子育てママみわ日記

おひなさま

３月３日ももうすぐ終わろうとしています。
下の娘はまだ一歳になったばかり。
離乳食真っ只中ですが、
明日は、夫も家に居ますので、
お昼にちらし寿司とお吸い物などを
作ってお祝いをしてあげたいと思っています。
先月の誕生日は、家族皆が
たちの悪い風邪ででダウンしていて、
何もしてあげられなかったので、
今月は、皆で楽しく過ごせたらなと
思っています☆
そういえば、今日は、耳の日でもあるんですよね？！
耳たぶマッサージって知っています？！
文字通り耳たぶの付け根のところをマッサージするんですが、
数回するだけでも、リンパを刺激して、
小顔効果があり、若返りにも良いそうです＾＾
耳や足の裏、手の平や手の指などには
ツボが集中していますので、ちょっとした
隙間の時間にマッサージをしたり動かしたりして、
日頃から免疫力アップに努めていたら、
風邪も引かないかな？！

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