人生や仕事などのいくつかの項目に分けて、考え方や気持ち、行動など、どのようにすれば、幸せになるかについて、200個、書かれています。
「笑顔でいる」、「楽しむ」などわかりやすいものから、「あくびをする」、「困難を選ぶ」など、ちょっとわかりづらいものもありますが、
読んでみると納得です。
不安解消や悩み解決などに、参考になる本だと思います。
ちなみに、ある項目で、こんな文章がありました。
「子どもに年がら年中勉強するように強いると、それだけで子どもはだらだら勉強、つまり下手な勉強のしかたを身につけてしまう。
そうすると、極度の疲労といったものが常に勉強について回るようになる」
この文章を読んで、ふと、カツオくんの姿が浮かびました。
＃幸福論
＃アラン
＃ディスカヴァー
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