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2017年07月24日

決め手はコップ2杯の水

さて、久しぶりに順番ダイエット行きましょうか!!

まずはこちらをどうぞ!!

IMG_3450.jpg


妻の手料理
「餃子」と「自家製バジル入りトマトとウインナーの卵炒め」です。
これがまたウマい!!
わたくし完全に胃袋掴まれております(笑)

この料理にビールをいただくわけですが・・・


まずは、水コップ2杯!!

これは必ずおこなって下さい。
空腹にアルコールは満腹中枢を破壊させますからね!

そしてようやくお待ちかねのビール!!

一口飲んだ後は、、そうです!
トマト!!

そして、卵!!

そして、、、ウインナー!!

この時点でビールはなくなっている状態が理想です。

そしてラスト、ほぼお腹が満たされたところに餃子を入れる。

この時あなたのカロリー吸収力はほぼありません。
どうぞ好きなだけ餃子を召し上がってください。


おさらい:ビールの前のコップ2杯の水。これは必ず守ってください!!

ではまた明日もこちらのブログでお会いしましょう!!


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