2011年03月06日
佐布里池梅まつり（知多市）＆Ｗｉｉフィット６０日目
こんばんは！
Ｗｉｉフィット６０日目です。
今日は、日曜日なので徹底的に朝寝坊をしました。
正午に起床。
アメブロでペタペタしたり、新聞と折込チラシのチェックをして、午後２時１０分に運動開始。
服装は１?sとし、フリースの上下に裸足で行いました。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：４６．０％ 右：５４．０％
また、悪くなりました。
ＢＭＩ ： ２４．８７（普通） 前日比：＋０．０７
体重 ： ６６．９ｋｇ 前日比：＋０．２０?s
また、少し増加しました。
悪い流れになっています。
これは、マズイな！
今日のバランス測定種目は、この２つでした。
敏捷性テスト ： ２１問
片足立ちテスト ： ２６．９３秒 ４５％
バランス年齢 ： ３９才 前日対比：＋５才 実年齢差：−９才
片足立ちテストで最後までできなかった。
これでは仕方ない。
哀れです。
そして、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ５００点
サッカー 上級 ： ５５８点 歴代１０位
バランススキー 初級 ： ３６秒８３
バランススキー 上級 ： ４４秒２８ 歴代２位
ジャンプ ： １回目：１５５ｍ ２回目：１３７ｍ 合計：２９２ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １３９点
コロコロ玉入れ 上級 ： １３２秒
つなわたり 初級 ： ２８．５１秒
つなわたり 上級 ： ３６ｍ
つなわたり 超上級 ： ２０ｍ
バランスＭｉｉ 初級 ： ２７．９３秒 歴代４位
バランスＭｉｉ 上級 ： ２８．５３秒
ペンギンシーソー ： １０４点
スノーボード 初級 ： ４５秒８０
スノーボード 上級 ： １分２６秒５５
座禅 ： ０秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： 実施せず
踏み台リズム ： 実施せず
ジョギング 短め ： 実施せず
ジョギング 長め ： 実施せず
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ６分 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 １０分 ： 実施せず
踏台ダンス ： 実施せず
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
ながらジョギング １０分 ： 実施せず
ながらジョギング ２０分 ： 実施せず
ながらジョギング ３０分 ： 実施せず
続いて、ヨガ。
複式呼吸 ： 実施せず
三日月のポーズ ： 実施せず
英雄のポーズ ： 実施せず
立ち木のポーズ ： 実施せず
太陽礼拝 ： 実施せず
合計２１分の運動でした。
今日は、全体的にダメでした。
座禅の０秒って、どういうこと？
試技は、１回限定です。
黄字は、「チャンピョン級」「ヨガマスター級」の結果です。
チャンピョン級、ヨガマスター級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
そして、今日のご紹介は、昨日のドライブで訪問した「佐布里池梅まつり（知多市）」の様子です。
警備員が大勢出ていて、駐車場も周りの路上も車で一杯でした。
しかし、運良くすぐ近くの駐車場に車を止めることができました。
今年の梅まつりのポスターです。
全国の梅まつりのポスターを掲示したコーナーがあり、そこで写しました。
まず、目立ったのが、駐車場横の菜の花でした。
その奥には、梅の木の周りに椿の花が沢山咲いていました。
以前紹介した「岡崎南公園の梅園」と比較すると、１０倍以上の規模だと思います。
でも、数日前からの寒さのせいなのか、まだ、満開ではありませんでした。
あれ？
お祭りの期間は、３月６日までみたいだけれど、もっと後まで楽しめそうだぞ！
ということは、これからの方が、お客さんも少なく、ゆっくりと楽しめるかも。
種類も本数も、とても沢山植えられていました。
ポスターには、４６００本の梅林とありましたね。
凄い数です。
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Ｗｉｉフィット６０日目です。
今日は、日曜日なので徹底的に朝寝坊をしました。
正午に起床。
アメブロでペタペタしたり、新聞と折込チラシのチェックをして、午後２時１０分に運動開始。
服装は１?sとし、フリースの上下に裸足で行いました。
まずは、からだ測定。
重心 ： 左：４６．０％ 右：５４．０％
また、悪くなりました。
ＢＭＩ ： ２４．８７（普通） 前日比：＋０．０７
体重 ： ６６．９ｋｇ 前日比：＋０．２０?s
また、少し増加しました。
悪い流れになっています。
これは、マズイな！
今日のバランス測定種目は、この２つでした。
敏捷性テスト ： ２１問
片足立ちテスト ： ２６．９３秒 ４５％
バランス年齢 ： ３９才 前日対比：＋５才 実年齢差：−９才
片足立ちテストで最後までできなかった。
これでは仕方ない。
哀れです。
そして、バランスゲーム。
サッカー 初級 ： ５００点
サッカー 上級 ： ５５８点 歴代１０位
バランススキー 初級 ： ３６秒８３
バランススキー 上級 ： ４４秒２８ 歴代２位
ジャンプ ： １回目：１５５ｍ ２回目：１３７ｍ 合計：２９２ｍ
コロコロ玉入れ 初級 ： １３９点
コロコロ玉入れ 上級 ： １３２秒
つなわたり 初級 ： ２８．５１秒
つなわたり 上級 ： ３６ｍ
つなわたり 超上級 ： ２０ｍ
バランスＭｉｉ 初級 ： ２７．９３秒 歴代４位
バランスＭｉｉ 上級 ： ２８．５３秒
ペンギンシーソー ： １０４点
スノーボード 初級 ： ４５秒８０
スノーボード 上級 ： １分２６秒５５
座禅 ： ０秒
続いて、トレーニング。
フープダンス ： 実施せず
踏み台リズム ： 実施せず
ジョギング 短め ： 実施せず
ジョギング 長め ： 実施せず
ジョギング 島一周 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ３分 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 ６分 ： 実施せず
燃焼フラフープ左右 １０分 ： 実施せず
踏台ダンス ： 実施せず
リズムボクシング 初級 ： 実施せず
ながらジョギング １０分 ： 実施せず
ながらジョギング ２０分 ： 実施せず
ながらジョギング ３０分 ： 実施せず
続いて、ヨガ。
複式呼吸 ： 実施せず
三日月のポーズ ： 実施せず
英雄のポーズ ： 実施せず
立ち木のポーズ ： 実施せず
太陽礼拝 ： 実施せず
合計２１分の運動でした。
今日は、全体的にダメでした。
座禅の０秒って、どういうこと？
試技は、１回限定です。
黄字は、「チャンピョン級」「ヨガマスター級」の結果です。
チャンピョン級、ヨガマスター級で歴代１０位以内の記録については、順位を表示しています。
そして、今日のご紹介は、昨日のドライブで訪問した「佐布里池梅まつり（知多市）」の様子です。
警備員が大勢出ていて、駐車場も周りの路上も車で一杯でした。
しかし、運良くすぐ近くの駐車場に車を止めることができました。
今年の梅まつりのポスターです。
全国の梅まつりのポスターを掲示したコーナーがあり、そこで写しました。
まず、目立ったのが、駐車場横の菜の花でした。
その奥には、梅の木の周りに椿の花が沢山咲いていました。
以前紹介した「岡崎南公園の梅園」と比較すると、１０倍以上の規模だと思います。
でも、数日前からの寒さのせいなのか、まだ、満開ではありませんでした。
あれ？
お祭りの期間は、３月６日までみたいだけれど、もっと後まで楽しめそうだぞ！
ということは、これからの方が、お客さんも少なく、ゆっくりと楽しめるかも。
種類も本数も、とても沢山植えられていました。
ポスターには、４６００本の梅林とありましたね。
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