僕は会食以外、基本的に食事は短時間で済ませたいというタイプです。
そんな僕がヘビロテしている昼食(コンビニ飯)は
・おにぎり
・サラダチキン
・野菜ジュース
この3つです!!
これは簡単(食事が短時間)、栄養バランスもバッチリ(多分。。。)、飽きない(個人的に)、安い、とメリットだらけ!
週に何回同じメニューを食べてるんだろう??ってくらいヘビロテですね。
今のマイブームは鮭おにぎり、タンドリーチキン味サラダチキン、栄養強化型1日分の野菜です。
いくらバランスが良いと言っても、あんまり毎回同じメニューって良くない気がするのですが、簡単だしコンビニはどこにでもあるので、つい昼食はこれを選択してしまうんですよね〜
久々に蒙古タンメン中本の味噌卵麺が食べたい。。。
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