ウェイト リスト・アンクル バンド
ご訪問ありがとうございます。
先月から約1ヶ月経ったかな？
最近、家居る時は ↓ これ装着してます（笑
（画像はAMAZONに飛びます）
先月から約1ヶ月経ったかな？
最近、家居る時は ↓ これ装着してます（笑
（画像はAMAZONに飛びます）
運動する時はダンベル2kg×2個＋これ1kgで5kg
寝るときも、この1kg着けてます。
最初は腕が重くなることで、顔などにアザができたり
金縛りにあったように誤解するかもなんて思いながら・・・ｗ
以外にいい運動になってます（笑
ウェイトが入っているので、巻いてたら痛いかなって思ってましたが
中央のマジックベルト調整次第ですね。
閉めすぎると指先冷たくなります（笑
今度は外でも着けていられる薄手のやつか、
しっかり固定のグローブタイプにしようかな。
腕（手首）タイプだとくるくるまわっちゃいます（苦笑
（AMAZON）
寝るときも、この1kg着けてます。
最初は腕が重くなることで、顔などにアザができたり
金縛りにあったように誤解するかもなんて思いながら・・・ｗ
以外にいい運動になってます（笑
ウェイトが入っているので、巻いてたら痛いかなって思ってましたが
中央のマジックベルト調整次第ですね。
閉めすぎると指先冷たくなります（笑
今度は外でも着けていられる薄手のやつか、
しっかり固定のグローブタイプにしようかな。
腕（手首）タイプだとくるくるまわっちゃいます（苦笑
（AMAZON）
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