ハードなジムに入会したものの、ジムの翌日からすごい筋肉痛になってしまい回復するのに1週間かかり、仕事の打ち合わせがあるとジムから遠ざかるばかり。
HITトレーニングは健康にも良いと思うのですが運動不足な私にはまだハードルが高かったみたいです。
身体を動かす習慣はつけたいのでヨガにしようかなと思っているところ。ヨガのインストラクターのような美しいボディを夢見てまた頑張ろうかな。
まー、なかなか継続が難しい私です・・・。
少し前まで美容に関しては何をしてもダメな美のスランプに陥っていましたが少し抜け出せるきっかけと
なった出来事がありました。
なんと私、好きなアイドルができてしまいました！40代にして人生初の。
自分でもびっくり！です。
小学生の頃、我が家は目が悪くなるのと教育に悪いという理由で週末の約30分以外はTVのコンセントは抜かれていました。日本昔話ししか見せてもらえず、お友達とのTVの話題は一切ついていけなかったし、今でも同世代の
友人と当時のTVの話題になっても何を話しているのか全く共有できない状態です。
そんな子供時代を過ごした人がアイドルにハマってしまったらきっと大変ですね・・・。
自分でも私って大丈夫かな・・・と時々我を振り返りながらも止められない状況。
家族もびっくりすると思うので極々親しいお友達にしか話していなくて、まだ打ち明けられない私です。
あと一つ思うことは子供時代にTVやゲーム（今ならスマホとかも入るかな？）を親が極端にセーブしすぎるのはよくないことですね！
こうして何十年後にリバウンドが来る可能性もあるので。リバウンドはそれなりに重症になってしまう気がします。
私は結婚前に広告代理店に勤務していました。その時も親からTVをみせなかった反動なのかと嘆かれました。仕事内容は忙しくて大変だったけど、華やかで楽しい仕事もあったので夜通し遊んでいると思われてなかなか理解してもらえませんでした。今の仕事もその延長線な感じなのでいまだに仕事については親は理解できないみたいです・・・。
話しは戻りますが・・・
恋(擬似恋愛でも)をすることが一番人を綺麗にすると思うので、この際この気分を思う存分楽しんでダイエットとエイジングケアにも良い影響が出たらなって考えることにしました。ありがとう〇〇くん?
今まで特定のアイドルのファンになる人の心理がよくわかりませんでしたが、それはさておき、私の周りの友人でも仕事も美容も充実してキラキラしている子はアイドルのファンクラブに入ってライブを楽しんでいる子も多いのでやっぱり美容効果は大！と思います。
リアルでも擬似でももし恋をするきっかけがあればこの際、美容とダイエットにも効果がでるくらい楽しむ！
意外とどんな方法よりも綺麗になれる近道かも！
最後までお読みいただきありがとうございます?
今日も幸せな1日になりますように。
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