突然ですが、
今日から ゆで卵ダイエット を始めます。
たまごのカロリー≒たまごの消化カロリー
なので食べても食べたことにならない
という完全食のたまごす。
注意事項としては
〇ゆでたまごは”固ゆで”であること
〇食物繊維とビタミンCをべつに摂取すること
今日から食べまくってみます。???
毎日たまごの画像をTwitterにのせます（笑）
頑張ります
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タグ： ゆでたまご
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