2013年01月29日
柚子カステラ
毎日寒い日が続いています
昨日は雪が少し残っていましたね
寒すぎて冬眠しそうです（笑）
冷え性対策は去年の10月ぐらいから気合を入れて
色々挑戦しましたが・・・（・□・；）
朝から午前中にかけてこうやってじっとパソコンしていると
手先がしびれていまして・・・
そのままにしていると手首までもしびれてきますので
毎日の入浴は朝入ってぬくもるようにしています
出来るだけ生姜入などの入浴剤を入れて長く入るように
しています・・・
ポッカレモンに生姜とオリゴ糖を重宝して毎日2杯飲んでいます
入浴後１、２時間はいいのですが・・・又寒くなりますね
就寝の時も遠赤外の肌着、もこもこ靴下など履いてないと
寒くって寝れないんです・・（笑）履いてても寒いんですが（笑）
なんやかんや代謝が悪いからか頭痛、肩こり、腰痛などが・・
今も湿布を貼っています シップも毎日貼るとかぶれたりしますので
様子みながら貼っています 貼るのと貼らないのではだいぶ痛みも
軽くなりますから少しシップに感謝しています（笑）
そんな私にとも友さんが出張先でカステラを買って来てくれました
お仕事で行ってるのにいつもお土産などいらないよ〜
と言いながら嬉しい(*´∀｀*) えへっ
今回は柚子カステラを頂きましたのでお写真を撮ってみました
さすがとも友さん私の好きなゆずとか生姜とかを
よく知っているな〜(-^〇^-)
先ほど一つ試食しましたが甘いゆずの香りがして
美味しかったです 柚子の皮とかが入ってるのかなと
思いましたが見た目は何も入ってないように見えます
でも、柚子の香りが結構します〜
香りを楽しみながら頂かせて貰いました
朝から甘いものを食べると代謝が良くなると
いいますので・・・元気頂きました (^。^)
