妊娠～流産～再び妊娠～出産～パニック障害・うつ発症～それでも毎日子育て奮闘記

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2020年03月21日

流産後の次の妊娠心拍確認?@

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いよいよ私の名前が呼ばれました。

名前を呼ばれた瞬間
心臓がドキッとしました。

主人とともに診察室へ。

このときも私の精神状態は
淡々と機械のように聞かれたことに答えて

では、内診してみましょう。

自宅での妊娠検査薬で陽性が出てから
十分に日数を空けて、きちんと妊娠が成立していれば
確実に心拍が確認できる時期です。

これでだめだったら・・・

怖い・・・

つわりもまだない。
出血もない。
なんの自覚症状もないので

本当にどちらかわからない。

息が詰まりそうでした。

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タグ：妊娠クリニック心拍確認受診つわり出血陽性反応妊娠検査薬

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posted by ちゃま at 19:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 妊娠・流産

2020年03月20日

流産から再び妊娠?B

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2017年11月24日

11月の初旬に妊娠検査薬の陽性反応があったあと
赤ちゃんの心拍の確認のため、クリニックへ行きました。

心細いので主人にお願いし、主人は仕事でしたがクリニックの予約の時間だけ
仕事を抜けてきてくれました。

受付を済ませ、名前を呼ばれる前の記憶は
今はあまり覚えていません。

覚えているのは

待合室で他の患者さんからなるべく離れた隅っこの
ソファに2人で隠れるように座って待っていたことです。

その当時は
私以外の患者さんが全員幸せな妊婦さんに見えていました。

今思えば
もちろん妊婦さん以外の
婦人科の患者さんもいたはずですが。

とてもとても

視野が狭くなっていたのだと思います。

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posted by ちゃま at 14:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 妊娠・流産

2019年06月16日

流産から再び妊娠?A

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・2017年 11月初旬再び妊娠検査薬陽性

しかし、前回の記事にも書きましたが訳あって、
フライング検査の結果なので

あまりぬか喜びせず、ただ、いままでと同じように
体調管理に気をつけて、葉酸をとり、
カフェインを断つことにして、

しばらくはふつうに過ごしました。

そして生理予定日から1週間経ち、フライングではなく
ちゃんとした結果が出る時期にもう一度妊娠検査薬を
試しました。

結果は同じ陽性でした。

それでも私はまだまだ素直に喜べませんでした。

子宮外妊娠や流産の可能性があるからです。

生理予定日から1週間だと、単純計算で妊娠5週ということですが、

その時期ではおそらくまだ病院へ行っても
何も見えないだろうなと冷静になり、

単純計算で7週か、8週目に病院に行こうと思いました。

受診するまで2週間。。。

それまでに出血して生理が来たら
化学流産ということになります。

7～8週目の初診ならば、順調であればその日に

赤ちゃんの心拍が確認でき、
母子手帳をもらえる時期です。

あまり考えすぎないようにして、
普通に、普段通り、と自分に言い聞かせるように
初診の日まで過ごしました。

普通どうりに、と考えることがすでに
普通の状態ではないのですが。

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posted by ちゃま at 01:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 再び妊娠

2019年06月08日

流産から再び妊娠?@

2016年7月妊娠検査薬陽性初診
2016年8月再診・稽留流産確定
2016年9月自然排出・仕事退職
2016年10月実家での療養
2016年11月母と旅行
ダイエット開始
体調管理開始
2017年9月 6キロの減量に成功

そしてついに
2017年11月初旬妊娠検査薬陽性

約1年かけて体調を整え、体重を減量したのが
実を結んだのか、私は再び妊娠検査薬の陽性反応を
目で見て確認することができました。
嬉しい気持ちと怖い気持ち、両方が一気に
押し寄せました。

しかし、この時妊娠検査薬を実は
フライングで使用しました。
理由は、２つありました。

１つ目の理由は
突然顔のあご付近にニキビが大量にでき、
ビタミン剤や塗り薬を使用したいたと思ったから。

２つ目の理由は
頭痛がして熱が出てしまい、かぜをひいたと思い、
市販の解熱剤を飲みたいと思ったから。

この二つの症状が出る前に
主人とタイミングを取っていたので、
念のため、万が一、を考えて
フライング検査をしました。

はっきりとは覚えていませんが
生理予定日の約3日前だったと思います。

1度流産をしていることを思い出し、
あまり期待しないように、とりあえず薬は飲むのを
辞めておき、そこからはカフェインも絶ちました。
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posted by ちゃま at 16:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 再び妊娠

2019年06月01日

流産後～再び妊娠するまで?C《ダイエット編》

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2016年11月からからダイエットを始めた私ですが、
2017年９月頃には合計６キロの減量に成功しました。

ちなみに身長153センチ妊娠流産をきっかけに50キロまで増え、
約10ヶ月で44キロにまで落とすことに成功しました

流産のことは1日も忘れたことはありませんでしたが、
やはり時間とともに私の気持ちも少しずつ落ち着きを
取り戻していきました。

次に私に、体調管理を徹底したとしても、

・私は本当に今後妊娠出産できるのか
・もし妊娠したとしてもまた流産したら。。。
・五体満足に産んであげられるか
・不育症なのではないか。。。
・そもそも妊娠できる体なのか

など妊娠出産に関するありとあらゆる不安を
感じるようになったいきました。
これらはたとえ、誰に相談しても、きっと、
《考えすぎだよ～！絶対大丈夫だよ！》と、
言うに決まってますよね。そういうしかないですよね。

なのでこれらの不安や悩みは主人にも言わず
自分の中でだけで抱え込んでいました。

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posted by ちゃま at 21:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 流産後次の妊娠までの過ごし方

2019年05月30日

流産後～再び妊娠するまで?B

2016年11月から体調管理をかねたダイエットを決意した理由は
・妊娠～流産までで5キロも増えてしまったこと
・お腹に赤ちゃんがいないのに太っていることが悲しい
・次に妊娠するまでに体調を整えていればきっと次は
健康な赤ちゃんが産めるはず！と考えたから

具体的には
◎葉酸サプリは毎日飲む
◎基礎体温を毎朝測る
◎体重を毎朝測る
◎基礎体温、体重、生理日、お通じの有無をノートに記録
◎その日の体調もそのノートに記録
◎お菓子は控える
◎どうしてもあまいものがたべたくなったら、
遠くまで出かけて、お店に入ってケーキなどを食べる
◎生理前1週間は毎日抹茶豆乳を飲む

以前書いた葉酸についてに記事と
私が試した葉酸の比較の記事です

https://fanblogs.jp/chama7/category_4/

当時、私がやることは母体の回復、
栄養、体調管理なんだと思い、身体が良い方向に向かうよう
自分なりに考えてこれらを始めました。

記録ノートには体重や基礎体温をグラフ化し、
基礎体温がちゃんと二層になっているかなど
目で見て確かめることができました。

体重の方は前日よりも1グラムでも減っていればよし！
と自分独自のルールを作りました。

基礎体温を測る体温計や体脂肪や基礎代謝も測れる体重計は
オムロンで購入しました

タグ：体重５キロダイエット葉酸サプリ比較葉酸サプリ体温計基礎体温基礎体温計体調管理体脂肪生理抹茶豆乳決意葉酸記録ダイエット記録

posted by ちゃま at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 流産後次の妊娠までの過ごし方

2019年05月29日

流産後～再び妊娠するまで?A

母と2人きりでの旅行は初めてで、せっかくなのだから
海外へ行こうと計画しました。
行き先はグアムにしました。母とのグアム旅行のお話は
下のブログの方に書いていきたいと思いますので
興味のある方は是非読んでくださいね

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母は新婚旅行でハワイに行ったっきり、海外旅行の経験は
なかったので不安そうではありましたが、
私自身がそれまでグアムには3回行ったことがあったので
グアムにしました。

無事に旅行から帰ってきて、私は東京に戻ることにしました。
ゆっくり休めたし、母と2人の旅行はとても楽しかったです。

東京に帰った私、実は流産したとはいえ、食べづわりがあったので
体重が妊娠前よりも5キロも増えていましたので、
2016年11月から体調管理を兼ねて少しずつダイエットを
する決意をしました。

お腹に赤ちゃんがいないのに
太っている事実も悲しくなってしまうからです。
急にではなく、ゆっくりと体重を落としていく決意を固めました。

ハーセリーズは、遺伝子検査サービスを開始してから14年目を迎えるサービスです。
あなたの肥満原因を遺伝子レベルで特定することで、体質に合わせたダイエットや肥満予防が行えます。
●ダイエット遺伝子検査でわかること
5種類の肥満遺伝子を検査することで、過食傾向、高カロリー嗜好、さらに糖質、脂質、
たんぱく質の代謝が苦手な体質かどうかを知ることができます。
●簡単検査
検査は下記のような流れで簡単に行えます！
STEP1：キットを購入
STEP2：付属の綿棒でほほの内側（口腔粘膜）をこすります。
STEP3：採取した検体と、同意書を専用の封筒に入れて投函。
STEP4：検体が分析センターに到着後、約15営業日で結果が送られます。
ダイエットが続かない・効果が見えない・今のダイエットが
自分に合っているか分からない・単品ダイエットの経験がある方…など
自分の体と向き合ってみるのもいいかもしれませんよ

効果がでる人、出ない人の違いは『遺伝子』にあります。
自分に合った方法でダイエットを行なうのが、効率よく痩せられる秘訣です！

タグ：流産後グアム母と旅行ダイエット体調管理実家母食べづわり決意

posted by ちゃま at 15:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 流産後次の妊娠までの過ごし方

2019年05月28日

流産後～再び妊娠するまで?@

毎月襲ってくる生理前の憂鬱感、イライラ・モヤモヤ感、どんより感など。
仕事も集中できないし、家族にもあたってしまう。そんな悩みはありませんか？
そんな女性のために作られた【Lara Republic】
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健康をサポートするとともに美容にも効果が期待されます！
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・生理前の憂鬱さにお悩みの方
・身体がだるい、重いと感じている方
・何もやる気が起きないとお悩みの方
・イライラすることが多く心が不安定に感じている方
◆人には言えない、人にはわかってもらえない
女性特有のイライラ・モヤモヤ憂鬱感にお悩みの方へ、
健康と美容の方面からアプローチが可能ですよ

・2016年 7月妊娠検査薬陽性初診
・2016年 8月稽留流産確定
・2016年 9月自然排出・妊娠終了

季節は夏で世の中の人たちは1番楽しい時期を
過ごす季節に私は人生で1番悲しい経験をしました。

9月の下旬に退職し、仕事を辞めて
10月に少し実家に帰省しゆっくりさせてもらうことにしました。

実家の家族には妊娠、流産のことは伝えていたので
とても心配してくれて、仕事を辞めることも
実家でゆっくりさせてもらうことも
むしろ実家側からの提案でした。

10月の下旬には流産後初めての生理がきました。
普段も生理痛はあり、痛み止めを飲んでいましたが、
流産後初めての生理痛は普段の5倍くらい強く、
流産のことを思い出させるような痛みでした。

せっかく仕事を辞めたのだから、気分転換に
母と2人で旅行に行こうという話になり、
旅行の計画を立て始めました。
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流産を経て無事に妊娠出産したのち、
パニック症とうつを発症しながらも毎日
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posted by ちゃま at 16:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 流産後次の妊娠までの過ごし方

2019年05月23日

流産確定後ついに自然排出《最終回》

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よろしければこちらのブログも書いているので
みてみてくださいね?
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やっと家に着いたとき、朝の6時ごろでした。
外は明るくてスズメが鳴いている、
いつもならば普通の日。すがすがしい朝のはず。

とりあえず、会社にお休みの電話をできる時間になるまで
横になって、寝てしまおう。身も心も疲れすぎた。
歯磨きをして、トイレに行ったその時、

《ぽっちゃん！！》

え！！またでた！！
痛みはなく、また先ほどよりも一回り小さな
丸いものが出てきました。
慌てて拭いてズボンを上げると、

水が流れてしまい、赤い丸い組織は
トイレに流れてしまいました。

当時住んでいたマンションのトイレは
自動で流れるタイプのトイレだったのです。

お医者さんに見せてと言われていたのに、、、
つぎの診察の時、事情を話そう。
そう思い、そのまま少し寝ました。

ただいまセール中↑↑↑です！

その日は会社を休み、次の日は会社に出勤し、
また上司に話をしました。
救急車で運ばれたこと、2回なにかが排出されたが、
まだそれがなんなのかはっきりしていないため
今後もまだなにがあるかわからないということ、
そして、退職したい、ということをお伝えしました。

会社には今回の妊娠、繋留流産でかなりご迷惑をおかけしてしまって
とても心苦しく思っていました。
たかが流産くらいで会社を休むなんて、と思う人もいると思います。
私が会社を休んだせいで仕事が増えてしまった人もいます。
正直迷惑だと思った人もいるでしょう。

面と向かってそう言われたわけではありません。
それでも、もう耐えられなかったのです。
自分の中ですこしゆっくりしたい気持ちと
迷惑をかけてしまったショックがぐるぐるして、退職を希望し、
上司は承諾してくださいました。

後日病院で、2回目の組織が出たが、トイレに流れてしまったこと伝え
内診してもらうと、

《子宮の中はきれいだね、
子宮の大きさも妊娠前に元に戻っているよ
残っているものもないし、卵巣も腫れていないから
もう大丈夫。今回の妊娠はこれで終了ですね。》

とのことでした。自宅のトイレで流れてしまった
あの2回目の組織が、きっと赤ちゃんの組織だったのです。
仕方がなかったとはいえ、赤ちゃんの組織に対して
トイレに流してしまってごめんね、と思いました。

流産がおわった。
とりあえずもう痛くなることはないし
妊娠前の身体に元通り。

妊娠は病気ではありませんが、
今まで健康だけが取り柄で生きてきた私にとっては
短期間で起きた一生忘れられない出来事となりました。

《生理を2回見送ったら、また妊活して構いませんよ。》

そんなことをいわれても、はいそうですか、がんばります！
といえる精神状態ではありませんでした。

これが私の初めての妊娠～繋留流産～自然排出の
記録の全てです。誰かの参考になればなんておこがましいことは
思っていませんが、自分のための記録と、今不安になっている人がどこかにいるとしたら
読んでもらいたいなと思いました。

初期の流産は7人に1人と聞きました。結構高い確率ですよね。
死産に比べたら、流産でつらいなんて！と思う人もいるでしょう。
でも、どちらがつらいか、それを比べてなにになりますか？
どちらがつらいかを決めてどうしたいんですか？と私は思います。

そうではなくて
つらいのは自分だけじゃないんだ、
っていうことが大切なんだと私は思います。

不眠ぎみ……。もっと気持ちよく眠りたい方に、天然100％精油のアロマミストで夜ぐっすり。
もぎたて柑橘なのに、なんだか深い香りで癒される時間を。
体内にいれなくてOKだから、心理的なハードルが低いのも人気の秘密。
香りを嗅ぐだけでいいのでおてがるですよ?

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次回からは流産してから2回目の妊娠をするまでを書いていきたいと思います

posted by ちゃま at 20:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 稽留流産・自然排出

流産確定後ついに自然排出?F

病院ではそれ以上血以外のものが出てくることなく、
お会計も済み、夫人とタクシーで家まで帰りました。

痛みはなくなったけれど、
まだお腹の中に赤ちゃんの組織が残っているなんて、
今度はいつ排出されるのだろうか、
今度はまた痛みがあるのではないか？

痛みがなくなっただけで
不安はまだまだ残ったままでした。

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posted by ちゃま at 10:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 稽留流産・自然排出

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