伊藤ニーナさんの使い方は、オイルプリング。
オイルプリング は美容や健康に良いとされていて、伊藤ニーナさんは寝起きに10分ぐらい、口の中を「COCO&CO（ココアンドコウ）」でゆすいでいるそうです。
オイルでうがいって、ちょっと気分が悪くなりそうですが、口臭予防や歯を白くする効果もあるらしい。たしかに、寝起きの口の中は乾燥していて唾液が十分に出ていないため、バイ菌などが多数いますから、多少は効果があるかもしれません。
「COCO&CO（ココアンドコウ）」は フィリピン政府も公認の厳しい衛生管理基準をクリア したエキストラヴァージンココナッツオイルだから、 品質も良く安心 して使えます。
もちろん、 料理 にも使えます。
公式サイトの最新レシピでは、「 COCOマヨ 」のレシピがアップされていました。
作り方は簡単で、材料をハンドミキサーで混ぜるだけ。
マヨネーズって賞味期限がすぐ切れちゃってもったいない！自分で作ればいつでも出来立てが食べられます。酸化した油を食べるよりも、それこそ本当に体に良いですね♪
秋といえば味覚の秋。キノコと野菜のサラダや秋鮭のソテーにも、COCOマヨをつけて・・・なんて美味しそう。
公式サイトにはその他のレシピもアップされています。
＞＞ ココナッツオイル【COCO&CO】レシピ
ヘアケアも「COCO&CO（ココアンドコウ）」でできる！
「Beauty Talk」という公式サイトのブログではココナッツオイルを使った ヘアパック も紹介されていました。
方法を簡単にご紹介しますと、
１ オイルを髪にたっぷりしみこませるため、ブラッシングしながら浸透させると良いです。
２ ブラッシングが終わったら、シャワーキャップをかぶって、冒険小説でも読んで、しばらく髪に浸透♪
３ あとは普通に、シャンプー、コンディショニングをすればＯＫ！
ベトベトにならないか気になりますが、髪につけて少し置くとオイル感がなくなるそうです。これは試してみたい。
ココナッツオイル【COCO&CO】について詳しくは以下の公式サイトをチェックしてみてください。
＞＞ ココナッツオイル【COCO&CO】
