL-カルニチンは一緒に飲んだほうがいいからとセットで販売されていることも多いですね。
この３つがトリプルで働くから、ダイエット効果を発揮してくれるというわけ。
いつも飲んでいるコーヒーをエクササイズコーヒーに変えるだけでダイエットできるのは嬉しいわね。
しかも、このコーヒー美味しいの。
しかも、インスタントコーヒーのように、１スティックを入れて、
お湯を注ぐだけ。
インスタントコーヒーのように入れますが、 インスタントコーヒーより全然美味しい です。
コーヒー豆の味 がします。
味と香りにこだわって作られていて、
ブラジル産のコーヒーを丁寧に焙煎。そして、フリーズドライ製法で真空にして水分を蒸発させるので、 風味が生きてる の。
今なら、お試し５本セットにプラス５本の１０本セットで 1000円。送料無料 なの。
外でコーヒーを普通に飲んでも1杯300円するし、自宅でコーヒー飲んでダイエットサプリを別に買うことを考えたら安くて 主婦のお財布に優しい 。
これからも、ジムに行く前の必須コーヒーとなりそうです。
アラフォーママ、40代もエクササイズコーヒーで太りません。
【 日本第一製薬のエクササイズコーヒー
】
心カラダBeautyアラフォーママです。
最近、朝のホッと一息時間にハマっているのが 日本第一製薬のエクササイズコーヒー
です。
見た目も香りも味もコーヒーです。
でも、脂肪燃焼を助ける秘密が隠されているから、 コーヒー飲んでいるだけなのにダイエットできちゃう の。
特に、午前中ジムに行く前に飲んでます。
コーヒーは運動前に飲むと脂肪燃焼を助けるって昔からいいますから、前は普通のコーヒーを飲んでました。
でも、最近はこのエクササイズコーヒーに変えたの。
そしたら、ジムに行った時の発汗のスピードも早くなってきたわ。すぐに体が温かくなるの。しかも、汗の量も違う。
エアロバイクを13分以上漕ぎ続けると脂肪が燃え始めるから、漕ぐこと1時間。
体の中で脂肪が燃えているのを実感。
脂肪が燃えちゃうコーヒーなんて怪しいでしょ。
何が入っているかといいますと、
成分:コーヒー,生コーヒー豆抽出物(クロロゲン酸含有),コエンザイムQ10,L-カルニチンフマル酸塩
生コーヒー豆抽出物(クロロゲン酸含有),コエンザイムQ10,L-カルニチンフマル酸塩 の３つが 秘密のダイエットの味方 。
コーヒークロロゲン酸
コーヒークロロゲン酸は、食べたものと体にたまったものの両方にアプローチする働きがあるんです。でも、クロロゲン酸は熱に弱いため、一般のコーヒーにはほとんど含まれていない。
エクササイズコーヒーは、焙煎豆の10倍以上のクロロゲン酸量を誇る「生コーヒー豆」から抽出したエキスを配合しているんです。
食べ物に含まれる脂肪は、胃と十二指腸を経て象徴に。そこで脂肪は分解されて血液によって体の各組織に運ばれます。そして、体内での脂肪燃焼に深く関わっているのが肝臓や筋肉の細胞内にある燃焼器官であるミトコンドリア。
脂質は、ミトコンドリアにある酵素の働きで燃焼してエネルギーに変換されます。
コーヒークロロゲン酸は、このミトコンドリアに働きかけて脂肪の燃焼とエネルギーへの変換を促進してくれるの。だから、体脂肪が減ると言われているの。
この1スティックでコーヒー1杯分、 コヒークロロゲン酸が52.9mg も含まれているんですよ。
Ｌーカルニチン
Ｌーカルニチンは、全身の筋肉に多く存在するアミノ酸の一種。エネルギッシュな生活をサポートしてくれるけど、年齢とともに減少してしまう。
L-カルニチンは、脂肪酸を細胞のミトコンドリア内に運んで、エネルギー産生を助けてくれると言われているの。L-カルニチンがあるからこそ脂肪がエネルギーに変わることができるのよね。
ラム肉にも多く含まれているけど、毎日ラムは食べれないわ。
エクササイズコーヒーなら、不足しがちなＬーカルニチンを補ってくれるから、燃えるダイエットをサポート。
コエンザイムQ10
コエンザイムQ10は、エネルギー産生に欠かせない成分で若々しさ・美しさに働きかける。
20歳前後をピークに減少して、私の世代アラフォーからは急激に減少してしまう。エクササイズコーヒーは、従来の「酸化型」よりもより優れたパワーを持つ「還元型」のコエンザイムQ10を配合。
酸化型だと、還元型に体内で変化してからエネルギー生産に関わることができないの。還元型は、そのままエネルギー生産をヘルプできるのよ。
より効率よく補給でき、エネルギー作りをサポートしてくれるの。
サプリメントでも、コエンザイムQ10とL-カルニチンは一緒に飲んだほうがいいからとセットで販売されていることも多いですね。
この３つがトリプルで働くから、ダイエット効果を発揮してくれるというわけ。
いつも飲んでいるコーヒーをエクササイズコーヒーに変えるだけでダイエットできるのは嬉しいわね。
しかも、このコーヒー美味しいの。
しかも、インスタントコーヒーのように、１スティックを入れて、
お湯を注ぐだけ。
インスタントコーヒーのように入れますが、 インスタントコーヒーより全然美味しい です。
コーヒー豆の味 がします。
味と香りにこだわって作られていて、
ブラジル産のコーヒーを丁寧に焙煎。そして、フリーズドライ製法で真空にして水分を蒸発させるので、 風味が生きてる の。
今なら、お試し５本セットにプラス５本の１０本セットで 1000円。送料無料 なの。
外でコーヒーを普通に飲んでも1杯300円するし、自宅でコーヒー飲んでダイエットサプリを別に買うことを考えたら安くて 主婦のお財布に優しい 。
これからも、ジムに行く前の必須コーヒーとなりそうです。
アラフォーママ、40代もエクササイズコーヒーで太りません。
【 日本第一製薬のエクササイズコーヒー
】
2015年10月29日
美味しく飲んでダイエット?その名も『メタボメ茶』を飲んでみました。
こんばんは。
心カラダBeautyアラフォーママです。
最近、ランチの後に、おやつとともにほっと一息するときにハマっているお茶があります。
その名も 【メタボメ茶】
名前からして、すごい期待しちゃいますね。
開けてみると、ただのお茶です。
香りがすっごくいいの。
黒豆の香りがふわぁ〜んと漂ってきて、次に烏龍茶の香りが来るの。
このお茶、ダイエット食材として注目されている黒豆、烏龍茶、杜仲茶にダイエットプーアル茶がブレンドされているんです。
ランチの後に美味しく飲めるのが嬉しいわ。それでダイエットもできちゃうのがいいわね。
重合カテキン、没食子酸が含まれているから、ダイエットの強い味方！
お茶のカテキンの単体が多く重なり合ったものが重合カテキンで、ポリフェノール効果が強いと言われてるの。だから、 体内の悪玉活性酸素を除去できる んです。
没食子酸は、脂肪の分解を妨げて排出してくれる の。ここ、ええ？？？って感じですが、 食べたものの中にある脂肪分を分解して体内に取り込む・吸収しないで、外に出してくれるということです。
他にも、それぞれのお茶には栄養素たっぷり。
黒豆茶
ポリフェノールの一種である 大豆イソフラボンや食物繊維 がたっぷり。
一時期、黒豆茶流行りましたよね。
烏龍茶
ポリフェノールたっぷり、脂肪の吸収を抑制。
代謝アップや美肌キープに欠かせない マグネシウム、ビタミンB1,B2、カリウム、鉄、リン、食物繊維、ビタミンC も入ってます。
杜仲茶
コレステロールの吸収を抑えます。
カルシウム、鉄、亜鉛 などのミネラル豊富。現代人、亜鉛が不足しがちですからね。
３つのお茶ともに、栄養素がたっぷりだから、 飲むサプリメント みたい。
お茶は、残留農薬検査されているし、 香料、保存料、カロリー、糖質、脂質ゼロ だから、安心。
しかも、お茶の葉を入れている袋は、 自然にやさしいトウモロコシフィルター なの。
土に埋めれば還るんです。
エコでいいわ。
飲みやすくて癖がありません。
ダイエットしよう！と食事制限するよりも、ランチのあとにお茶を飲む習慣をつけるといいですよね。
昔から、中国の方は脂っこい食事をしても食後にお茶を飲むからスリムだと言われてますね。
私よりも、中年メタボが気になる旦那さまの方が愛飲している気がします（笑）
今なら、500円で8日分お試しできますよ。
【メタボメ茶】
2015年10月25日
冷え性知らずの温か女?重炭酸入浴剤薬用Hot Tab愛用中
こんばんは。
心カラダBeautyアラフォーママです。
今日は、寒い日でしたね。
真夏にシミを作らない重炭酸ケアを紹介しました。
そのときのブログは こちら
心カラダBeautyアラフォーママは、炭酸が血中に入って血流がよくなることで老廃物を押し流して血行が良くなり、代謝を促進してくれるからお肌の新陳代謝も高まってシミを作らないお肌ケアができると紹介しました。
そして、寒くなってきた今、 薬用Hot Tab【温活365】
を 冷えない体、冷え性知らずにする ために愛用です。
つまり、年中愛用できるのです。
炭酸美容 ってきいたことありますか？
炭酸は、肌から血中に入ると、血中の二酸化炭素濃度が濃くなることで、脳がもっど酸素を増やさないと！と命令して、血流を早くします。すると、血中の老廃物が流れて、代謝を促進してくれる。血流も良くなる。良いことずくし。
この原理を使って、炭酸の化粧品が今たくさん出てきていますね。
炭酸化粧品を使うと、お肌ふわふわになります。これをお風呂で全身にできるのが 薬用Hot Tab【温活365】
です。
だから、私は毎日愛用なんです。 全身お肌もちもち ですよ。
しかも、Hot Tabにはクエン酸もはいっていて、 天然炭酸温泉と同じ効果 が。
塩素やカルキも除去してくれて、 美肌の湯のph7 なんですよ。
温かい女。冷え知らず。
昔冷え性に悩んでいたのが嘘みたい。
冷え性だと、代謝が悪いから太りやすい。寒いから食べる。太るの悪のスパイラルを起こしていたわ。
今は、Hot Tabのおかげで 家族全員温か。風邪引きませんよ。風呂上がりに湯冷めもしません。
こんなところで、商品を改めて紹介しますね。
こちらは、お試しの１回サイズ。
５タブレット入ってます。これをお風呂に入れますよ。
子供が楽しがって入れてます。お風呂好きになってくれて助かりました。
入れると、シュワシュワシュワーって炭酸が出てきますよ。
フェイシャル重点ケアとか足湯なら１タブレットでOKですよ。
私は、 重炭酸のぬるま湯に浸したフェイシャル用シートを顔にのせて足湯するのが朝の楽しみ です。
足湯でもお風呂でも注意したいのは、 36-40度のぬるま湯 にすること。
炭酸は、40度を超えると急激に濃度が下がってしまいます。
血流が良くなると、疲れ知らずで疲労回復、腰痛もなくなっちゃうし、肩こりも解消の良いことずくし。
ぬるめのお湯で入浴しているのに、20分も入ると熱くて出たくなります。
30分も経つと、汗がトポトポ。
しかも、このHot Tabがすごいのは、重炭酸イオンが入っているから、 炭酸ガスが24時間発生 するの。
普通の炭酸は、1時間で濃度が下がってしまうので、お風呂はみんなで1時間以内に！だけど、Hot Tabなら24時間継続するから、家族が好きな時間にゆっくり入れます。
代謝が良くなると老廃物がデトックスできて、加齢臭気になりません。女性は、アラフォーから女性ホルモンの減少で加齢臭がでて来るみたいなので、炭酸でケアできるのはいいですね。
家族で入浴剤として使っているから、アラフィフのだんな様の加齢臭消えてます。
だんな様に、加齢臭気になる！臭い！なんて言うと喧嘩の素ですからね。
Hot Tabで夫婦円満ですよ。
炭酸は、皮脂の汚れを炭酸のチカラで浮き上がらせてくれるから、頭つけるとシャンプーにもなっちゃうの。
だから、Hot Tabに浸かる日はシャンプーなし。顔だけ浮かせて頭までお風呂に浸かります。
敏感肌の人は、この炭酸オンリーのケアがいいかも。
これで今年の冬も冷え知らず。温かい風邪ひかない、顔色のいい女で艷めきますよ。
薬用Hot Tab【温活365】
心カラダBeautyアラフォーママです。
今日は、寒い日でしたね。
真夏にシミを作らない重炭酸ケアを紹介しました。
そのときのブログは こちら
心カラダBeautyアラフォーママは、炭酸が血中に入って血流がよくなることで老廃物を押し流して血行が良くなり、代謝を促進してくれるからお肌の新陳代謝も高まってシミを作らないお肌ケアができると紹介しました。
そして、寒くなってきた今、 薬用Hot Tab【温活365】
を 冷えない体、冷え性知らずにする ために愛用です。
つまり、年中愛用できるのです。
炭酸美容 ってきいたことありますか？
炭酸は、肌から血中に入ると、血中の二酸化炭素濃度が濃くなることで、脳がもっど酸素を増やさないと！と命令して、血流を早くします。すると、血中の老廃物が流れて、代謝を促進してくれる。血流も良くなる。良いことずくし。
この原理を使って、炭酸の化粧品が今たくさん出てきていますね。
炭酸化粧品を使うと、お肌ふわふわになります。これをお風呂で全身にできるのが 薬用Hot Tab【温活365】
です。
だから、私は毎日愛用なんです。 全身お肌もちもち ですよ。
しかも、Hot Tabにはクエン酸もはいっていて、 天然炭酸温泉と同じ効果 が。
塩素やカルキも除去してくれて、 美肌の湯のph7 なんですよ。
温かい女。冷え知らず。
昔冷え性に悩んでいたのが嘘みたい。
冷え性だと、代謝が悪いから太りやすい。寒いから食べる。太るの悪のスパイラルを起こしていたわ。
今は、Hot Tabのおかげで 家族全員温か。風邪引きませんよ。風呂上がりに湯冷めもしません。
こんなところで、商品を改めて紹介しますね。
こちらは、お試しの１回サイズ。
５タブレット入ってます。これをお風呂に入れますよ。
子供が楽しがって入れてます。お風呂好きになってくれて助かりました。
入れると、シュワシュワシュワーって炭酸が出てきますよ。
フェイシャル重点ケアとか足湯なら１タブレットでOKですよ。
私は、 重炭酸のぬるま湯に浸したフェイシャル用シートを顔にのせて足湯するのが朝の楽しみ です。
足湯でもお風呂でも注意したいのは、 36-40度のぬるま湯 にすること。
炭酸は、40度を超えると急激に濃度が下がってしまいます。
血流が良くなると、疲れ知らずで疲労回復、腰痛もなくなっちゃうし、肩こりも解消の良いことずくし。
ぬるめのお湯で入浴しているのに、20分も入ると熱くて出たくなります。
30分も経つと、汗がトポトポ。
しかも、このHot Tabがすごいのは、重炭酸イオンが入っているから、 炭酸ガスが24時間発生 するの。
普通の炭酸は、1時間で濃度が下がってしまうので、お風呂はみんなで1時間以内に！だけど、Hot Tabなら24時間継続するから、家族が好きな時間にゆっくり入れます。
代謝が良くなると老廃物がデトックスできて、加齢臭気になりません。女性は、アラフォーから女性ホルモンの減少で加齢臭がでて来るみたいなので、炭酸でケアできるのはいいですね。
家族で入浴剤として使っているから、アラフィフのだんな様の加齢臭消えてます。
だんな様に、加齢臭気になる！臭い！なんて言うと喧嘩の素ですからね。
Hot Tabで夫婦円満ですよ。
炭酸は、皮脂の汚れを炭酸のチカラで浮き上がらせてくれるから、頭つけるとシャンプーにもなっちゃうの。
だから、Hot Tabに浸かる日はシャンプーなし。顔だけ浮かせて頭までお風呂に浸かります。
敏感肌の人は、この炭酸オンリーのケアがいいかも。
これで今年の冬も冷え知らず。温かい風邪ひかない、顔色のいい女で艷めきますよ。
薬用Hot Tab【温活365】
