ブログネタ： ムチャなダイエットしたことある？
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アメブロの、こんなテーマについて(*・ω・*)
さっきブログ書いたばっかりなんだけど、つい気になっちゃって（笑）
どなたかのメルマガだったかブログだったかで、
こう書いてありました。
「ダイエットはカンタン♪極論は食べなきゃいい。
1日の消費カロリー以上を摂取しなければ、必ず痩せていきます」
「食べなきゃいい」で、私はちょっとドキッとしたんですが（笑）
だけど、こと女子に関しては
「食べない」
「消費カロリー以上を摂取しない」
だけでは、いいダイエットにならない場合があるんです(>_<)
だって、
減って欲しい部分はそのまま残って、
減らなくていいところが減ってしまう！！！
という、私の過去の経験があるからです！( ;∀;)
てか、スミマセン。
アメブロのテーマから完全に外れてます(*・ω・*)
つまり、このブログの結論を強引にまとめると・・・
減るトコ減ってくれなきゃ、
ムチャもヘッタクレもないじゃないか！！！ （笑）
ということにしといて下さい(*^ ^*)
では！
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