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2016年06月26日
テレビでも話題のダイエット効果のあるマスク
テレビ番組、林先生の「初耳学」を見ていたら、スケート選手羽生結弦さんが着けているマスクが話題になっていました。
そのマスクを2週間着けて生活していたら、6キロぐらい痩せたそうです。
さらにウエストも15センチくらい細くなっていました。
マスクをして、日常生活をしていただけです。
驚きの効果です。
ダイエットができた理由として、しっかりと呼吸をする必要があるため、腹式呼吸をするようになります。
結果として、横隔膜の動きが活発になり、お腹周りの筋肉を使うことができ、内臓脂肪が取れて、お腹がスッキリするそうです。
テレビで紹介していたのは、少し値段は高いですが、洗って100回使うことが可能なため、1回あたりの使用料は100円くらいです。
また、特別製で、今オーダーすると2か月待ちだそうです。
なお、使い捨てタイプだと、在庫があるようです。
★再利用タイプはこちらから。
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そのマスクを2週間着けて生活していたら、6キロぐらい痩せたそうです。
さらにウエストも15センチくらい細くなっていました。
マスクをして、日常生活をしていただけです。
驚きの効果です。
ダイエットができた理由として、しっかりと呼吸をする必要があるため、腹式呼吸をするようになります。
結果として、横隔膜の動きが活発になり、お腹周りの筋肉を使うことができ、内臓脂肪が取れて、お腹がスッキリするそうです。
テレビで紹介していたのは、少し値段は高いですが、洗って100回使うことが可能なため、1回あたりの使用料は100円くらいです。
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2016年06月25日
寿司居酒屋 番屋 銀座店
今日は、テレビ番組でも紹介されていた、寿司居酒屋「番屋」銀座店に、行ってきました。
6月末までの半額キャンペーンをやっているとのことだったので、ちゃんと予約をしておきました。
予約は17時にしておき、お店には一番乗りで到着しましたが、すぐに2組のお客が入ってきました。
その後、18時頃までには、半分くらい席がうまっていました。
オススメメニューなどをいくつかまとめてオーダーしたところ、早く出てきてのは、やはり刺身でした。
その日によって組み合わせは異なるようですが、お刺身の6種盛りです。
カニをオーダーしたら、甲羅に身がいっぱい詰まったカニが出てきました。
身がほぐれているので、身を取り出す手間が省けていいです。
しかも、たっぷりと入っているので、食べごたえがあります。
食べ終わると、こんな感じになります。
そして、のどくろの焼き魚です。
一匹丸ごとで、これまた食べごたえがあります。
よく焼けた皮のパリパリ感と身のフワフワ感がとてもいいです。
フワフワの身をとると、とてもジューシーな肉汁(魚なのに)が出てきます。
焼き魚から肉汁が出てくるのは、初めて見ました。
そして、名物の「濃厚贅沢巻き」です。
ウニとキャビアがノリの代わりにトロで巻かれています。
全般的にシャリの少ない、大人のお寿司です。
お酒も色々と揃っています。
是非、行ってほしいオススメの一店です。
★ ファンくる
6月末までの半額キャンペーンをやっているとのことだったので、ちゃんと予約をしておきました。
予約は17時にしておき、お店には一番乗りで到着しましたが、すぐに2組のお客が入ってきました。
その後、18時頃までには、半分くらい席がうまっていました。
オススメメニューなどをいくつかまとめてオーダーしたところ、早く出てきてのは、やはり刺身でした。
その日によって組み合わせは異なるようですが、お刺身の6種盛りです。
カニをオーダーしたら、甲羅に身がいっぱい詰まったカニが出てきました。
身がほぐれているので、身を取り出す手間が省けていいです。
しかも、たっぷりと入っているので、食べごたえがあります。
食べ終わると、こんな感じになります。
そして、のどくろの焼き魚です。
一匹丸ごとで、これまた食べごたえがあります。
よく焼けた皮のパリパリ感と身のフワフワ感がとてもいいです。
フワフワの身をとると、とてもジューシーな肉汁(魚なのに)が出てきます。
焼き魚から肉汁が出てくるのは、初めて見ました。
そして、名物の「濃厚贅沢巻き」です。
ウニとキャビアがノリの代わりにトロで巻かれています。
全般的にシャリの少ない、大人のお寿司です。
お酒も色々と揃っています。
是非、行ってほしいオススメの一店です。
★ ファンくる
2016年06月20日
利根川水系で、取水制限始まりました(2)
関東で取水制限が始まりました。
食器等の洗い物や洗濯などで、水の使用量を抑えることができれば、自然にも家計にも優しいです。
節水ができる洗濯機は、衣類の量と質、汚れの程度を見分けてくれます。
そのうえで、汚れが少ない時は水量をセーブし、洗濯機が自動で節電・節水してくれるそうです。
そんな洗濯機を使えば、自然にも家計にも優しいです。
食器等の洗い物や洗濯などで、水の使用量を抑えることができれば、自然にも家計にも優しいです。
節水ができる洗濯機は、衣類の量と質、汚れの程度を見分けてくれます。
そのうえで、汚れが少ない時は水量をセーブし、洗濯機が自動で節電・節水してくれるそうです。
そんな洗濯機を使えば、自然にも家計にも優しいです。
2016年06月19日
スイカは皮まで食べられる?
テレビ番組「相葉マナブ」を見ていたら、今日の食材は「冨里スイカ」でした。
千葉県はスイカの生産量が全国2位とのことで、東の冨里と言われるようです。
1位は熊本で、もちろん西側です。
番組の中で、食べ方の紹介をしていました。
スイカをすりおろした汁で、鶏を煮込んだり、リゾットを作っていたのには驚きましたが、最も驚いたのは、スイカの皮が食べられるということ。
白い部分も皮の部分も千切りにして、かき揚げの天ぷらにしていました。
食べてみたいです。
★ A8.net
千葉県はスイカの生産量が全国2位とのことで、東の冨里と言われるようです。
1位は熊本で、もちろん西側です。
番組の中で、食べ方の紹介をしていました。
スイカをすりおろした汁で、鶏を煮込んだり、リゾットを作っていたのには驚きましたが、最も驚いたのは、スイカの皮が食べられるということ。
白い部分も皮の部分も千切りにして、かき揚げの天ぷらにしていました。
食べてみたいです。
★ A8.net
利根川水系で、取水制限始まりました(1)
関東で取水制限が始まりました。
まだ生活に困るところまで厳しい制限ではありませんが、6月の梅雨の時期に取水制限がかかるということは、今後7月、8月になったときの生活用水がどうなるのかと不安を感じます。
この先、取水制限が厳しくなったときに、飲み水がどうなるのかということを考えると、ウォーターサーバーのようにお水を配達してくれるサービスは、有効かもしれません。
★ はじめてみませんか?
話題のミネラル成分≪バナジウム≫含有天然水を【宅配無料】でお届け!
★ A8.net
まだ生活に困るところまで厳しい制限ではありませんが、6月の梅雨の時期に取水制限がかかるということは、今後7月、8月になったときの生活用水がどうなるのかと不安を感じます。
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タグ: 取水制限
2016年06月18日
MEC食
最新キーワード紹介番組で紹介された「MEC食」。
肉のmeat、卵のegg、チーズのcheeseの頭文字を取った「MEC」です。
ダイエットに効果があるそうで、番組で紹介されたのは、1年で50kg痩せたことを書いてある本でした。
肉、卵、チーズを食べることで、たんぱく質が摂れるため、筋肉がついて、痩せやすい身体になるそうです。
食べる量を減らさなくていいそうなので、ダイエットにはオススメです。
肉のmeat、卵のegg、チーズのcheeseの頭文字を取った「MEC」です。
ダイエットに効果があるそうで、番組で紹介されたのは、1年で50kg痩せたことを書いてある本でした。
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ホットクック
あるテレビ番組で、最新キーワードの紹介をしていました。
その中で、「ホットクック」というキーワードが紹介されました。
調理方法の紹介もされたのですが、ぶり大根を作るのに、切った食材を入れて、スイッチを入れるだけでした。
あとはできあがるのを待つだけです。
蓋を開けるとしっかりと水分が出ていて、ぶり大根が出来上がっていました。
食材から出る水分だけで作れるので、素材本来のおいしさを味わえるそうです。
欲しくなりました。
その中で、「ホットクック」というキーワードが紹介されました。
調理方法の紹介もされたのですが、ぶり大根を作るのに、切った食材を入れて、スイッチを入れるだけでした。
あとはできあがるのを待つだけです。
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