☆オリンピック、
高校野球、
24時間テレビ 。
この夏もたくさんの 感動 を
もらいました。
障害をのりこえ、
「パティシエ」 という夢に
向かって、
前進 する少女から．．．。
心をはだか に出来たことで、
車いすの生活
という呪縛から、
開放された 少年の、
そのドラマから．．．。
佐々木健介 一家のマラソン 、
助け愛 のゴールから．．．。
＜自己→絆→未来＞
はばたけ☆ JAPAN！！
2012年08月31日
感動☆JAPAN！【未来へ】
☆オリンピック、
高校野球、
24時間テレビ 。
この夏もたくさんの 感動 を
もらいました。
障害をのりこえ、
「パティシエ」 という夢に
向かって、
前進 する少女から．．．。
心をはだか に出来たことで、
車いすの生活
という呪縛から、
開放された 少年の、
そのドラマから．．．。
佐々木健介 一家のマラソン 、
助け愛 のゴールから．．．。
＜自己→絆→未来＞
はばたけ☆ JAPAN！！
2012年08月22日
今が旬！の【裏ワザ？】
ＮＨＫ『梅ちゃん先生』の次の番組 『あさイチ』
に、
とうもろこしの収穫画面が．．．。
「あゝそっか、今が旬だった！」
夜明け前に収穫すると、とっても甘いのだそうですよ。
おいしく頂くためのゆで方も紹介していたのですが、私がだいぶ前に
母から教わった方法と同じでした。
「案外と知らない人が多いんだあ？」と、
テレビを見ていて思ったので、以下に記しますね。
＜ゆでもろこしの作り方>
1. とうもろこしは、ゆでる直前にハダカにしてひげを 取る。
2. ハダカにしたとうもろこしを入れた鍋に、ひたひたに水をはり沸騰する
まで強火で熱する。（このとき、塩は入れない。）
3. 沸騰したら、さらに３分ゆでて鍋から取り出す。
4. すぐに５％くらいの塩水（水１?に対して塩５０ｇ）につけ、粗熱がとれるまで１分ほど浸しておく。
☆ 実がプリプリっとして見映えも味もグー！です☆
※ とうもろこしは、リノール酸やオレイン酸を沢山
含んでいて、動脈硬化の予防、改善に効果
がある。
また、ビタミンB群（B1、Ｂ2など）を多く含む。エネルギーの代謝に
大きく関わる栄養素なので、
熱い夏を乗り切るエネルギーの補給につながる。
♪ 青森県弘前市の岩木山麓、嶽高原で栽培されているとうもろこし、
嶽きみ は、（ 『秘密のケンミンＳＨＯＷ』 でも、超プレミアム野菜として
紹介されました。）おススメですよ♪
注）青森では とうもろこし のことを きみ といいます。
もちろん！！楽天市場には 嶽きみ だってありました。☆
とうもろこしの収穫画面が．．．。
「あゝそっか、今が旬だった！」
夜明け前に収穫すると、とっても甘いのだそうですよ。
おいしく頂くためのゆで方も紹介していたのですが、私がだいぶ前に
母から教わった方法と同じでした。
「案外と知らない人が多いんだあ？」と、
テレビを見ていて思ったので、以下に記しますね。
＜ゆでもろこしの作り方>
1. とうもろこしは、ゆでる直前にハダカにしてひげを 取る。
2. ハダカにしたとうもろこしを入れた鍋に、ひたひたに水をはり沸騰する
まで強火で熱する。（このとき、塩は入れない。）
3. 沸騰したら、さらに３分ゆでて鍋から取り出す。
4. すぐに５％くらいの塩水（水１?に対して塩５０ｇ）につけ、粗熱がとれるまで１分ほど浸しておく。
☆ 実がプリプリっとして見映えも味もグー！です☆
※ とうもろこしは、リノール酸やオレイン酸を沢山
含んでいて、動脈硬化の予防、改善に効果
がある。
また、ビタミンB群（B1、Ｂ2など）を多く含む。エネルギーの代謝に
大きく関わる栄養素なので、
熱い夏を乗り切るエネルギーの補給につながる。
♪ 青森県弘前市の岩木山麓、嶽高原で栽培されているとうもろこし、
嶽きみ は、（ 『秘密のケンミンＳＨＯＷ』 でも、超プレミアム野菜として
紹介されました。）おススメですよ♪
注）青森では とうもろこし のことを きみ といいます。
もちろん！！楽天市場には 嶽きみ だってありました。☆
2012年08月17日
高校野球・最後の夏
熱闘甲子園！！
はじまればアッという間。 今日で２回戦も終わった！
息子（高３）にとって、
高校野球・最後の夏となった青森大会。
つい昨日のことのよう．．．
中学時代
目標は皆 ひ・と・つ
夏のテッペンをめざし「全力投球」
「完全燃焼」を誓い合うも、
残念ながら、３回戦まで至らなかった。
次の日は気が抜けて、
しばらく、ボーッとしてたっけ (´Д⊂
小４からはじめ、中・高は部員数も多く、
レギュラー入りはきびしかった。
野球ひじ、指の骨折、腰を痛めるなどいろいろあったが、
ずーっと続けられたのは、
仲間との【絆】があったからだと思う。
熱闘甲子園！！ 明日から３回戦。
今回も青森県代表となった、光星学院からスタートです。
【送料無料】 「メジャー」完全燃焼!夢の舞台編 7th.Inning 【DVD】
価格：5,481円（税込、送料込）
2012年08月09日
夏ばて予防に【お酢！】
昨日、 ヒルナンデス！ を見ながら
ご飯を食べてたら、
綾瀬はるかさん が表紙の雑誌、
『日経ヘルス９月号』 を紹介。
「この夏、 魔法の飲み方 ！」
「飲み方ひとつで、 ダイエットにも ？」
「果物や市販のジュース＋ お酢 」とか、．．．etc
最近、雑誌を読まなくなっていた私ですが、
興味をそそられ、
『日経ヘルス』 で 検索 してみました。
【最新号】 魔法の飲み方を紹介していましたよ！
定価は税込み ５９０円 と、 手頃なお値段 です。
編集長さんの顔写真（プロフィール）も拝見！
なかなかステキでした。（笑）
※ちなみに私は、
土地柄の りんご（１００パーセント）ジュースに 、
お酢を少し 入れて以前から飲んでました。
（これがまた、おいしいんデス。）
甘ったるいりんごジュースが中和 されます。
☆ みなさんも お試しあれ〜 ♪ ☆
