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何食べた?

今日午後から・・・
ず〜っと・・・おなかが痛いんです
なんか悪いもの食べたかなぁ
あっ。頭まで痛くなってきました






今日のご飯

左奥にあるのは、キャベツと大根とにんじんの甘酢和えです
これが結構おいしかったです
お味噌汁・・・具なしに見えるぅ(ノ∀`*)ペチョン

懲りずに

結構前にハーブを植えました。
・・・残念ながら
全滅でした
何が悪かったのか・・・芽は出たんですが
大きくならず・・・だんだん減っていき
最後は全部なくなりました。゜(p´ロ`q)゜。

で、今度は『 おーいお茶 』についてた
サラダ菜の種を植えてみました

ハーブのときは、へなちょこな芽だったのが
サラダ菜の芽 はなんか強そうです
今度こそ大きくなりますように(*´ω`)
そしてちゃんと 食べれますように ( *´艸)( 艸`*)ププッ





今日のご飯

野菜が山盛りでした。


土曜日はぐったり

土曜日は娘のマーチング講習会の付き添いをしてきました。
朝7:30に小学校に集合・・・って
普段娘が通学する時間よりはえぇ

7〜8校合同のマーチングするための初練習でした
子どもたちは暑い中
体育館で9:00〜13:00まで
お昼御飯なしで頑張ってました

本番は9月!
それまでに合同練習あと2回!
みんながんばろぉ

私は付き添い保護者の方が
小さい子を連れてきてまして
その子たちの遊び相手になってました
たま〜に娘たちの練習を見つつ
小さい子たちと鉄棒・ブランコ・シーソー・・・
だるまさんが転んだをやりました。
何年振りだろう
楽しかったですが・・・疲れました




今日のご飯とこの前のご飯

今日はこれだけ

今日はテレビに夢中になりすぎて
PCの前にやってきたのが遅くなりました

なのでこれだけのせとこっ

今日のご飯

今日は木曜日なのでお魚の日
サバ干しと春雨の酢の物です
大きめのサバだったので娘と半分にしました!

今日は特に何もなく

今日は特に何もない1日でした
ただ・・・昨日仕事終わって
早く帰ろう!早く帰ろう!としていたため
タイムカード押して帰るの忘れてました
今日上司に注意を受けました
気をつけまぁす

今日のご飯

ドライカレー でした
盛り付けは娘がしてくれました
コンソメスープも娘が パセリ をちらしてくれましたが
それ入れすぎだろぉってなぐらい入ってました





指が!

娘が土曜日に先週ドッジボール大会で
優勝したチームの練習に付き合ってきました!
練習相手が必要ということで
6年生が集合かけられたそうです。

でその練習中に
突き指をしてしまったみたいです

わかりずらいですが
右手の中指・薬指・人差し指を突き指し
中指が特に腫れてます
すごく痛いらしく
毎日テーピング巻き巻きしてます




昨日・今日のご飯
親子丼と山芋のバター炒めです!
ひじきの煮ものと野菜炒めでした

若返り

病院へ行ってきました!
どこも悪くはないんですが。
んで、
肺活量を測りました。
肺年齢・・・49歳でした
やばいですよね

旦那の肺年齢はなんと・なんと!
95歳Σ(°Д°;
診察室で我慢できず・・・笑っちゃいました!
95歳って(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

笑っちゃダメですね(ノ∀`*)ペチョン
旦那病気で肺の手術2〜3回してるんですよね。
たぶんそのせい。

もっと健康にならなきゃなぁ!
若返りを頑張ります!










今日のご飯

今日は鶏肉の塩焼とごぼうの唐揚げでした
ごぼうの唐揚げがおいしかったです

臭いが気になる

ずっと気になってました!
流し台の下から臭いが・・・
排水溝に漂白剤とかいろいろ試したのに。
週2回はキッチンは掃除するのに
なんでやろぉと悩んでました
で、昨日管理会社へ電話しました
そして、今日夕方仕事終わってから
管理会社の方と業者の方が来てくれました
調べてもらうと、排水管の下のところから
隙間ができて、そこから臭いが
あがってきたんじゃないかとのこと!!
写真じゃ見えないところですが、
下のカバーを替えてもらいました

ついでに上の写真の隙間も埋めてもらい
これで臭いは気にならないはず

ほんとは作業中も写真撮りたかったんですが
そこまでは言えませんでした(ノ∀`*)ペチョン










今日のご飯
今日は排水管の作業のため
ご飯を作る時間もなくて
おかずは1品になっちゃいました。
白身魚のフライのみですΣ(°д°lll)

思いがけず

今日はまたまた会社に1人でした!
上司が昨日飲みすぎて
体調不良で休みました
なので思いがけずまた1人で仕事
さらに・・・仕事も暇でしたィェ‐ィ*:.。☆..。.(´∀`人)ィェ‐ィ
なんて楽チンな1日

ただ暇すぎて・・・時間が長かったぁ(*´д`)=з
仕事が暇なのも考えもんです

先を考えて何か勉強しようかなぁ。
もっとスキルアップをと思いながら
まだ何もできてないんですが・・・
資料請求からはじめてみようかな







今日のご飯

トマトクリームパスタ でした!
なんか写真で見るとあんまりきれいじゃないですね(´・ε・`)ムー
生クリームの代わりに
豆乳を使ってみました!ちょっとヘルシーですよね(*゜▽゜*)
ナス ほうれん草 ベーコン 入りでした

ドッジボール大会

昨日は娘のドッジボール大会でした
結果は4位だったんですが
みんな頑張ってました

優勝候補と言われていたチームが
2試合続けて負けてしまい
決勝トーナメントからはずれました。
何があるかわからないですね

娘のチームは練習当初から
1試合も勝てないんじゃないかと
監督さんさえ思っていたところ、
なんと!
決勝トーナメントまでは行けました
保護者は応援かなり盛り上がりました!
柄にもなく私も飛んで喜んでしまいました

決勝トーナメントでは
勝てば2位は確実だったんですが
負けてしまいました
3位決定戦!!
もうどちらが勝ってもおかしくない試合でしたが
気持ちで負けてしまったんでしょうね
おしくも4位・・・負けてしまったけど
子どもたちの一生懸命な姿
とても感動しました

練習の付き添いや準備など
保護者はとても大変でしたけど
子どもたちの笑顔・頑張ってる姿をみると
全部チャラになりますね

夜は子どもたちのお楽しみの
打ち上げでした

今日のご飯

何にしようかと今日も悩み・・・
豚肉・ナス・いんげん・しめじを使い
しょう油・みりん・砂糖・お酒などで
調味してみました。
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