子育てママみわ日記

花粉症対策

ヤバい、もしかして、とうとう発病してしまったか、、と、
昨年の今頃も思っていたのですが、
今年も、いきなりやってきました。。。
鼻水、ぐずぐず。
ティッシュの箱がいくらあっても
足りません～～（；；）、と言う位。

でも、なぜか、このぐずぐず、
3日間ほどで突然かなり治まってしまいました。

もしかすると、また再発するかも知れませんが、、
様子見中。

私は、今は外で働いていないし、
元々薬は苦手な方なので、
基本的に、どんな不快な症状も
まずは、自然治癒力で、試行錯誤、根気よく治すことを試みます。

今回は、出るものは出してしまおう、とばかりに、
鼻水はかんでかみまくりました（スミマセン、汚くて)。
”整体的”にはその方が良いと聞いたことがありまして。

そして、睡眠不足にならないようにし、
食べ過ぎないように間食を控えて、
要は、体のバリア機能をアップさせることを少し意識し、
最後に、オーソドックスですが、子供と一緒に
甜茶を毎日分けっこして飲むようにしています。
子供も、少し鼻が詰まり気味の今日この頃なのです。

甜茶100 2g*40包

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感想(14件)

ティーパック一袋で、3，4カップは入ります＾＾
あまり濃いと渋くなるので、この位が
子供には良いよう。家族で１日１袋で経済的ですし(←ケチ?!)

文字通り、舌に甘～い甜茶を飲むと、
子供のおやつの量も少しだけ減らせて、
健康にもお財布にも良し！
と言うことで、この時期には欠かせないアイテムとなっています。
カフェインフリーなので安心して飲め、子供も大好き。

ただ、鼻水も身体の水分。
水分の摂り過ぎは、東洋医学的には”水毒”と言うらしく
逆に体の不調を招いてしまうようなので、
良いからと言って、がぶ飲みはしない方がいいかもです＾＾
何事も、ホドホドがいいかなと、よく思う最近です。

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