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肩こりや関節痛が気になる肩にオススメしたい！
こちらの温感マッサージジェルクリームの
塗るグルコサミン あゆみEX
実際のジェルクリームは､､､
こんな感じです♪
使い方
一回の使用量 は、 ５００円玉くらい で
気になる部分（膝や肩、腰など）に、クリームを広げ
くるくるとマッサージします。
この時に注意するのは、クリームの量です。
少ない量でマッサージしても、マッサージ時の滑りも悪いですし
成分がしっかりと患部まで届かないので
十分な効果が発揮出来ません。
なので、手のひらに適量をしっかり出して塗り広げることを心掛けて下さい。
注意２：塗る時に患部のみだけでなく、 患部の周り まで塗るようにして下さい。
１日の使用回数 ： 最初の１ヶ月は１日４〜５回
痛みや違和感が和らいできたら、１日２回くらい。
マッサージが効果的な理由
血行が良くなることにより、患部の違和感を和らげる
代謝をアップさせ、細胞の再生を促す
老廃物を流し、血行アップを助ける
実際に使ってみた感想
私は普段からデスクワークなので肩こりが酷いので
主に肩に使用していますが
クリームを塗ってすぐ、ポカポカと温かくなり
特に冬場なんかは、とても気持ち良くマッサージ出来ると思います。
今現在使い始めて、２週間くらいですが
正直、メチャクチャ効果を実感してるわけではありませんが
マッサージ自体普段する習慣がなかったので
前よりは肩が軽くマシになったような気がしています。
何でも習慣化が大事だと思っているので
このクリームに出会って、肩のマッサージが習慣化出来て良かったと思います。
人によっては、このポカポカした感じが熱く感じてしまう方もいるかもしれませんので
そういった方は、熱さが弱い「マイルドタイプ」があるので
そちらをオススメします。
気になった方は、ぜひチェックしてみて下さい。
