五郎丸選手はキックの名手であり、その得点率は世界でもトップクラスだという。
なぜそこまで高い得点率を出せるのか。
その秘密は、キックの前に行う ルーティン（決められた一連の動作） にあった。
キックの前にルーティンをすることで、毎回同じようにキックができる。
成功したキックと同じキックが毎回できれば、成功率が高くなるというわけだ。
文字にすると簡単そうに思えるかもしれないが、実現するのは簡単なことではない。
まずは自分に合ったルーティンを見つける必要がある。
他人のルーティンをコピーしても、うまくいくとは限らないからだ。
そしてルーティンを体に染み込ませるために、時間をかけて反復練習する必要がある。
体に染み込ませなければ、毎回同じ動作はできないからだ。
ルーティンを行うと、その動作に集中するため、他の雑音が入りにくくなるという効果もある。
目の前のことに集中する 、というのが大切なのだ。
一般的に、人は未来に対して少なからず不安を抱えている。
ついつい悪いことが起こる未来を想像し、憂鬱な日々を送ったりもする。
悪いことが起こると決まったわけでもないのに。
とは言え、何の根拠もなく「なんとかなるさ。大丈夫」と考えるのも危険だと思う。
未来のことを考える前に、今この瞬間をどう生きるかを考えることが大切だ。
目の前のことに集中し、ベストを尽くす。
その積み重ねが、未来を創る。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
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