どうなることか。。この道具は使えるか？

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モムチャンダイエット。　　モムチャン。。美しいからだと言う意味だそうです。
音楽のリズムに合わせて体を動かす。有酸素運動で脂肪を燃やす。
エアロビクスは良いけど、マンションじゃ振動が気になって。。。
そんな人にはもってこいかも。。
ドンドン、ガタガタ、振動を伴わないエアロビクス。
チョン・ダヨンによるフィギュア・ロビクス（フィギュアロビクス）
テレビでやってましたね。これ。。。
ホントにこんなに痩せるのでしょうか？
なんだかんだ言っても、最後は実行する人の意志の強さに左右されるもなのでしょうが。。

詳しいエピソードなんて、テレビや雑誌でもお馴染みでしょうし、
結局はあなたの　“痩せたい、やせたい、ダイエットしたい”　と言う意志の強さが一番必要なんですよ。

それさえあれば、病的なもの以外は痩せることができるはず。。。

でも、あなたの強い意志を、少しだけ助けてくれるいろんなダイエット方法。。。
上手な方法を選択すれば、その結果も努力以上に得られるはずです。

何と言ってもこのダイエット。実話であることは間違いありませんが、
その結果も過程も、“うんうん”　と納得できるものじゃないですか？

最悪上手くやせることが出来なくても、規則正しい生活とこのエクセサイズ。
きっとあなたの健康な身体を維持することに役立つでしょう。

さぁ、考えていないで即実行。
その行動力が、ダイエットの第一歩です。

送料無料ダイエット界のカリスマ「チョン・ダヨン」のワークアウトDVD！（モムチャンダイエット...

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Posted by じん太 at 04:14 | ビューティー＆ヘルス | この記事のURL

2010年06月18日

憂鬱な梅雨。　でもチョッとだけハッピーな一日に傘チャーム。。

カサにつけるおしゃれなストラップ。傘のお守り、なくさなくなりますよ。
傘をおしゃれに、雨の日が楽しくなります。。。

雨の季節です。
雨が降ると憂鬱になる一方、
なんだかこのしっとり感が好ましく感じたりすることもあります。

小さい頃は、長靴を履いて水溜りをバチャバチャと。。
よくやったでしょ？！

チョッと見方を変えるだけで、憂鬱な一日が楽しくなるものです。

そんな雨の日に使う傘。
おしゃれにチャームを飾ってみませんか？

コンビニや本屋さんなど、雨の日に出かけて傘立てに傘を立てると、
どれもこれも同じに見えちゃって、自分のものがどれなんだか分からなくなったり、
困っちゃうこともありますしね。

そんな時、このチャームが付いていると、自分の傘が一目瞭然！！
傘をさして歩いていても、カサについてるこのチャームが揺れるたびに、
なんだかチョッと楽しくなったりして。。

傘の骨部分に簡単にぶら下げられる。
傘をさすとユラユラと揺れて、すれ違う人の目を奪います。

一人がつけてるのも目立ちますが、みんながつけてると。。
例えば学生さんたちがみんな付けて歩いていると、
なんだろ？！楽しそうな風景を思い浮かべることができませんか？

みんなが挿してる傘にブラブラと揺れるチャーム。
う～ん、なんだか良い感じ。。。

この鬱陶しい梅雨のひととき、お出かけを楽しくしませんか？