最近、花粉症が少しおさまっている気がします。
目が痒くてたまらない、とか、鼻水が止まらない、ということもなく、普通に目が痒かったり、鼻水が出ます。
薬を飲まなくても、その程度です。
アレルギーは体質改善で治るようなので、今年は少し治ったのかもしれません。
以前はほとんど食べなかった、納豆やめかぶをなるべく食べるようにしたり、玄米のみのご飯に代えたり、コンビニ弁当を食べなくなったりと、この半年ほどで、食生活がかなり変わりました。
今の身体は3ヶ月前の食事で作られている、とも言いますので、3ヶ月前くらいの食事のおかげで、花粉症がおさまったのなら、食生活を変えて良かったです。
今週のめざましじゃんけんは、先週と違ってとてもいいペースです。
負け続けた先週と異なり、昨日から、3戦して2勝1分けです。
すでに50点まできました。
今週のプレゼントは、3万円分のプリペイドカードです。
是非狙っていきたいです。
＃花粉症改善
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