途端に寒くなってしまい、もう冬の到来を感じますね。
そこで今日の話題は青汁はホットで飲んでも良いのかどうか？
答えから言うと、
やはり、水に溶かす方がいいです。
グラグラのお湯に溶かすのでなければ、ホットも可という感じでしょうか。
なぜなら、熱いお湯で青汁の粉末を溶いてしまうと
青汁のビタミンCが壊れてしまうからです。
でも、こう寒いと青汁に氷を入れて・・・というのもつらい。それは頷けます。
もしもホット青汁を入れるなら、
緑茶を入れるお湯の温度がオススメです。
緑茶は60度くらいのお湯で入れるのが一番美味しいそうです。
こちらもグラグラのお湯を入れないですね。
同じように、グラグラの温度のお湯を入れると緑茶もビタミンCを失います。
ビタミンCは熱に弱いという特徴があります。
極端に熱いホット青汁は作らない方がいいでしょう。
少し変わった青汁レシピなら、 焼酎ホット青汁 というのは、お父さんにオススメです。
すこし苦味があって、なかなか美味しいですよ。
子供さんには、 ホット青汁ミルク がオススメ。＾＾＊
温かい青汁も、工夫次第で楽しみ方は広がります。
サンスター 粉末青汁
