今朝も寒かった
ちょっとした都合で 昨日と今日のシフトを変わってもらい
今 整形外科に来た
冷え込んでいるな、とは思っていたが
今朝は フロントガラスが凍っていた！！
駐車場が アパートの北側で
この時期は 朝は全く陽が当たらないので仕方がないが・・・
エンジンをかけて デフロスターにして
ものの３〜4分で ワイパーのみですっかり綺麗になったが
段々と ガチガチに凍る季節になってくる
そうなると ワイパーでは歯が立たない
解氷スプレーが手軽だが
あのアルコールを朝からシューシューは 何となく気が乗らない
けれど 腰を痛めてしまった今シーズンは
スノーブラシ等での物理的解氷は避けたいので
やはり 解氷スプレー様にお願いしようか！？
椎間板ヘルニア自体は よくなっている感触がある
ただ 捻った大腿部の付け根が まだ痛んで
歩行時には 脚を引きずることには変わりはない
昨日の仕事は
ほぼ座り仕事だったので 無理せず落ち着いて就業できた
処方された薬を飲み忘れていると
まだまだ痛みは強いままだ
うーーーん もう１週間
歳とったなぁーー（泣）
以前の椎間板ヘルニアの時には
４日ほどで痛みはなくなり
１週間後には ほぼ完治していた（笑）
早く治して 神経内科にもいかなくちゃなのに・・・
今日も 腰伸ばししてもらって スッキリしよ！！！
そして 帰りにホームセンターで
解氷スプレー買っていかなくちゃ！
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