そのミシンで縫った！
昨年2018年からアルバイトを掛け持つようになりました。
そのおかげもあって、体重が5キロ減りました！
無駄な贅肉がなくなって、良いダイエットになりました。
よく、「痩せたい！！」という女性が居ますが、
痩せるためには食べなければ良い！
それか、運動量を増やせばよい！
それに尽きると思います。
食べてダイエットとかやると、食べることに意識が向き続けるので、無理な話です。
身近な人に一年以内に痩せた男性が二人居ましたが、
話を聞くと簡単です。
「食べ物を減らした」
ただそれだけでした。
私の食生活の基本は毎日約2食なので、
それほど増える可能性もありません。
「約2食」と書いた理由は、1食の日もあるし、昼は軽食の時があると言う事です。
時間が無いときや、気分が乗らない時は、食べることを意識しない習慣が付いています。
ダイエットは「悪い週間を減らし、良い習慣を増やす」ことが最短ダイエットにつながると思いますよ！
アルバイト以外にも、家に帰ったらメルカリに出品するハンドメイドに没頭するので、
常に身体と脳みそを動かしているので、体重が増えるスキを与えていません。
そんなわけで、ウェストもスッキリしてきましたので、
ズボンはぶかぶかです！
我慢して履いていたんですが、せっかくのミシンもあることなので
スーツのズボンにタックを付けました。
黄色い糸がミシンに付いたままだったのでそのまま縫いました。
業務用ミシンなので、分厚い布もサックサク縫えて気持ちよかったです。
ちょうど写真では分かりやすいので、ブログで公開することが出来て黄色い糸で良かったです。
糸と言えば、プロの人たちは 大戸 という
糸屋さんを利用しています。種類は豊富だからなんでしょうね。
だいたいビニモという、化学繊維素材の糸なので、切った後はライターで処理したりできて便利ですし、切れにくい特性を持っています。
レザークラフト ビニモ No.20 (2000m) 8623 (ネコポス不可)
価格: 1,385円
(2019/4/11 10:30時点)
感想(0件)
