こんにちわ
随分時が経ってしまいました。
すっごい久しぶりにブログ記事を見てみましたら、
随分前の投稿だったにもかかわらず、
その時すでにコロナ禍でした
もうすっかりコロナとともに生きてますね
というわけで
ワクチン２回目の摂取も終わり、ひとまず安心といったところで、
最近私がハマっていることをお伝えしたいと思います。
今日お伝えするのは私が最近はまっている運動について。
それは 筋トレ です
もうホント、ベタです
YouTubeですごく可愛くて、若くて、
あまり喋らなくて、サムネも少なくて、
私好みのYouTuberさんだったので
どハマりしています。
その方は、Momomiさんと言う方で、
１本の動画が３分とか４分とか、短いのでトライしやすいです。
Momomi
私は慣れてきたこともあって、
好きな動画を組み合わせて１０本くらいをトレーニングしています。
最近本を出されたそうですよ
↓
コロナ含め不安なことも多いけど、
自己免疫あげて、
健康に生きていきたいですね
ラクマも引き続きやってます
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今日もお読み頂きありがとうございました。
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