美ブログ

カラフル足つぼマット

昨日は予約していてマツゲエクステに行って来ました

前の記事でも書いた事が有りますがとも友さんがエステの

店長さんで頑張っています～色白さんで肌が綺麗んですよ

明日から旅行もある事で　マツゲを付けて頂きました～　

その後足がむくんでいたのでリンパマッサージをして頂きました

足付け根から足先までリンパを流して貰いましたが

つぼですか・・・何処を押されても(→o←)ゞイタタタタ・・・って

感じでした　リンパが詰まっててこれも何処をさわられても　痛く感じましたが

リンパが詰まってない人は痛くなくて気持ちがいいと思います

マッサージ後は　何か足が軽くなった感じでした　　えへっ

３日はもつそうです～　中々自分でつぼを押したり出来ないので

たまにはつぼを押して疲れを取ったほうがいいかなと思いました～

かなり疲れていたみたいですね・・・(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

そんなわけで　こんな　カラーの足つぼマットをみつけました

カラーなので可愛いのと色んな形の石がさまざまな角度から足つぼを刺激します

何か元気の出そうなお色にひかれました

このマットの上に立つだけで　　つぼを刺激されて日々の疲れを癒せるかなぁ～

足つぼ効果

足の裏にはみなさんもご存知だと思いますが身体器官と関連するつぼがあります

機能低下にがあるといち早く反応が出てきます

知覚過敏やコリのようなものを生じます　なのでこった部分を刺激することで

器官の機能を高めて行くという治療法です

腰痛　肩こり　足の痛み　体の疲れなどに効果が有ります

投稿者： cm8 ｜13:51 ｜健康

2012年09月26日

旅行計画NO2

別府杉ノ井ホテル１泊２日旅行ですが

今週末に待ちに待った旅行に行ける日が

間近に来ました～29日、30日で行って来ます

これは日本旅行から送られてきたチケットなどが

入っています～　

忘れないように先に入れときます

ワクワク　そわそわしているのは私だけなんですが

10年前に1回しか使ってないキャリーケースを　押入れの

奥から出しました　一応拭いては直してたのですが

なんせ１０年ぐらい前から使ってませんので・・・拭きました

中を開けて風を通している最中です～　カビなどがはえてなくて

良かった・・・（笑）シンプル黒のキャリーケースです

持ち手の棒を出し　上から撮ってしまいました　

なんで別府の杉ノ井ホテルに決めたかと言いますとテレビCMしていると

思いますが、夜は噴水のイルミネーションが見られるからなのです

これが目当てで杉ノ井に決めたのです～　と言いますと男女混浴の

水着を着て入る温泉かプールかは良く分からないのですが・・・その

温泉で水着を着るので　どれにしょうかと　あれやこれや出して

白の水着にしました～今年は海に行けなかったので　水着を着るのは

初めてになります～　鏡の前で着てみたのですが　白の水着を着るとなりますと

土曜日まで絶食しますかね・・・（笑）　

水着の上には　かぎ編みにしたような　羽織るのが付いています

下もパンツの上に　スカートが付いています～　

4点セットの水着でした～　(-^〇^-)　

投稿者： cm8 ｜13:45 ｜お出かけ

2012年09月25日

柄ストッキング・タイツ

足元からおしゃれをしてみませんか

可愛いいストッキング・タイツのご紹介をさせて頂きます～

スタイリッシュモノトーン千鳥柄です～ショートパンツやワンピース

どちらにも合わせやすいです　

t250　シックでアダルトな装い?スタイリッシュモノトーン千鳥柄タイツ（ブラック/ストッキング）フェイスプリントタイツ

ストライプ柄　細く見えて　セクシーな足元になります～

ストライプ柄タイツ（40デニール・ブラック）★当店お買上1500円で送料無料★

全部にレースの柄が入っています～

(フルール) fleurs プリントパンストバロックレース丈夫さUP

タトゥーストッキング　アンクレットに見えます～

タトゥーストッキング/タトゥータイツ

新品価格
￥980 から
(2012/9/25 14:37時点)

シンプルなお洋服を来た時でもパット足が引き立ちます～

投稿者： cm8 ｜15:05 ｜ファッション

2012年09月24日

アジ南蛮付け

夏から秋へと季節も変わりつつ有ります最近は朝　夜は寒いです

季節の変わり目って体調不良になりませんか？

食欲不振になり、栄養不足になったりとか・・・

さらに体調が悪くなるという事になってしまいがちです

そんな季節の変わり目にも、酢は効果的って言う事で

酢を使ってアジの南蛮付けを作って見ました～

ブログ用に今回は可愛く小さく切ってみましたが

普通はアジの頭だけを取ってガツンとそのまま油で素揚げします

２日間ぐらいは食べれるようにしています

中アジか子アジを7、8匹ぐらいは揚げます

大きいタッパに入れて　お野菜玉ねぎ　ピーマン

人参などを沢山上にのせて冷蔵庫で冷やして食べます

1日目は少し味が薄めですけど2日目は味がしみて美味しいです～

酢の酸味や匂いは、味覚や臭覚を刺激し脳の摂食中枢に

働きかけてくれます～

そして、唾液や胃酸の分泌を促進しますので

消化吸収も良くなると言う事になります

また、酢には煮込み料理に使うと味にコクを出したり

油っこい料理をサッパリ食べられるようにする効果もあります

酢を上手に使って健康管理をしましょう

酢保存方法は・・・

酢は風味が損なわれやすいので　夏は冷蔵庫で保存するようにしましょう

冬でも冷暗所で保存するといいですよ

酢は料理を作る時に煮込んでも　健康に良い酢酸の力は

消えることはありませんので　いいですよね


ミツカン土佐酢 250ml×12本

投稿者： cm8 ｜10:58 ｜健康

2012年09月22日

秋が来ましたね

朝、夜涼しくなり秋になりましたね

りょうちゃんちと同じで　運動会、文化祭は秋に有ります

先々週は長男君が卒業した高校の運動会が有り　先週は中学校の運動会でした

その後高校文化祭と順番になっています

懐かしい～もう長男君は大学生になったので運動会などはないんです・・

少し寂しい感じです　まぁ～大きくなったって事ですね

『テーマ主婦の秋』

我が家での秋と言えば　主婦のお仕事が有りまして

衣替え洋服などの半袖と長袖などの入れ替え

それから、ジュウタンは古いのは捨てて新しいのを

買って引換えます　

家具などを移動させての引換になりますので気合を入れて

しないと出来ないですね(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

今回は水道漏水の件が有りましたから一気に終わらせて

大掃除と引換が終わったので良かったです

それと、これも主婦のお仕事です

毎日のお弁当作り2個を２０年以上していますが

10月からはお弁当がお汁付きのお弁当箱に変わる　時期です

・・・ってたいした事では無いのですが　お汁も内容をバランス良く考えて

作らないと行けないですね～

　　定番メニュー（手作り）

・　味噌汁　　　　：　わかめ、豆腐

・　卵スープ　　　：　とき卵　玉ねぎ　ネギ

・　わかめスープ　：　わかめ　ネギ

・　トン汁　　　　：　肉　人参　ゴボウ　こんにゃく　ネギ・・

・　コンソメスープ：　玉ねぎ　スライスしたウインナー

・　もずくスープ　：もずく　ネギ　柚子

・　ゴボウスープ　：スライスごぼう　ネギ

　　もずくスープや　ゴボウスープは市販のを　　　使ったりもしてます

　　手抜きかな～(*´∀｀*)

我が家はなんやかんやお汁物が好きなので夏でも

夕食にだいたい毎日作るんですが、お弁当様に入れるお汁を

作るとなると朝少し早めの準備か、夜作る量を増やすか　どちらかになりますね

好きなお汁を飲んで健康第１でお仕事や学業を　頑張って頂きたいですね(-^〇^-)

かこさんランキングに　エントリーします

井戸端ランキング-5

『小さい秋見つけた』
～ベスト・オブ・アキカタリスト～

・募集期間：2012/9/18(火）～9/23(日）
・投票期間：2012/9/24(月)
・発表：2012/9/25(火)

投稿者： cm8 ｜11:57 ｜日記

2012年09月20日

我が家水道が漏水してるぅ～NO3

我が家水道が漏水してるNO3

全回の記事からなんですが　
我が家水道が漏水してるNO1
我が家水道が漏水してるNO2
に続いています　

みなさんに色々ご心配して頂きありがとうございます

とても嬉しいです

昨日お約束の工事の日で朝8時頃から夕方17時すぎまで工事が

かかりましたが何とか漏水は止まりました

配管を別から付けたみたいです今回は漏水発覚から１週間経ってますから

長かった・・・　１週間分漏水の水道代はいくらくるんでしょう・・(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

工事の方がジュウタンはぐって床下からとお風呂場の配管とつなげた感じです

朝から夕方までと１日かかりましたが　とにかく工事が終わって良かったです

やれやれって感じなんですが　家の中の物が有りすぎてタタミを上げてるから

散らかって・・・(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

工事してるから汚くなって・・・仕方がないのですが・・

なので、ジュウタンも新品を買って引きかえました

それに引き続き　クローゼット、整理ダンス　・・・

日頃重くて出来ないんですが思い切って　

引き出しなどを全部出し整理ダンスを手前に出して

後方の誇り取り壁を掃除機で全部掃除しました

クローゼットの後方　壁ほこりですごかった(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

そのはずです・・前は半年に１回はジュウタンを買って

前のはすてて引換えたり　その時に家具関係全部前にだし

後方や壁なども大掃除してましたけどここずっと出来てなかったから・・・

家具を動かしたりするのは長男君達に手伝って貰いました

年末の大掃除みたいな感じにまりましたが

ほこりが取れてスッキリしました　何か空気が綺麗に

なった感じです (*´∀｀*)

投稿者： cm8 ｜12:17 ｜日記

2012年09月19日

お出かけ用ワンピース

前の記事に書きましたが　我が家は月末に1泊２日の旅行ですが

別府杉ノ井に行きます　良く考えて見ると　USJに行ったのも　

長男君が小学校4年生だったかな・・　かなり前になりますね(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

日帰りで遊園地などは　行ったりしてましたが　もう長男君も

大きくなりましたので行きませんね　今回は１０年ぶりの

旅行になります　　私１人が修学旅行気分で　ワクワクしています～　

後2週間が待ちどうしい感じです　（笑）　私だけっ～

私形から入るタイプなので1枚で着れる　楽なワンピースを

買いました　～(*´∀｀*)　

寒がりな私は長袖でちょうどいいです

　色々見れば安くて　ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!ワンピーがたくさん有ります

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投稿者： cm8 ｜18:36 ｜お出かけ

2012年09月17日

京都太奏激辛兄弟の一味

京都太奏激辛兄弟　赤鬼　青鬼の一味が来ました

辛いの大好きな私なんですが inariさんの所で

見つけ赤鬼一味、青鬼一味を購入してみました

赤鬼一味は
食べれば今すぐ辛い激辛赤とうがらし
無農薬　無化学肥料　辛さ　?????　もえる～

青鬼一味は
食べれば後から辛い激辛青とうがらし
無農薬　無化学肥料　辛さ　?????　いたい～

赤鬼　青鬼パッケージでも面白いなと思いました

こう言うのは中々ないですよね　1本づつしか購入してないのに

こんなにたくさん色々入ってます　サービスがとてもいいですね～

はがきも付いてました～

赤鬼一味早速お味噌汁に入れてみました

辛くて美味しい　満足です～

青鬼一味の方が少し辛いかもしれません

うん、後から辛いって感じで両方とも私好みです～

来月ぐらいからお鍋が美味しい時期になりますので

辛いのが好きな方は　おすすめの激辛兄弟一味です　(*´∀｀*)

投稿者： cm8 ｜17:20 ｜紹介・情報

2012年09月16日

我が家水道が漏水してるぅ～NO2

　我が家水道が漏水してるぅ～NO1から続いています　

みなさんに色々ご心配して頂き　勉強させて頂きました

ありがとうございます　　とても嬉しいです　えへっ　(*´∀｀*)

返信の方も遅れていますが少しずつ回らせて頂きます　

我が家の2日前に分かった水道漏水ですが　前回の記事に書いてました　

今日が約束の日で・・・朝９時業者さんと大家さんが来てくれてました

業者の方２人で奥の部屋ジュウタンをのけて畳もはぐって

床下で色々調べてくれてたのですが　結局今日は修理が出来ないとかで　

来週の水曜日ぐらいになるとのことです

結果は　風呂場の床下が漏れているのではみたいな感じで

今一良く分かりませんでした

昔工事した方と違う業者さんだからみたいです(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

前の大家さんは亡くなり引き続き今の大家さんは　息子さんに変わりました

なので業者さんが分からないみたいなんです

来週水曜日まで漏水が続きます(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

来月の水道代が・・・怖いっ

昨日の夜中外の水が出る元栓を閉めて寝たのですが

トイレも水が出なくなるので不便でした

又外の元栓を開けたり　締めたりしました・・・

水の音が大きくなってるので我慢しないと　いけないんですが

気になって仕方がないのです

水曜日って後３日待つしかないのです(´；ω；｀)

投稿者： cm8 ｜19:37 ｜日記

2012年09月14日

我が家水道が漏水してるぅ～NO1

我が家の水が漏水しているぅ～

こんな紙が入ってました(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

水道メーターの検針を行いましたが　水道メーターでコマ回り（写真参照）が

確認されました　お手数ですが念のため下記のことを確認して下さい

１使用状況の確認

　水道使用中であれば問題ありません　水が流れている

　間はコマが回り続けます

２漏水の確認

　家の内外全ての蛇口を閉めて水道メーターのコマ

（写真参照）が少しでも回っていれば漏水の

　おそれがあります　営業時間内であれば漏水調査に

　お伺います　修繕はお客様負担により水道業者が

　有料で行います

　＊水道課は修繕を行いません

　団地等については管理者に相談して下さい

３漏水の減額

　漏水については減額制度も有ります

　その他不明な点についてはお問合わせ下さい　

さっそく水道課の方に調べて貰いました・・・

漏水を調べる機械みたいなので検査をしてくれましたが

分かったことは洗濯機の蛇口、風呂場の蛇口の所から

音が出てると言う事だけです・・・

良く分かりませんけど床下の配管が敗れてるのではないかな

と思うのですが外側からみてもどこから漏水してるかが分かりません　

我が家はアパートなので大家さんに言って下さいとのこと・・

大家さんに言って　日曜日朝９時に業者さんが来るとの事ですが

どんどん水の音が激しくなってます

外のコマがぐるぐる回ってて結構水が漏水

してるみたいです・・・明日土曜日で業者さんでが

来るのは日曜日・・・それまで水が・・・外の蛇口を

閉めないと水が止まらない(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

先月の水道代が9000円来てましたから1ヶ月か・・

前からか・・少しずつ漏水しているみたいです・・・

投稿者： cm8 ｜23:48 ｜日記

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